BODY

listopad 1, 2017
zhan zhuang

Meditacija u stavu, statični Qigong ili Zhan Zhuang

Meditacija u stavu, statični Qigong ili Zhan Zhuang je drevna Qigong vježba koju možete često vidjeti da ljudi vježbaju u kineskim parkovima, ali također možemo pronaći ljude koji zauzimaju 'poziciju stabla' kako bi prikupili unutarnju energiju (Qi) i pojačali fizičku snagu.
rujan 30, 2017
varivo od žira

Varivo od žira

Hrastov žir je ukusan plod bogat škrobom bez glutena, bjelančevinama i mastima te prepun minerala željeza, kalija, fosfora i bakra. Od njega se mogu pripremiti razna ukusna slatka i slana jela.
rujan 28, 2017
doba vodenjaka

NOVO DOBA – Let the Sunshine in!

Uči se kretati kroz život s namjerom njegovanja svog tijela, uma i duše u svakom trenutku, štogod radio. Kundalini yoga ti pomaže da bolje razumiješ život, sebe i što ti je činiti.
rujan 27, 2017
radionica kundalini joga

Radionica Kundalini yoge: Otvaranje srca

Na ovoj izuzetno zanimljivoj radionici OTVARANJA SRCA dobit ćeš teorijski uvod u Kundalini jogu, kriye (određene sljedove vježbi), meditacije, relaksaciju.
rujan 26, 2017

Eterična ulja za samopouzdanje

Pogledaj video za izradu maramica s eteričnim uljima, koje možeš uvijek nositi sa sobom i uživati u prekrasnim mirisima.
rujan 24, 2017
tai chi chuan

Zašto vježbati Tai Chi Chuan?

Taj stari sustav harmonije i komunikacije između uma i tijela uči kako sačuvati vitalnu energiju i esenciju, kako je kultivirati, a ne rasipati i uništavati.
rujan 22, 2017
sirovi cupcake

Sirovi cupcake bez glutena, laktoze, jaja

Ovaj sirovi cupcake sam napravila prvi put i mogu ti reći da je ispao woooow! Isprobaj i ti i uživaj uz slasne zalogajčiće.
rujan 21, 2017
kundalini energija

Ostvari sve svoje potencijale!

Kundalini energija je skriveno otajstvo u tebi. Tvoja esencija i životna snaga. Spoznaj da je to u tebi i prizovi isto – svjesnošću.
rujan 21, 2017
pohane gljive

Gljive pohane u slanutkovom brašnu

Od kad sam otkrila pohanje u slanutkovom brašnu, gljive pripremljene na takav način su mi postale omiljeno jelo, što je stvarno prigodno jer je sezona gljiva počela.