SEMI

lipanj 22, 2018
prirodne kreme za sunčanje

Izradi svoje prirodne kreme za sunčanje

Brojna su istraživanja pokazala štetan učinak kupovnih krema i proizvoda za sunčanje na ljudsko zdravlje. Znajući sve to najbolje je koristiti što prirodniju kozmetiku i onda kada je riječ o sredstvima za sunčanje. Vrlo jednostavno možeš izraditi svoju prirodnu kremu za sunčanje! Za nju će ti biti potrebno svega nekoliko sastojaka, a rezultat će biti potpuno prirodna i zdrava zaštita od sunca.
ožujak 4, 2018
soda bikarbona

Soda bikarbona – magični prah

Primjena sode je raznolika. Nije toksična i često je koriste osobe koje imaju alergijske reakcije na kupovne proizvode za čišćenje. Ima široku primjenu i u kozmetici. U ovome članku ću se fokusirati na primjenu sode u zdravstvene svrhe.
ožujak 2, 2018
crni kim

Ulje crnog kima

Jedan od najmoćnijih i najdjelotvornijih prirodnih lijekova svijeta je upravo ulje crnog kima (Nigella sativa). Kroz stoljeća upotrebe, ovo ulje je prepoznato kao nevjerojatan lijek za bezbroj bolesti.
veljača 1, 2018
ravan trbuh

Voda za ravan trbuh

Ravan trbuh želja je gotovo svakoga. U nastavku ti donosim jednostavan, ukusan i zdrav recept kojim možeš ubrzati sagorijevanje masti i smanjenje nadutosti na ovom kritičnom području.
siječanj 27, 2018
zeleni čajj

Sve blagodati zelenog čaja

Zeleni čaj sadrži šest osnovnih polifenola, fitokemikalija sa svojstvima antioksidansa koji ovom čaju daju karakterističan, pomalo gorak okus. Sadrži alkaloide poput kofeina koji mu daje stimulirajuća svojstva.
siječanj 10, 2018
maske od gline

Maske od gline za prekrasnu kožu

Maske od gline zauzimaju visoko mjesto na ljestvici najpoželjnijih i najučinkovitijih sastojaka za njegu kože. Izradi svoju masku savršenu za tvoj tip kože.
listopad 27, 2017
moringa

Moringa – zeleno zlato

Moringa oleifera, poznata i pod nazivom „čudesno drvo“ raste u podnožju Himalaja. Visoko je od pet do deset metara, s grupacijama sitnih ovalnih listova i krem obojenim cvjetovima nježnog mirisa. Svi su dijelovi ove biljke jestivi – lišće, cvijet, mlado korijenje i sjemenke.
listopad 26, 2017
detox napitak

Detox napitak za zdravu probavu

Ovaj napitak će nahraniti tvoja crijeva nutrijentima i može te odmah osloboditi osjećaja konstipacije. Najbolje ga je popiti ujutro, na prazan želudac.
listopad 12, 2017
kopriva

Sva svojstva koprive

Kopriva je doista nevjerojatna biljka. Ima opsežan popis provjerenog ljekovitog djelovanja na ljudsko zdravlje. Kopriva djeluje protiv alergija, prehlade, gihta, reume, išijasa, bolesti jetre, žuči i slezene, loše probave, čira na želucu i dvanaestercu, dijabetesa, bubrežnih kamenaca, upale mokraćovoda, anemije, kožnih bolesti, povećanja prostate.
rujan 5, 2017
superhrana alge

Čudesne alge

Pojam "superhrana" odnosi se na hranu koja ima izuzetno visoki nivo fitonutrijenata. Pod superhranu ubrajamo i alge. U nastavku saznaj sve o četiri najmoćnije vrste algi.
kolovoz 16, 2017
živjeti svoje snove

Nađi način da živiš svoje snove

Koliko često se osjećaš kako te situacija u kojoj se nalaziš ne ispunjava, ne nadahnjuje, guši i ne da ti da budeš ono što uistinu jesi, koja u tebi izaziva tugu i nezadovoljstvo...? U životu treba raditi ono što voliš, bez obzira što to bilo i ne pristajati na ništa manje od toga!
srpanj 26, 2017
akne

Holistički pristup liječenju akni

Akne se najviše vežu s hormonima koji ''podivljaju'' u mladosti, ali su sve češći problem i kod odraslih osoba. Nisu rezervirane samo za kožu lica, već ih je moguće imati i na leđima, prsima, nogama… Znak su neravnoteže organizma, a kako do neravnoteže dolazi zbog poremećaja na više razina, borbi protiv akni je najbolje pristupiti holističkim načinom liječenja.