BODY

listopad 1, 2017
zhan zhuang

Meditacija u stavu, statični Qigong ili Zhan Zhuang

Meditacija u stavu, statični Qigong ili Zhan Zhuang je drevna Qigong vježba koju možete često vidjeti da ljudi vježbaju u kineskim parkovima, ali također možemo pronaći ljude koji zauzimaju 'poziciju stabla' kako bi prikupili unutarnju energiju (Qi) i pojačali fizičku snagu.
rujan 30, 2017
varivo od žira

Varivo od žira

Hrastov žir je ukusan plod bogat škrobom bez glutena, bjelančevinama i mastima te prepun minerala željeza, kalija, fosfora i bakra. Od njega se mogu pripremiti razna ukusna slatka i slana jela.
rujan 28, 2017
doba vodenjaka

NOVO DOBA – Let the Sunshine in!

Uči se kretati kroz život s namjerom njegovanja svog tijela, uma i duše u svakom trenutku, štogod radio. Kundalini yoga ti pomaže da bolje razumiješ život, sebe i što ti je činiti.
rujan 27, 2017
radionica kundalini joga

Radionica Kundalini yoge: Otvaranje srca

Na ovoj izuzetno zanimljivoj radionici OTVARANJA SRCA dobit ćeš teorijski uvod u Kundalini jogu, kriye (određene sljedove vježbi), meditacije, relaksaciju.
rujan 26, 2017
eterična ulja

Eterična ulja za samopouzdanje

Pogledaj video za izradu maramica s eteričnim uljima, koje možeš uvijek nositi sa sobom i uživati u prekrasnim mirisima.
rujan 22, 2017
sirovi cupcake

Sirovi cupcake bez glutena, laktoze, jaja

Ovaj sirovi cupcake sam napravila prvi put i mogu ti reći da je ispao woooow! Isprobaj i ti i uživaj uz slasne zalogajčiće.
rujan 21, 2017
kundalini energija

Ostvari sve svoje potencijale!

Kundalini energija je skriveno otajstvo u tebi. Tvoja esencija i životna snaga. Spoznaj da je to u tebi i prizovi isto – svjesnošću.
rujan 21, 2017
pohane gljive

Gljive pohane u slanutkovom brašnu

Od kad sam otkrila pohanje u slanutkovom brašnu, gljive pripremljene na takav način su mi postale omiljeno jelo, što je stvarno prigodno jer je sezona gljiva počela.
rujan 19, 2017
strpljenje

Prenatal yoga – pomoć kod bolnih leđa u trudnoći

Bol u donjim leđima je kod trudnica dosta česta, no postoje efikasni načini kako si možemo pomoći. Jedan od njih je i Prenatal yoga - yoga za trudnice.
rujan 19, 2017
kako piti više vode

5 savjeta kako piti više vode

Uspijevaš li svakog dana popiti preporučenih osam čaša vode? Ili si ipak u skupini kampanjaca koji baš i nisu disciplinirani kada je riječ o redovitom unosu vode u organizam?
rujan 15, 2017
heljdin kruh

Heljdin sirovi kruh po receptu Helene Malogorski

Za sve one koji žele jesti sirovi kruh ili zamijeniti klasični kruh zdravom bezglutenskom varijantom, heljdin kruh je izvrsna alternativa klasičnom kruhu.
rujan 14, 2017
kundalini joga

Čudotvorna Kundalini joga i njen put do nas

Kundalini jogu prevodimo kao JOGU SVJESNOSTI, Put (s)poznavanja sebe, pomaže nam biti sada i ovdje, da smo u potpunosti prisutni i svjesni svojih misli, emocija, svog djelovanja, unutarnje i vanjske komunikacije; jednostavno - svjesniji smo svog cjelokupnog življenja.
rujan 13, 2017
ljekovito bilje

Snaga ljekovitog bilja

Ljekovito bilje - pravilno kombinirano i korišteno, nema samo ljekovito djelovanje, nego dovodi u ravnotežu cijeli organizam.
rujan 12, 2017
bademovo mlijeko

Kako napraviti bademovo mlijeko

Pogledaj video za izradu domaćeg bademovog mlijeka, kao idealne zamjene za mlijeko životinjskog podrijetla.
rujan 12, 2017
radionica kundalini yoga

Radionica Kundalini yoge: Let’s be HEALTHY & HAPPY & HOLY!

Na ovoj radionici ćemo energizirati tijelo s nekoliko kriya (setova vježbi) te u sebi probuditi unutarnju RADOST i nutarnji osmijeh pretočiti na našu vanjštinu. Iscijeliti ćemo se dubokim svjesnim disanjem i tako doprinijeti svom ZDRAVLJU, a to će nam sve dati poseban SJAJ kojim ćemo zračiti i širiti te čarobne vibracije…