TIHANA MALENICA BILANDŽIJA

ožujak 28, 2020
minimalizam

#ostajemdoma: Je li ovo idealno vrijeme da prigrlimo minimalizam?

Na prvi pogled se može činiti da minimalisti odbacuju materijalna dobra i da imaju za cilj živjeti asketski, no on sadrži i svoju neopipljivu dimenziju koja se odnosi na to kako raspolažemo svojim vremenom i energijom te kako se ophodimo u interakcijama s drugima. Ukratko, minimalizam u fokus stavlja preispitivanje životnih prioriteta.
ožujak 24, 2020
buđenje tigra

Dobra knjiga: Buđenje tigra – kako iscijeliti traumu

Energija nastala za vrijeme traumatskog događaja koja nije iskorištena i otpuštena ostaje zarobljena u živčanom sustavu i stvara simptome koji nas mogu godinama poslije ometati u normalnom funkcioniranju, a ponekad se i sami simptomi manifestiraju s velikom vremenskom odgodom.
ožujak 19, 2020
parovi u zatočeništvu

Dobra knjiga: Parovi u zatočeništvu

Objava knjige Parovi u zatočeništvu (Vorto Palabra, 2019.) priskrbila je Esther Perel 2006. godine titulu međunarodnog autoriteta u području partnerskih odnosa i seksualnosti.
ožujak 6, 2020
namjerno zanemarivanje

Dobra knjiga: Namjerno zanemarivanje

Svatko tko je ikada iskusio neuzvraćenu ljubav čitajući roman „Namjerno zanemarivanje“ moći će se poistovjetiti s glavnom junakinjom Ester Nilsson, tridesetjednogodišnjom filozofkinjom i slobodnom umjetnicom.
veljača 19, 2020
kiberhondrija

Kiberohondrija: patite li od ovog modernog poremećaja?

Pojava povećane razine anksioznosti do koje dolazi uslijed pretjeranog pretraživanja informacija o simptomima bolesti na internetu naziva se kiberohondrija (engl. cyberchondria).
veljača 12, 2020
uspjeh

7 koraka do uspjeha

Uspjehom možemo smatrati ako živimo život tijekom kojeg smo zdravi, spokojni i radosni te ostvarujemo svoje potencijale dajući najbolje od sebe baveći se onim za što smo talentirani i kompetentni, a što nas ispunjava zadovoljstvom.
veljača 6, 2020
Nevidljivi život Eurídice Gusmăo

Dobra knjiga: Nevidljivi život Eurídice Gusmão T.U.

Prvi roman Brazilke s njujorškom adresom Marthe Batalhe „Nevidljivi život Eurídice Gusmăo“ govori o ženskoj emancipaciji u Brazilu 40-ih godina prošlog stoljeća.
siječanj 23, 2020
unutarnje inženjerstvo sadghuru

Dobra knjiga: Unutarnje inženjerstvo – vodič za radost jednog jogija

U knjizi Unutarnje inženjerstvo Sadhguru jednostavnim rječnikom približava čitatelju iskustvo prakticiranja joge i dobrobiti koje iz njega mogu proizaći za naše bivanje na tjelesnoj, umnoj i energetskoj razini.
siječanj 9, 2020
još uvijek alice

Dobra knjiga: i uz Alzheimera još uvijek Alice

Ovo je dirljiva i autentično ispričana priča o tome kako Alzheimerova bolest nepovratno i nemilosrdno rastače osobnost jedne žene i njen postojeći život.
siječanj 6, 2020
manfred spitzer digitalna demencija

Intervju: Manfred Spitzer – digitalni mediji (ne)prijatelji čovjeka

Razgovarali smo s Manfredom Spitzerom, njemačkim psihijatrom, psihologom i neuroznanstvenikom čija je knjiga Digitalna demencija privukla veliku pažnju.
prosinac 26, 2019
donesi mi nosoroga

Dobra knjiga: Donesi mi nosoroga i drugi zen koani koji će vam spasiti život

Sreća nije dodatak na ono što već jeste – ona od vas traži da postanete osoba drugačija od one koja je pošla u potragu za njom. – poručuje John Tarrant u uvodnom dijelu svoje knjige Donesi mi nosoroga i drugi zen koani koji će vam spasiti život
studeni 24, 2019
zrinka jezdić

Zrinka Jezdić: Esencijalna ulja – dobri duhovi u malim bočicama

Sa Zrinkom Jezdić smo razgovarali o aromaterapiji i esencijalnim uljima te kako nam ona mogu unaprijediti kvalitetu života.
studeni 21, 2019
digitalna demencija

Digitalna demencija – kako mi i naša djeca silazimo s uma

Knjiga Digitalna demencija – Kako mi i naša djeca silazimo s uma, na sustavan i jednostavan način znanstveno utvrđenim činjenicama potkrepljuje tezu da (pretjerano) korištenje digitalnih medija šteti funkcioniranju mozga.
listopad 24, 2019
pouke života

Dobra knjiga: Pouke života – kako nas naša smrtnost uči življenju

Pouke života suočavaju se s izazovima života, od ljubavi i sreće, do tuge, krivnje i straha, otkrivajući istinu o našim strahovima, nadama, odnosima i, iznad svega, o veličini toga tko mi uistinu jesmo.
listopad 17, 2019
bolest kao put

Dobra knjiga: Bolest nas uči kako biti zdrav

Knjiga Bolest kao put je neugodna, jer čovjeku oduzima bolest kao alibi za neriješene probleme. Bolesnik nije nedužna žrtva nekih nesavršenosti prirode, nego je i sam počinitelj zločina.