AROMATERAPIJA

veljača 15, 2021
eterično ulje za cirkulaciju

Uljna mješavina za poboljšanje cirkulacije s eteričnim uljem atlatskog cedra

Eterično ulje grejpa dobar je saveznik u borbi protiv celulita. Donosimo recepturu za uljnu mješavinu kako biste proljetne dane dočekali bez celulita.
veljača 3, 2021
smilje

Smilje za nježnost i self love – Otočka romansa

Smilje je iznimno ljekovita biljka i njegova je uporaba šarolika, no ono po čemu je najpoznatije je snažno djelovanje u prevenciji starenja kože, te njenoj regeneraciji.
siječanj 30, 2021
spa kod kuće

SPA kod kuće za savršen self-care vikend

Ako se osjećate iscrpljeno i nemotivirano, savršeno je vrijeme za kućnu intervenciju. Spa kod kuće vam može donijeti lijep i relaksirajući vikend.
siječanj 19, 2021
uljna mješavina

Uljna mješavina za suhu kožu lica s eteričnim uljem palmarose

Donosimo recepturu za izradu uljne mješavine za njegu suhe kože lica. Glavni sastojak ove čarobne formule je eterično ulje palmarose.
siječanj 12, 2021
stres

Ublažite stres aromaterapijom u okrilju vlastitog doma

Neka od najpoznatijih eteričnih ulja opuštajućeg djelovanja koja će vam pomoći kod napetosti i svakodnevnog stresa su prava lavanda, crvena mandarina, slatka naranča, ylang ylang, rimska kamilica, limeta i bergamot.
siječanj 1, 2021
meditacija

Meditacija s eteričnim uljima kojom možemo smanjiti stres

Meditacija je jednostavna tehnika s kojom možemo smanjiti stres, pronaći unutarnji mir, opustiti se. Meditacija je jednostavna tehnika s kojom možemo smanjiti stres, pronaći unutarnji mir, opustiti se, steći razne uvide. Usporava otkucaje srca i disanje, opušta i smiruje tijelo, otvara um.
prosinac 28, 2020
uljna mješavina

Uljna mješavina za njegu tijela s eteričnim uljem sandala

Sandal balansira 1. čakru (Muladhara) i pomaže kod nesanice, napetosti, tjeskobe, depresije i straha. Dobro se kombinira s bergamotom, cedrom, čempresom
prosinac 14, 2020
aromaterapija

Citrusnim eteričnim uljima protiv zimske depresije

Citrusna eterična ulja nas razvedravaju, poboljšavaju naše raspoloženje, energiziraju, pomažu kod stresa i depresije i odlična su za korištenje zimi (fototoksična su te nakon njihova nanošenja treba pričekati 24 sata prije izlaganja sunčevim zrakama).
prosinac 7, 2020
aromakupka

Aromakupka: idealna kupka za opuštanje

Temperature padaju i pravo je vrijeme za opuštanje i toplu aromakupku. Ljekoviti mirisi eteričnih ulja zagrijavaju i energiziraju organizam te poboljšavaju naše raspoloženje.
studeni 30, 2020

Uljna mješavina za lice od arapskog tamjanovca

Arapski tamjanovac djeluje protuupalno, umiruje, koristi se izradu preparata za njegu kože, pogotovo anti age, za njegu i obnavljanje suhe kože, za akne, ožiljke, hemoroide, bolesti dišnih puteva, astmu, bronihtis, kašalj, cistitis, bolne menstruacije, pms, pomaže kod stresa, depresije i živčane napetosti, umiruje tjeskobu, napetost i nesigurnost.
studeni 23, 2020

Peeling za tijelo od đumbira

Đumbir (Zingiber officinale) je višegodišnja biljka otprilike do 1 metar visine s uskim, dugim lišćem koje niče iz gomoljastih podanaka. Eterično ulje se dobiva parnom destilacijom osušenih podanaka u Velikoj Britaniji, Kini i Indiji.
studeni 16, 2020

Kako iskoristiti dobrobiti biljnog ricinusovog ulja

Biljno ulje ricinusa sinonim je za gustu i zdravu kosu, bogato je ricinoleičnom kiselinom koja je djelotvorna protiv gljivica, plijesni, virusa, parazita i bakterija te omega-6 i omega-9 masnim kiselinama koje čine kožu elastičnom i vlažnom, kosu sjajnom, a nokte čvrstima.
studeni 9, 2020

Recepture za prirodne balzame za usne

Koža na usnama izrazito je osjetljiva, a u ovo hladno vrijeme sklona je suhoći i pucanju.A što je bolje od DIY balzama za usne s prirodnim sastojcima za hidrataciju i pomoć u bržem zacjeljivanju koji je posebno prilagođen vašim usnama i 100 % je prirodan.
studeni 6, 2020
prirodni antibiotici

10 prirodnih antibiotika koje mora imati svaka kućna ljekarna

S prvim ozbiljnije hladnijim danima mnoge zaskoči neki oblik prehlade, viroze ili bakterijske infekcije. Pročitaj naše prijedloge za 10 prirodnih antibiotika koje je super uvijek imati doma i već kod prvih simptoma nokautirati vojsku virusa i bakterija.
studeni 2, 2020
eukaliptus

Inhalacija eteričnim uljima kod prehlade, gripe i ostalih dišnih infekcija

Eukaliptus globulus koristi se kod dišnih infekcija, razrjeđuje sluz u dišnom sustavu, djeluje antiseptički, antivirusno, protugljivično i antimikrobno, pomaže kod gljivičnih infekcija kože, glavobolje, prehlade, gripe, kašlja, bolova u mišićima.