SEMKA CRNKIĆ

rujan 24, 2019
ljubav

9 znakova duboke spiritualne povezanosti s partnerom

Biti zaljubljen je divno, upravo je to ono što mnogi od nas žele, ali postoje neke veze koje čak nadilaze zaljubljenost. Neki od nas imaju tako duboku vezu s partnerom da bi je se čak moglo smatrati i duhovnom.
rujan 16, 2019
karma

5 načina kako stvoriti dobru karmu

Dobra namjera i dobro djelo će stvoriti dobru karmu i sretnu budućnost, dok će loše namjere i djela pokrenuti lošu karmu i buduću patnju.
rujan 10, 2019
platon

8 Platonovih lekcija koje te mogu učiniti mudrijom osobom

Ne samo da je Platon poznat kao osnivač prve institucije za visoko obrazovanje, već je bio i nevjerojatno pametna osoba. Smatra se najvažnijom osobom u razvoju filozofije.
rujan 10, 2019
platon

8 Platonovih lekcija koje te mogu učiniti mudrijom osobom

Ne samo da je Platon poznat kao osnivač prve institucije za visoko obrazovanje, već je bio i nevjerojatno pametna osoba. Smatra se najvažnijom osobom u razvoju filozofije.
rujan 2, 2019

7 mindfulness navika za ljepši život

Mindfulness je prirodna sposobnost svakog čovjeka da bude svjestan svega što se događa u sadašnjem trenutku i da to može prihvatiti sa suosjećanjem, odnosno na miran i opušten način.
kolovoz 28, 2019
more

Vitamin more – kako iskoristiti prirodnu magiju mora

More sadrži tajne za naše zdravlje koje na kopnu jednostavno ne postoje. Pa istražimo kako iskoristiti snagu mora da bismo poboljšali svoje zdravlje.
srpanj 12, 2019
voda s limunom

Voda za ravan trbuh

Ravan trbuh želja je gotovo svakoga. U nastavku ti donosim jednostavan, ukusan i zdrav recept kojim možeš ubrzati sagorijevanje masti i smanjenje nadutosti na ovom kritičnom području.
lipanj 25, 2019
prirodne kreme za sunčanje

Izradi svoje prirodne kreme za sunčanje

Brojna su istraživanja pokazala štetan učinak kupovnih krema i proizvoda za sunčanje na ljudsko zdravlje. Znajući sve to najbolje je koristiti što prirodniju kozmetiku i onda kada je riječ o sredstvima za sunčanje. Vrlo jednostavno možeš izraditi svoju prirodnu kremu za sunčanje! Za nju će ti biti potrebno svega nekoliko sastojaka, a rezultat će biti potpuno prirodna i zdrava zaštita od sunca.
lipanj 13, 2019
akne

Holistički pristup liječenju akni

Akne se najviše vežu s hormonima koji ''podivljaju'' u mladosti, ali su sve češći problem i kod odraslih osoba. Nisu rezervirane samo za kožu lica, već ih je moguće imati i na leđima, prsima, nogama… Znak su neravnoteže organizma, a kako do neravnoteže dolazi zbog poremećaja na više razina, borbi protiv akni je najbolje pristupiti holističkim načinom liječenja.
lipanj 9, 2019
moringa

Moringa – zeleno zlato

Moringa oleifera, poznata i pod nazivom „čudesno drvo“ raste u podnožju Himalaja. Visoko je od pet do deset metara, s grupacijama sitnih ovalnih listova i krem obojenim cvjetovima nježnog mirisa. Svi su dijelovi ove biljke jestivi – lišće, cvijet, mlado korijenje i sjemenke.
svibanj 31, 2019
toksični roditelji

Otrovni roditelji i njihovo toksično djelovanje na razvoj

Većina ljudi koje odgajaju otrovni roditelji ne shvaćaju da je njihovo kućno okruženje bilo destruktivno sve dok ne dosegnu odraslu dob. Čak i tada može biti teško naći smisao u odnosu koji imaš s roditeljima, a najteže je samom sebi priznati da je odnos nezdrav.
svibanj 3, 2019
šećer

Bijeli šećer – legalna droga

Šećer je droga koja izaziva ovisnost isto kao nikotin i heroin, otrov koji izaziva štetne posljedice u našem tijelu i iscrpljuje hranjive tvari iz organizma.
ožujak 28, 2019
njega kože lica

3 trika kako kožu ovog proljeća održati lijepom

Kada govorimo o održavanju zdrave i hidratizirane kože zima nije period u kojem je to lako postići. Mnogi od nas jedva čekaju proljeće da nestanu zimske hladnoće s lica. Međutim, za mnoge ljude je ovo prijelazno razdoblje još gore i iritantnije nego debeli zimski minusi i hladni vjetrovi.
ožujak 25, 2019
razvoj djeteta

Predavanje: RAZVOJ DJETETA – kako prilagoditi prehranu i aktivnosti

Kako postići snažan imunitet kod djece i pružiti im adekvatnu prehranu, možete saznati ove srijede u Makronovi na predavanju Jadranke Boban Pejić.
veljača 12, 2019
sok od celera

Sok od celera je novi gastro trend

Čak i ako si jedna od onih osoba koja ne pije ništa zeleno u svom životu, vjerojatno znaš za sok od celera (#celeryjuice), jer nekako se čini da ga odjednom baš svi piju. I ne samo da ga piju, svi se zaklinju da je savršen napitak za zdravlje.