TIHANA MALENICA BILANDŽIJA

srpanj 3, 2020
pismo kćeri

Dobra knjiga: Pismo kćeri

Maya Angelou – ikona američke kulture i svjetske književnosti u ovoj nevelikoj, ali važnoj knjizi Pismo kćeri otkriva nam put do dobro proživljenog, smislenog života.
lipanj 26, 2020
daniella kordić

Intervju: Daniella Kordić – Svjesno moguće mijenja nesvjesno nemoguće

Psihoanaliza i duhovnost uvijek su se isprepletale u mom životu. - govori nam Daniella Kordić autorica knjiga kroz čiji se sadržaj isprepliću spoznaje iz psihoanalize i duhovnosti.
svibanj 31, 2020
jelena pervan

Jelena Pervan: U Kuću od priča dobrodošla su sva djeca koja vole priče

Djeca priče uglavnom poistovjećuju s opuštanjem i utjehom, posebno ako su im roditelji, bake ili djedovi čitali priče u ranom djetinjstvu ili prije spavanja. Već u tom razdoblju, pokazuju interes za sudjelovanjem u priči, mijenjanjem završetka, uključivanjem novih likova u priču i stvaranjem vlastite priče. – ističe Jelena Pervan, književnica za djecu.
svibanj 26, 2020
psihološka otpornost

Psihološka otpornost – biti superjunak svog života

Psihološka otpornost (engl. resilience) se definira kao proces uspješne prilagodbe u kriznim odnosno stresnim situacijama.
svibanj 22, 2020
vodič za preživljavanje empata

Dobra knjiga: Vodič za preživljavanje empata

Otprilike svaka peta osoba pokazuje karakteristike empata kako se nazivaju ljudi s određenom vrstom hiperosjetljivosti. Jedna od njih je i Judith Orloff, američka psihijatrica i autorica knjige Vodič za preživljavanje empata - životne strategije za osjetljive ljude (Cosmos knjiga, 2019.) koja je svoj profesionalni interes pronašla upravo u liječenju izrazito osjetljivih ljudi i empata.
svibanj 11, 2020
lea brezar

Intervju: Lea Brezar – Biti dobro znači osjećati unutarnji mir

Poduzetnica, spisateljica i pjesnikinja Lea Brezar stručnjakinja je za komunikacije i odnose s javnošću i direktorica marketinške agencije "Dhar media", te vlasnica licence za "Superbrands Hrvatsku" i stručnog magazina "Brend kultura".
travanj 21, 2020
sandro kraljević

Intervju Sandro Kraljević: Biti najbolji i biti sretan nije isto

Sa Sandrom Kraljevićem smo razgovarali o njegovoj knjizi, ali i o tome kako je aktualna situacija, nastala širenjem koronavirusa, utjecala na mnoge poslodavce i zahtijevala promptne promjene u organizaciji i načinu njihovog poslovanja, ali i kako se nositi sa stresom i anksioznošću čijem porastu pogoduje njena neizvjesnost.
travanj 17, 2020
minimalizam

Minimalizam: živjeti ispunjen život

Usvajanje minimalizma kao životne filozofije predstavlja znatno dublju i korjenitiju promjenu od pukog raščišćavanja svog doma od suvišnih stvari.
travanj 8, 2020
tamara kajari

Tamara Kajari: “Organizacijom unaprijeđujemo kvalitetu života”

Razgovarali smo s Tamarom Kajari kako nam dobra organizacija može unaprijediti kvalitetu života, (sa)čuvati mentalno zdravlje i učiniti nas zadovoljnijima te kako iskoristiti ovo vrijeme izolacije "u doba korone" za pokretanje nekih pozitivnih promjena u svojoj svakodnevici.
travanj 6, 2020
minimal

#ostajemdoma: 3, 2, 1… čisti!

Minimalizam nas potiče na propitkivanje jesu li nam sve materijalne stvari koje posjedujemo u svom domu doista nužne za funkcionalan i ugodan život.
ožujak 28, 2020
minimalizam

#ostajemdoma: Je li ovo idealno vrijeme da prigrlimo minimalizam?

Na prvi pogled se može činiti da minimalisti odbacuju materijalna dobra i da imaju za cilj živjeti asketski, no on sadrži i svoju neopipljivu dimenziju koja se odnosi na to kako raspolažemo svojim vremenom i energijom te kako se ophodimo u interakcijama s drugima. Ukratko, minimalizam u fokus stavlja preispitivanje životnih prioriteta.
ožujak 24, 2020
buđenje tigra

Dobra knjiga: Buđenje tigra – kako iscijeliti traumu

Energija nastala za vrijeme traumatskog događaja koja nije iskorištena i otpuštena ostaje zarobljena u živčanom sustavu i stvara simptome koji nas mogu godinama poslije ometati u normalnom funkcioniranju, a ponekad se i sami simptomi manifestiraju s velikom vremenskom odgodom.
ožujak 19, 2020
parovi u zatočeništvu

Dobra knjiga: Parovi u zatočeništvu

Objava knjige Parovi u zatočeništvu (Vorto Palabra, 2019.) priskrbila je Esther Perel 2006. godine titulu međunarodnog autoriteta u području partnerskih odnosa i seksualnosti.
ožujak 6, 2020
namjerno zanemarivanje

Dobra knjiga: Namjerno zanemarivanje

Svatko tko je ikada iskusio neuzvraćenu ljubav čitajući roman „Namjerno zanemarivanje“ moći će se poistovjetiti s glavnom junakinjom Ester Nilsson, tridesetjednogodišnjom filozofkinjom i slobodnom umjetnicom.
veljača 19, 2020
kiberhondrija

Kiberohondrija: patite li od ovog modernog poremećaja?

Pojava povećane razine anksioznosti do koje dolazi uslijed pretjeranog pretraživanja informacija o simptomima bolesti na internetu naziva se kiberohondrija (engl. cyberchondria).