LJEKOVITO BILJE

veljača 28, 2021
afa alga

Čudesne alge – superhrana

Pojam "superhrana" odnosi se na hranu koja ima izuzetno visoki nivo fitonutrijenata. Pod superhranu ubrajamo i alge. U nastavku saznaj sve o četiri najmoćnije vrste algi.
siječanj 8, 2021
čajevi za mentalno zdravlje

9 savršenih čajeva za mentalno zdravlje

Većina čajeva ima utjecaja na naše raspoloženje. Mi smo se odlučili za njih 9, koji su se pokazali izvrsni za određene emocije i stanja koji te možda prate ovih dana.
studeni 28, 2020

Kako koristiti kokosovo ulje na kovrčavoj kosi

Kokosovo ulje doprinosi glatkoći kose, sjaju i hidrataciji. Što se tiče brige o kovrčavoj kosi, trebali biste razmotriti neke specifične metode.
studeni 21, 2020
topla limunada

Topla limunada s češnjakom za jačanje imuniteta

Topla limunada s češnjakom je zdravi napitak koji ćete pripremiti u svega par minuta, a dobit ćete idealan boost svog imuniteta.
studeni 6, 2020
prirodni antibiotici

10 prirodnih antibiotika koje mora imati svaka kućna ljekarna

S prvim ozbiljnije hladnijim danima mnoge zaskoči neki oblik prehlade, viroze ili bakterijske infekcije. Pročitaj naše prijedloge za 10 prirodnih antibiotika koje je super uvijek imati doma i već kod prvih simptoma nokautirati vojsku virusa i bakterija.
studeni 5, 2020

Kelp – prirodni izvor joda na Zemlji

Jod je potreban za održavanje normalnog rada štitnjače te za sintezu njezinih hormona. Kelp se smatra najboljim izvorom joda u prirodi.
listopad 10, 2020
hpv

Kako pomoći svome tijelu izboriti bitku s HPV-om

Kad se virus HPV-a nastani u stanicama grlića maternice, može izazvati promijene tih stanica, koje se na Papa testu vide kao abnormalne stanice.
rujan 7, 2020

Prirodno jačanje imuniteta

Ljekovito bilje, eterična ulja, probiotici, vitamini i minerali uspješno se koriste za jačanje imuniteta, ali i za prevenciju te tretiranje viroza i infekcija koje se javljaju kao rezultat oslabljenog imuniteta.
rujan 4, 2020
liječenje anksioznosti

Pasiflora – alternativa ili paradigma u liječenju anksioznosti?

Anksioznost je uobičajena reakcija organizma na život ispunjen svakodnevnim stresom. Iako su simptomi često individualni, glavne karakteristike anksioznosti su strah i nelagoda,
lipanj 22, 2020
eterično ulje kamilice

Lanolinska krema s eteričnim uljem kamilice

Eterično ulje njemačke kamilice (Chamomilla recutita) djeluje protuupalno, antialergijski te se koristi kod kožnih alergija, serboreje, ekcema, dermatitisa i drugih upalnih bolesti kože, kod opekotina, akni, za njegu suhe i dehidrirane kože te kod nesanice, napetosti i stresa.
prosinac 23, 2019
zeleni čaj

Sve blagodati zelenog čaja

Zeleni čaj sadrži šest osnovnih polifenola, fitokemikalija sa svojstvima antioksidansa koji ovom čaju daju karakterističan, pomalo gorak okus. Sadrži alkaloide poput kofeina koji mu daje stimulirajuća svojstva.
studeni 24, 2019
zrinka jezdić

Zrinka Jezdić: Esencijalna ulja – dobri duhovi u malim bočicama

Sa Zrinkom Jezdić smo razgovarali o aromaterapiji i esencijalnim uljima te kako nam ona mogu unaprijediti kvalitetu života.
studeni 19, 2019
cirkulacija

Potaknite cirkulaciju eteričnim uljem čempresa

Potaknite cirkulaciju eteričnim uljem čempresa koje je najpoznatije kao limfotonik i venotonik te se koristi kod proširenih vena, hemoroida, loše cirkulacije, celulita, kapilara, otečenih nogu.
listopad 21, 2019
čaj

Čaj – omiljeni topli napitak u hladnim danima

Čaj je drugo najkonzumiranije piće na svijetu (prva je voda, a treće pivo). Svi čajevi potječu od iste biljke – Camellia sinensis koja raste u Aziji. Ostali „čajevi“ su zapravo biljni čajevi ili voćni čajevi koji u svom sastavu zapravo ne sadrže čaj.
rujan 25, 2019
macerat centele

Receptura za izradu macerata centele

Ono što je kod nas macerat kantariona to je u indijskoj fitoterapiji MACERAT CENTELE tj. gotu kole (Centela asiatica) koji regenerira kožu, koristi se za njegu svih tipova kože lica i tijela, pomaže kod upalnih bolesti kože, celulita i cirkulacije.