SVJESNA LJEPOTA

rujan 15, 2022

Novitet iz Dr. Hauschka vrta ljekovitog bilja: Balzam za čišćenje lica

Otkrijte snagu novog Dr. Hauschka balzama za čišćenje lica, idealnog za sve koji traže održivu i 100 % prirodnu beauty njegu za svaki dan, koja istovremeno dubinski čisti i njeguje kožu.
rujan 12, 2022
maske od gline

Maske od gline za prekrasnu kožu

Maske od gline zauzimaju visoko mjesto na ljestvici najpoželjnijih i najučinkovitijih sastojaka za njegu kože. Izradi svoju masku savršenu za tvoj tip kože.
rujan 9, 2022
seed cycling

Seed cycling (rotacija sjemenki) za ravnotežu hormona

Jedan od takvih rituala je Seed Cycling ili na hrvatskom – rotacija sjemenki. Rotacija sjemenki je metoda pogodna za svaku osobu koja ima ciklus, a poanta je da svom tijelu dajemo baš one nutrijente koji su mu u određenoj fazi menstrualnog ciklusa potrebni.
srpanj 30, 2022
shimmer

DIY: Napravi svoje shimmer ulje za tijelo

Preplanula koža lijepa je sama po sebi, ali dodatni bonus i naglasak njenoj ljepoti daju preparati sa šljokicama – shimmeri. Još ukoliko su preparati bogati uljima koji dodatno hrane kožu i vraćaju joj prirodnu mekoću, prednosti su višestruke.
srpanj 16, 2022
lubenica

Lubenica i dijeta – omiljena ljetna hrana s malo kalorija

Teško da itko može zamisliti ljeto bez lubenice. Uz miris mora, soli, sunca koje nam grije kožu, hladna lubenica je nezaobilazna ljetna poslastica. 
srpanj 15, 2022
repelent

DIY: homemade repelent kao zaštita od komaraca

S dolaskom toplijeg vremena dolaze nam i komarci. I eto nam prilike da živimo nenasilje – Ahimsu. Poštujmo život, ne ubijamo komarce i insekte već se od njih zaštitimo na prirodan način.
srpanj 7, 2022
vitamin more

Vitamin more – kako iskoristiti prirodnu magiju i blagoslove mora

More sadrži tajne za naše zdravlje koje na kopnu jednostavno ne postoje. Pa istražimo kako iskoristiti snagu mora da bismo poboljšali svoje zdravlje.
srpanj 5, 2022
sunčanje

Izradi svoje prirodne kreme za sunčanje

Brojna su istraživanja pokazala štetan učinak kupovnih krema i proizvoda za sunčanje na ljudsko zdravlje. Znajući sve to najbolje je koristiti što prirodniju kozmetiku i onda kada je riječ o sredstvima za sunčanje. Vrlo jednostavno možeš izraditi svoju prirodnu kremu za sunčanje! Za nju će ti biti potrebno svega nekoliko sastojaka, a rezultat će biti potpuno prirodna i zdrava zaštita od sunca.
lipanj 25, 2022

Što su strije i kako napraviti DIY kremu za sprečavanje nastanka strija

Strije su zapravo ožiljci - oštećenja na koži koja nastaju zbog naglog rastezanja kože pri čemu se elastičnost srednjeg sloja kože (dermisa) toliko naruši da dolazi do pucanja kolagena i elastina i nastaju oštećenja.
lipanj 24, 2022
cbd ulje

Utjecaj CBD ulja na zdravlje

CBD je kanabinoid koji se veže na receptorska mjesta u našem tijelu, poput mozga ili imunološkog sustava te tako utječe na aktivnost koju to mjesto kontrolira.
lipanj 23, 2022
trčanje

Trčanje – zašto krenuti i zašto je trčanje najbolji oblik tjelovježbe

Budući da su trčanje i hodanje prirodni oblici kretanja, kao takvi imaju veliki potencijal na cjelokupno zdravlje koji je na raspolaganju svim uzrastima.
lipanj 22, 2022
sunčanje

Njega i regeneracija kože nakon sunčanja

Kako pripremiti kožu za sunčanje i kako ju zaštiti od onih sunčevih zraka koje joj ne pogoduju već smo pisali. Međutim, važan korak za našu kožu je i njega i regeneracija kože nakon sunčanja.
lipanj 20, 2022
vitamin C

Vitamin C – saveznik ljepote i zdravlja kože

Vitamin C smatra se velikim saveznikom ljepote i zdravlja kože, pogotovo u ljetnim danima kada kožu izlažemo suncu te ju je potrebno adekvatno zaštititi.
lipanj 17, 2022
izbjeljivanje zubi

Sve što ste željeli znati o izbjeljivanju zubi – moje iskustvo

U nastavku vam donosimo sve što ste željeli znati o izbjeljivanju zubi i iskustvo naše urednice Indire Juratek, koja se podvrgnula procesu izbjeljivanja.
lipanj 16, 2022
prirodna zaštita od sunca

Ljeto i vrućine su tu: napravite prirodnu zaštitu od sunčevih zraka

Najzdraviji način zaštite kože od sunčevih zraka je korištenje prirodnih preparata, kako bi spriječili prerano starenje i oštećenje kože.