BUDI DOBRO

listopad 28, 2021
hocus pocus kolačići

Hocus Pocus kolačići za Noć vještica

Bliži nam se Noć Vještica, idealno vrijeme da napravite strašne kolačiće i uplašite svoje goste.Morate priznati da ovi Hocus Pocus kolačići izazivaju pravi strah i jezu.
listopad 27, 2021
jesen

Jesen nas uči kako odbaciti staro da bismo napravili mjesto za novo

Jesen je doba metala i dobro vrijeme za pokretanje novih ideja, stvaranje novih navika. Iskoristi ga da pokreneš naviku brige o sebi, na razini uma i tijela.
listopad 27, 2021
mindful journaling

Mindful journaling – pisanje kao put samoiscjeljenja

Na samom početku mog putovanja kojeg danas nazivam osobnim rastom i buđenjem, bila sam u dubokoj depresiji, prilično ljuta i razočarana, te vrlo vrlo neraspoložena, naročito prema savjetima ili „kako si pomoći“ metodama.
listopad 26, 2021
aleksandra paurević pilates

Aleksandra Paurević: Pilates je u meni probudio spoznaju o vlastitom tijelu na najvišoj mogućoj razini

Aleksandra Paurević je diplomirana kineziologinja, certificirana trenerica pilatesa u području mat pilatesa, rada na reformeru i motru s najjačom svjetskom licencom za pilates Balanced Body. Razgovarali smo s njom o ljubavi prema vježbanju i dobrobitima vježbanja za naše tijelo.
listopad 27, 2021
jesen

Jesen nas uči kako odbaciti staro da bismo napravili mjesto za novo

Jesen je doba metala i dobro vrijeme za pokretanje novih ideja, stvaranje novih navika. Iskoristi ga da pokreneš naviku brige o sebi, na razini uma i tijela.
listopad 25, 2021

Samopercepcija oboljelih od raka dojke

Žene s dijagnozom raka dojke suočene su s tjelesnim, psihosocijalnim i duhovnim promjenama uz osjećaj stigme, marginalizacije i obespravljenosti. Provedena su mnoga istraživanja o posttraumatskom stanju kod žena operiranih zbog raka dojke, a najviše se analizirala emocionalna prilagodba i percepcija vlastite tjelesne privlačnosti.
listopad 24, 2021
pekmez od kestena

Pekmez od kestena: ove jeseni napravite domaći pekmez

Stigla je sezona slatkih, ukusnih plodova šume - kestena. Možeš ih jesti na više načina, sirove (dobro prožvakati, odličan okus), kuhane, pečene, u pekmezu. Volim ih na sve moguće načine. U Italiji rade i rakiju s pečenim kestenima zanimljivog okusa. Danas donosim recept za pekmez od kestena.
listopad 21, 2021
inhalacija eteričnim uljima

Inhalacija eteričnim uljima kod prehlade, gripe i ostalih dišnih infekcija

Eukaliptus globulus koristi se kod dišnih infekcija, razrjeđuje sluz u dišnom sustavu, djeluje antiseptički, antivirusno, protugljivično i antimikrobno, pomaže kod gljivičnih infekcija kože, glavobolje, prehlade, gripe, kašlja, bolova u mišićima.
listopad 20, 2021
maca bioandina

Maca: magični prah s Anda – moje iskustvo s korištenjem

U Peruu je od davnina poznata ljekovita snaga i moć biljke maca (čita se maka) koja u posljednje vrijeme svojim brojnim iznimno ljekovitim i hranjivim svojstvima privlači znatiželju suvremenog čovjeka.
listopad 20, 2021
svjetski dan jabuka

Savršena pita za Svjetski dan jabuka

Svjetski dan jabuka utemeljen je 1990. godine i zamišljen je kako bi podizao svijest o izvornosti hrane.
listopad 27, 2021
jesen

Jesen nas uči kako odbaciti staro da bismo napravili mjesto za novo

Jesen je doba metala i dobro vrijeme za pokretanje novih ideja, stvaranje novih navika. Iskoristi ga da pokreneš naviku brige o sebi, na razini uma i tijela.
listopad 26, 2021
aleksandra paurević pilates

Aleksandra Paurević: Pilates je u meni probudio spoznaju o vlastitom tijelu na najvišoj mogućoj razini

Aleksandra Paurević je diplomirana kineziologinja, certificirana trenerica pilatesa u području mat pilatesa, rada na reformeru i motru s najjačom svjetskom licencom za pilates Balanced Body. Razgovarali smo s njom o ljubavi prema vježbanju i dobrobitima vježbanja za naše tijelo.
listopad 25, 2021

Samopercepcija oboljelih od raka dojke

Žene s dijagnozom raka dojke suočene su s tjelesnim, psihosocijalnim i duhovnim promjenama uz osjećaj stigme, marginalizacije i obespravljenosti. Provedena su mnoga istraživanja o posttraumatskom stanju kod žena operiranih zbog raka dojke, a najviše se analizirala emocionalna prilagodba i percepcija vlastite tjelesne privlačnosti.
listopad 25, 2021
jež

Dobre vijesti: Prestanite grabljati lišće, jer tako pomažete ekosustavu

Dobra vijest je da postoji objektivna isprika za izbjegavanje grabljanja, a s kojom se dobro utječe na okoliš i zdravlje travnjaka.
listopad 19, 2021
james nestor

Ususret gostovanju u Zagrebu razgovarali smo s Jamesom Nestorom

Povodom objavljivanja njegove knjige na hrvatskom jeziku u izdanju Planetopije, Nestor stiže u Zagreb kada će u Kino dvorani SC-a u petak, 22. listopada, u 19 sati održati predavanje o disanju i utjecaju daha na naše zdravlje.
listopad 18, 2021
dobre vijesti

Dobre vijesti: Psi su zakon

Glad je jedna od najvećih prepreka održivom razvoju, jer se iz te zamke vrlo teško izvući. Ljudi koji pate od gladi skloniji su bolestima, manje su produktivni i često im se ne daje prilika za rad koji će im pružiti financijsku stabilnost.
listopad 17, 2021
svjetski dan siromaštva

Svjetski je dan borbe protiv siromaštva: siromaštvo u svijetu

Svijet je do sada učinio ogroman napredak u prevladavanju globalnog siromaštva. Od 1990. više od 1,2 milijarde ljudi izraslo je iz krajnjeg siromaštva. Danas 9,2 % svijeta preživljava s manje od 20 HRK dnevno u usporedbi s gotovo 36 % 1990. godine.
listopad 16, 2021
svjetski dan hrane

Svjetski dan hrane: Gladni smo, a bacamo

Glad je jedna od najvećih prepreka održivom razvoju, jer se iz te zamke vrlo teško izvući. Ljudi koji pate od gladi skloniji su bolestima, manje su produktivni i često im se ne daje prilika za rad koji će im pružiti financijsku stabilnost.
lifestyle portal
listopad 27, 2021
jesen

Jesen nas uči kako odbaciti staro da bismo napravili mjesto za novo

Jesen je doba metala i dobro vrijeme za pokretanje novih ideja, stvaranje novih navika. Iskoristi ga da pokreneš naviku brige o sebi, na razini uma i tijela.
listopad 27, 2021
svjesnost

ZEN tarot – Svjesnost

Veo iluzije, maya, koji te odvajao od doživljaja stvarnosti onakve kakva ona zapravo jest, počeo se topiti. Vatra koja rasplinjuje veo nije vruća vatra strasti, već ledeni plamen svjesnosti.
listopad 27, 2021
mindful journaling

Mindful journaling – pisanje kao put samoiscjeljenja

Na samom početku mog putovanja kojeg danas nazivam osobnim rastom i buđenjem, bila sam u dubokoj depresiji, prilično ljuta i razočarana, te vrlo vrlo neraspoložena, naročito prema savjetima ili „kako si pomoći“ metodama.
listopad 26, 2021
meta model

Upoznajte meta model: Radimo li svi ove greške?

Meta model obuhvaća nekoliko stavki našeg života koje nas uče kako izravno percipirati svoj život i svijet oko nas, na način da živimo svjesno. NLP tvrdi da ljudi djeluju i osjećaju se na temelju svoje percepcije svijeta i onoga kako se osjećaju o tom svijetu koji subjektivno doživljavaju.
listopad 25, 2021

Samopercepcija oboljelih od raka dojke

Žene s dijagnozom raka dojke suočene su s tjelesnim, psihosocijalnim i duhovnim promjenama uz osjećaj stigme, marginalizacije i obespravljenosti. Provedena su mnoga istraživanja o posttraumatskom stanju kod žena operiranih zbog raka dojke, a najviše se analizirala emocionalna prilagodba i percepcija vlastite tjelesne privlačnosti.
listopad 25, 2021
kreator

ZEN tarot – Kreator

Postoje dva tipa kreatora na svijetu. Jedan tip radi s objektima - pjesnik, slikar, oni rade s predmetima i stvaraju stvari. Drugi tip kreatora, mistik, kreira sebe. Mistik kreator ne radi s objektima, on radi sa subjektom - radi na sebi, na svom vlastitom biću. Mistik kreator je pravi kreator, poet, jer on pretvara sebe u remekdjelo.
listopad 24, 2021

ZEN tarot – Darivanje

Ova karta u čitanju znači da si i ti u mogućnosti darivati svoju ljubav, svoju radost i svoj smijeh. A u darivanju otkrivaš da si još puniji i bogatiji.
listopad 23, 2021
zrelost

ZEN tarot – Zrelost

Kada se izvuče ova karta, ona nam govori da nam stiže dar - nagrada za naporan rad. Baza ti je sada čvrsta, a uspjeh i dobra sreća su tvoji kao rezultat onoga što je do sada iskustveno proživljeno.
listopad 26, 2021
mikoriza

Mikoriza – gljive nisu ono što mislite

Odnos stabla i gljive, čini mi se nestvaran, gotovo nezemaljski. Podzemlje cijelih šuma promreženo je micelijima, a ponekad tako velikim da zauzimaju i po nekoliko hektara čineći najveća živa bića na zemlji.
listopad 25, 2021
jež

Dobre vijesti: Prestanite grabljati lišće, jer tako pomažete ekosustavu

Dobra vijest je da postoji objektivna isprika za izbjegavanje grabljanja, a s kojom se dobro utječe na okoliš i zdravlje travnjaka.
listopad 20, 2021
maca bioandina

Maca: magični prah s Anda – moje iskustvo s korištenjem

U Peruu je od davnina poznata ljekovita snaga i moć biljke maca (čita se maka) koja u posljednje vrijeme svojim brojnim iznimno ljekovitim i hranjivim svojstvima privlači znatiželju suvremenog čovjeka.
listopad 18, 2021
dobre vijesti

Dobre vijesti: Psi su zakon

Glad je jedna od najvećih prepreka održivom razvoju, jer se iz te zamke vrlo teško izvući. Ljudi koji pate od gladi skloniji su bolestima, manje su produktivni i često im se ne daje prilika za rad koji će im pružiti financijsku stabilnost.
listopad 17, 2021
svjetski dan siromaštva

Svjetski je dan borbe protiv siromaštva: siromaštvo u svijetu

Svijet je do sada učinio ogroman napredak u prevladavanju globalnog siromaštva. Od 1990. više od 1,2 milijarde ljudi izraslo je iz krajnjeg siromaštva. Danas 9,2 % svijeta preživljava s manje od 20 HRK dnevno u usporedbi s gotovo 36 % 1990. godine.
listopad 16, 2021
svjetski dan hrane

Svjetski dan hrane: Gladni smo, a bacamo

Glad je jedna od najvećih prepreka održivom razvoju, jer se iz te zamke vrlo teško izvući. Ljudi koji pate od gladi skloniji su bolestima, manje su produktivni i često im se ne daje prilika za rad koji će im pružiti financijsku stabilnost.
listopad 10, 2021
self-healing

Kako me rad na sebi doveo do self-healinga

Od 1. listopada pratili smo Reclaiming well-being: mental health talks projekt Tanje Giovanelli s bloga  Salty nest blog i Instagram profila gdje je 10 žena podijelilo intimne fragmente priča o ozdravljenju, s namjerom da vas inspiriraju i motiviraju te vam ponekad ponude i provjerene alate za njegovanje vaše dobrobiti, uz podršku zajednice.
rujan 22, 2021
jesenski ekvinocij

Jesenski ekvinocij – tren kada se ljeto predaje jeseni

Jesenski ekvinocij je vrlo moćno vrijeme. To je tren kada se ljeto predaje jeseni. Ovo je razdoblje između vatrene yang aktivnosti ljeta i usporavanja u yin energiju koju donosi jesen, kako bi se naposljetku ušlo u zimsku hibernaciju.
kolovoz 24, 2021
afirmacija

Jedna afirmacija koju trebaš za manifestaciju svog života iz snova

Ono što svakodnevno govorimo i mislimo o sebi postaje naša realnost. Zašto ne bismo živjeli život naših snova kroz manifestaciju 1 afirmacije.
kolovoz 10, 2021
eterična ulja

Eterična ulja: primjena esencijalnih ulja na emotivnoj razini i u duhovnom razvoju

Eterična ili esencijalna ulja su sama esencija biljke, mogli bismo reći i njihova duša. Eterična ulja su esencije raznih ljekovitih biljaka. Sam naziv esencijalna ulja dolazi od latinskog pojma quintae essentiae – eter, jezgra, srž, bit, duh.
lipanj 29, 2021

Meditacija u mraku donosi ogromnu snagu potrebnu za rast

Mistik Osho osmislio je jednu od najvažnijih meditacija za razvoj samosvijesti – meditaciju u mraku. Zagledati se u mrak nije lako, ali je neophodno.
lipanj 24, 2021
pun mjesec

Puni ružičasti Mjesec u Jarcu donosi strukturu našim ambicijama

24. lipnja 2021. u 19 h i 40 minuta život će nam obasjati ružičasti Puni Mjesec u Jarcu i donijeti strukturu našim ambicijama.