Detox napitak nakon blagdanske neumjernosti

yoga za lice
Yoga za lice
siječanj 2, 2019
Kozmički ritual Svete Noći – Razumijevanje vremena
siječanj 3, 2019
 

Svima nam je poznat osjećaj težine nakon neumjerenosti u hrani i piću u blagdansko doba. S prvim danima nove godine i siječanjskim niskim temperaturama, prvo na što pomislimo često bude potreba da u novu godinu uđemo pročišćeni.

Zbog toga bi ovih dana mogao/la probati dobrobiti ovog magičnog detox napitka. Tajna djelotvornosti je u kombinaciji nekoliko sastojaka za ubrzavanje metabolizma i smanjenje osjećaja napuhanosti. Ovaj napitak je i prava vitaminska bomba, odlično izbacuje toksine i vraća organizam u ravnotežu.

Napitak možeš pripremiti i u većim količinama, a ovisno o količini koju planiraš pripremiti povećavaj količinu sastojaka.


 

Sastojci za jednu dozu

2 šalice vode

komadić đumbira

sok pola limuna

1 žličica jabučnog octa

1 žlica meda

prstohvat cimeta

prstohvat kajenskog papra

prstohvat kurkume


 

Priprema

Đumbir nareži i prelij vrućom vodom. Dodaj limun, ocat, med i začine. Pričekaj da se ohladi, procijedi i uživaj u osvježavajućem napitku. Možeš ga piti kroz cijeli dan.


 

Foto: Unsplash, Instagram

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.