BODY

veljača 15, 2018
čudo od kruha

Bezglutensko čudo od kruha

Prije nekoliko dana u bio dućanu sam naišla na vrećicu na kojoj je bilo napisano “Čudo od kruha”. Znatiželjna, odmah sam kupila smjesu. Mislim da moja potraga za zdravijim verzijama kruha nikada neće prestati jer kruh, iako je sasvim sporedna namirnica u mojoj prehrani, volim.
veljača 13, 2018
krafne

Poklade, pokladni običaji i prefine krafne

Poklade su običaj kojeg obilježavaju maskiranje, zabava, veselje i razuzdanost. Ovi pretkršćanski običaji su magijskog i antropejskog značaja. Različitim je djelovanjem poput oblačenja odjeće na naopaku stranu, proizvodnjom zaglušujuće buke i posipavanjem pepelom trebalo otjerati zimu, zle sile i demone te zaštititi ljude, stoku i usjeve od njihovog djelovanja.
veljača 8, 2018
palenta od vrganja

Palenta od vrganja

Od vrganja, zobenog mlijeka i bezglutenskog brašna možeš napraviti malo drukčiju palentu. Uživaj u novootkrivenom okusu.
veljača 7, 2018
seksualna energija

Najava radionice Kundalini yoge: Uzvišenje seksualne energije

Pozivam te na jedinstvenu prekrasnu radionicu Kundalini yoge Uzvišenje seksualne energije koja će se održati u Yoga roomu LET 10.veljače 2018.
veljača 3, 2018
hygge

Cosy škotski trend koji će zamijeniti hygge u 2018.

Iz Škotske nam dolazi còsagach, stara galska riječ koja označava osjećaj zaštićenosti, topline i ugode. Kao kad vani bjesni zimska oluja, a vi ste kod kuće, zamotani u dekicu, s vrućim pićem u ruci i uživate u toplini svog doma.
veljača 1, 2018
ravan trbuh

Voda za ravan trbuh

Ravan trbuh želja je gotovo svakoga. U nastavku ti donosim jednostavan, ukusan i zdrav recept kojim možeš ubrzati sagorijevanje masti i smanjenje nadutosti na ovom kritičnom području.
siječanj 30, 2018
veganski cheesecake

Veganski cheesecake po receptu Helene Malogorski

Ova zdrava i predivna torta je potpuno sirova i napravljena od veganskih namirnica. Ovaj recept ljubitelji cheesecakea moraju isprobati.
siječanj 29, 2018

Hod kroz godinu: Zima – duboka kontradiktorna voda II

Ako dosad nismo uzeli srcu pozive zime da se odmorimo i skupimo snagu za proljeće, ovo je posljednji trenutak za stisnuti se uz toplu peć i zavući se pod topli pokrivač jer proljeće već kuca na vrata.
siječanj 27, 2018
zeleni čajj

Sve blagodati zelenog čaja

Zeleni čaj sadrži šest osnovnih polifenola, fitokemikalija sa svojstvima antioksidansa koji ovom čaju daju karakterističan, pomalo gorak okus. Polifenol EGCG (epigallocatechin gallate), glavni aktivni sastojak zelenoga čaja, može povećati djelovanje termogeneze (procesa sagorijevanja masti), stimulira jetrene enzime kako bi se uklonio višak toksina te suzbija stanice raka i na taj način smanjuje rizik od karcinoma. Sadrži alkaloide poput kofeina koji mu daje stimulirajuća svojstva.