BODY

listopad 10, 2017
domaći piling

Napravi domaći piling za tijelo od samo tri sastojka

Napravi domaći piling za tijelo od samo tri sastojka i gledaj kako tvoja koža postaje lijepa i nježna poput bebine.
listopad 9, 2017
torta čokolada naranča

Bezglutenska torta od čokolade i naranče

Kombinacija čokolade i naranče nikada ne izlazi iz mode, tako da sam se i ja odlučila za tu čokoladno-citrusnu varijantu.
listopad 5, 2017
koraci do sreće

7 koraka do sreće!

Sreća je tvoje pravo! Prihvati to. Živi. Uživaj. Svaka osoba, bez obzira na bogatstvo, status, dob ili religiju ima skrivenu želju da bude sretna. Potreba za srećom je iza svake druge želje.
listopad 4, 2017
pekmez od kestena

Pekmez od kestena

Stigla je sezona slatkih, ukusnih plodova šume - kestena. Možeš ih jesti na više načina, sirove (dobro prožvakati, odličan okus), kuhane, pečene, u pekmezu. Volim ih na sve moguće načine. U Italiji rade i rakiju s pečenim kestenima zanimljivog okusa. Danas donosim recept za pekmez od kestena.
listopad 3, 2017
terina

Plodovi jeseni sjedinjeni u terini

Pod terinom ili štrucom se u našim krajevima uglavnom podrazumijeva mesno jelo, no uz malo truda od gljiva i kestena možeš napraviti vegansku varijantu.
listopad 1, 2017
igra

Život je igra ili što možemo naučiti od djece

Tko su majstori učenja? Kada ljudsko biće najviše i najintenzivnije uči? U dječjoj dobi, naravno. Djeca su prirodno znatiželjna, zaigrana, sve ih zanima. Osim što svemu pristupaju zaigrano, djeca se ne boje pogreške; svaka nova vještina koju uče podrazumijeva i mnogo grešaka.
listopad 1, 2017
zhan zhuang

Meditacija u stavu, statični Qigong ili Zhan Zhuang

Meditacija u stavu, statični Qigong ili Zhan Zhuang je drevna Qigong vježba koju možete često vidjeti da ljudi vježbaju u kineskim parkovima, ali također možemo pronaći ljude koji zauzimaju 'poziciju stabla' kako bi prikupili unutarnju energiju (Qi) i pojačali fizičku snagu.
rujan 30, 2017
varivo od žira

Varivo od žira

Hrastov žir je ukusan plod bogat škrobom bez glutena, bjelančevinama i mastima te prepun minerala željeza, kalija, fosfora i bakra. Od njega se mogu pripremiti razna ukusna slatka i slana jela.
rujan 28, 2017
doba vodenjaka

NOVO DOBA – Let the Sunshine in!

Uči se kretati kroz život s namjerom njegovanja svog tijela, uma i duše u svakom trenutku, štogod radio. Kundalini yoga ti pomaže da bolje razumiješ život, sebe i što ti je činiti.
rujan 27, 2017
radionica kundalini joga

Radionica Kundalini yoge: Otvaranje srca

Na ovoj izuzetno zanimljivoj radionici OTVARANJA SRCA dobit ćeš teorijski uvod u Kundalini jogu, kriye (određene sljedove vježbi), meditacije, relaksaciju.
rujan 26, 2017
eterična ulja

Eterična ulja za samopouzdanje

Pogledaj video za izradu maramica s eteričnim uljima, koje možeš uvijek nositi sa sobom i uživati u prekrasnim mirisima.
rujan 22, 2017
sirovi cupcake

Sirovi cupcake bez glutena, laktoze, jaja

Ovaj sirovi cupcake sam napravila prvi put i mogu ti reći da je ispao woooow! Isprobaj i ti i uživaj uz slasne zalogajčiće.
rujan 21, 2017
kundalini energija

Ostvari sve svoje potencijale!

Kundalini energija je skriveno otajstvo u tebi. Tvoja esencija i životna snaga. Spoznaj da je to u tebi i prizovi isto – svjesnošću.
rujan 21, 2017
pohane gljive

Gljive pohane u slanutkovom brašnu

Od kad sam otkrila pohanje u slanutkovom brašnu, gljive pripremljene na takav način su mi postale omiljeno jelo, što je stvarno prigodno jer je sezona gljiva počela.
rujan 19, 2017
strpljenje

Prenatal yoga – pomoć kod bolnih leđa u trudnoći

Bol u donjim leđima je kod trudnica dosta česta, no postoje efikasni načini kako si možemo pomoći. Jedan od njih je i Prenatal yoga - yoga za trudnice.