ZDRAVLJE & LJEPOTA

siječanj 26, 2021
zdrave navike

7 zdravih navika koje možete usvojiti već danas

Nakon godinu dana pandemije, potresa i života okrenutog naopačke, mnogi su već odavno iscrpljeni i na rezervama snage. Redovito prakticiranje zdravih navika sigurno može stvoriti novo okruženje u kojem osjećamo sigurnost i ispunjenje.
siječanj 25, 2021
self care dnevnik

BUDI DOBRO DARIVANJE: Self<3care dnevnik

Ispunjavanje dnevnika kao dio jutarnje ili večernje rutine, pomoći će ti da se vratiš k sebi, osvijestiš na čemu si zahvalna i dodatno upoznaš poruke koje ti šalje tvoje tijelo.
siječanj 10, 2021
svjetski je dan smijeha

Svjetski je dan smijeha: 8 iznenađujućih blagodati smijanja

Smijeh je toliko moćan da može dramatično utjecati na našu sveopću dobrobit. Smijeh je dobar za naše zdravlje i odnose, a ako i niste osoba koja se puno smije, najbolje od svega je što uvijek MOŽEMO ODABRATI da nam smijanje postane navika.
siječanj 8, 2021
čajevi za mentalno zdravlje

9 savršenih čajeva za mentalno zdravlje

Većina čajeva ima utjecaja na naše raspoloženje. Mi smo se odlučili za njih 9, koji su se pokazali izvrsni za određene emocije i stanja koji te možda prate ovih dana.
siječanj 5, 2021
trudnoća

Jasmina Brković: Biti majka je manje postojanje koliko neprekidno postajanje

Jedna ti koja je sasvim neotuđiva, koja nije majka, supruga, kći, sestra ni prijateljica nego Ti sama, koja ima svoj unutrašnji život netaknut vanjskim okolnostima, koja daje i voli, ali ne živi za druge... I tvoj je zadatak da je pronađeš.
siječanj 1, 2021
meditacija

Meditacija s eteričnim uljima kojom možemo smanjiti stres

Meditacija je jednostavna tehnika s kojom možemo smanjiti stres, pronaći unutarnji mir, opustiti se. Meditacija je jednostavna tehnika s kojom možemo smanjiti stres, pronaći unutarnji mir, opustiti se, steći razne uvide. Usporava otkucaje srca i disanje, opušta i smiruje tijelo, otvara um.
prosinac 28, 2020
uljna mješavina

Uljna mješavina za njegu tijela s eteričnim uljem sandala

Sandal balansira 1. čakru (Muladhara) i pomaže kod nesanice, napetosti, tjeskobe, depresije i straha. Dobro se kombinira s bergamotom, cedrom, čempresom
prosinac 26, 2020
petra sever

Petra Sever: Brendovi koji dokazuju da luksuz i održivost u make-upu itekako idu zajedno

Predstavljamo vam jedne od najboljih etičnih i održivih brandova koji pružaju vrhunske proizvode za uljepšavanje:
prosinac 12, 2020
prirodna ulja za njegu kose

Najbolja prirodna ulja za njegu kose

Zaronili smo duboko u svijet ulja za kosu i saznali koja su najbolja prirodna ulja za njegu kose.
studeni 30, 2020

Uljna mješavina za lice od arapskog tamjanovca

Arapski tamjanovac djeluje protuupalno, umiruje, koristi se izradu preparata za njegu kože, pogotovo anti age, za njegu i obnavljanje suhe kože, za akne, ožiljke, hemoroide, bolesti dišnih puteva, astmu, bronihtis, kašalj, cistitis, bolne menstruacije, pms, pomaže kod stresa, depresije i živčane napetosti, umiruje tjeskobu, napetost i nesigurnost.
studeni 28, 2020

Kako koristiti kokosovo ulje na kovrčavoj kosi

Kokosovo ulje doprinosi glatkoći kose, sjaju i hidrataciji. Što se tiče brige o kovrčavoj kosi, trebali biste razmotriti neke specifične metode.
studeni 25, 2020
petra sever

Petra Sever: Što znači “eco friendly” kada pričamo o kistovima za nanošenje makeupa?

Kozmetički proizvodi imaju veliki utjecaj na okoliš i zdravlje. Danas se bavimo njihovim dugoročnim utjecajem na naše zdravlje.
studeni 21, 2020
topla limunada

Topla limunada s češnjakom za jačanje imuniteta

Topla limunada s češnjakom je zdravi napitak koji ćete pripremiti u svega par minuta, a dobit ćete idealan boost svog imuniteta.
studeni 17, 2020
zdravlje

20 afirmacija za zdravlje

Ono što svakodnevno govorimo i mislimo o sebi postaje naša realnost. Ako smo suočeni s bolešću, dnevne afirmacije uvelike nam mogu pomoći da ozdravimo ili nas podržati da se ne razbolimo.
studeni 11, 2020
petra sever

Petra Sever: Utjecaj kozmetičkih proizvoda na naše zdravlje

Kozmetički proizvodi imaju veliki utjecaj na okoliš i zdravlje. Danas se bavimo njihovim dugoročnim utjecajem na naše zdravlje.