BODY

studeni 20, 2018
aromaterapija

Aromaterapija za opuštanje kod kuće

Aromaterapija je zbog brojnih blagotvornih učinaka na simptome stresa postala vrlo popularna i jednostavna metoda da se vratiš u harmoniju.
studeni 20, 2018

Znaš li da je ljubav prema čaju ili kavi određena genima?

Zbog čega točno više volimo kavu ili čaj? Čime, konkretno, vi započinjete dan? Naš ukus je djelomično određen “genetikom”.
studeni 19, 2018
torta mandarina

Bezglutenska torta od mandarina za bolje raspoloženje

Mandarina je zdrav i ukusan zalogaj prepun nutritivnih vrijednosti, bogat vitaminom A i folnom kiselinom. S obzirom na to da je počela sezona mandarina donosim ti jedan bezglutenski recept s mandarinom u glavnoj ulozi. Dobar tek!
studeni 18, 2018

Sanjajmo zajedno s Luisom Azevedo

Mlada portugalska umjetnica Luisa Azevedo već s 20 godina ima 135k pratitelja, a kada baciš pogled na njene fotografije bit će ti jasno i zašto.
studeni 18, 2018
sirovi čokoladni puding

Sirovi čokoladni puding

Potraži inspiraciju za zdravu slasticu.
studeni 17, 2018

Savršeni pokloni za sve istinske ljubitelje kave

Sezona darivanja se polako približava, a kako bismo se riješili blagdanskog stresa sad je idealno vrijeme da počnemo promišljati o savršenim poklonima za naše najdraže.
studeni 16, 2018
pristup zdravlju

Pomirljive razlike zapadnjačkog i istočnjačkog pristupa zdravlju

Zapadnjački i istočnjački pristup zdravlju ne moraju se međusobno isključivati. Bitno je da sami preuzmemo odgovornost za svoje zdravstveno stanje. Ljepota je u tome da istražujemo, prepoznajemo i primjenjujemo ono što nam odgovara u određenom trenutku, da budemo otvoreni za sve pristupe i da tražimo svoju osobnu formulu za zdravlje i životnu radost.
studeni 15, 2018

Vrste yoge

Kada netko kaže da ide na yogu, odmah pomislimo na satove yoge, gdje se rade razni položaji i na kraju sata se opušta. Ali, to nije sve što yoga jest.
studeni 15, 2018
bademovo mlijeko

Kako napraviti bademovo mlijeko

Pogledaj video za izradu domaćeg bademovog mlijeka, kao idealne zamjene za mlijeko životinjskog podrijetla.
studeni 13, 2018

6 znanstvenih razloga zbog kojih glazbu moraš uvrstiti na svoju self-care listu

Glazba je iskonska i snažna healing sila koja je u stanju instant promijeniti energiju svake stanice tvog tijela i zato ju moraš uvrstiti na svoju self-care listu.
studeni 13, 2018
kopriva

Sva svojstva koprive

Kopriva je doista nevjerojatna biljka. Ima opsežan popis provjerenog ljekovitog djelovanja na ljudsko zdravlje. Kopriva djeluje protiv alergija, prehlade, gihta, reume, išijasa, bolesti jetre, žuči i slezene, loše probave, čira na želucu i dvanaestercu, dijabetesa, bubrežnih kamenaca, upale mokraćovoda, anemije, kožnih bolesti, povećanja prostate.
studeni 12, 2018

Najava: Radionice yoge za lice

S velikim veseljem vas pozivam na Radionice yoge za lice. U studenom nas očekuje 2. radionica, posvećena vježbama za donji dio lica.
studeni 12, 2018

Ovaj tjedan u Zagrebu nudi pregršt događanja

U tjednu pred nama birat ćemo između filmova čak dva filmska festivala, tri odlične izložbe i par koncerata. Mi imamo u planu posjetiti sve.
studeni 11, 2018

Što nam sve donosi ovogodišnji Advent u Zagrebu?

Zagreb će i ove godine pokušati obraniti titulu najljepšeg Adventa u Europi – a da će ući među prva tri, ili čak pobijediti – ne sumnjamo!
studeni 10, 2018
shiatsu

Shiatsu tretman donosi neočekivane beneficije

U shiatsu tretmanu organizam ulazi u stanje parasimpatikusa, u kojem se tjelesna tkiva obnavljaju, a podsvjest preuzima glavnu riječ. To omogućuje da dođemo u doticaj s nekim pitanjima koja nas muče malo dublje ispod površine.