ZDRAVLJE & LJEPOTA

kolovoz 9, 2018
yogijska njega

Yogijska njega ljeti

Pošto vjerujem da želiš pronaći ravnotežu u sebi i svom tijelu tijekom cijele godine, te zadržati smirenost i ostati u skladu s prirodom, nudim ti savjete kako pronaći ravnotežu u sezoni Pitte!
srpanj 18, 2018
aplikacije sunce

Pametni telefoni u službi obrane od ljetnih vrućina

Uz pametne telefone smo prikovani i na plaži, a evo i neke koristi od toga. Uz sljedeće aplikacije sigurno ćeš preživjeti sve predstojeće ljetne avanture.
srpanj 10, 2018
dehidriranost

Dehidriranost ozbiljno utječe na mentalne sposobnosti

Čak i blaga do umjerena dehidriranost uzrokuje poremećaje pažnje i otežanu sposobnost donošenja odluka, navode najnovije Studije.
srpanj 6, 2018

Zlatna pravila mršavljenja, bez dijeta i odricanja

Ova su pravila kao stvorena za sve koji vole jesti, a žele mršaviti bez odricanja. Poštujući sljedeća pravila, korigirat ćeš kilograme bez prevelikog odricanja.
srpanj 3, 2018
tai chi chuan

Principi Tai Chi Chuana za dobro zdravlje i dug život

Pri vježbanju Tai Chi Chuana nije potrebna fizička snaga ili brzina pa je ova jedinstvena vještina dostupna svima, starima i mladima, ženama i muškarcima, bolesnima i zdravima. Tai Chi Chuan se može vježbati u svako vrijeme i na svakom mjestu, individualno ili u grupi, a za to nam ne treba nikakva posebna oprema ni prostor.
lipanj 28, 2018
zdrav želudac

Spas za želudac

Konzumiranjem ove 4 utječemo na smanjenje ili potpuno eliminiranje tegoba poput žgaravice, nadutosti, podrigivanja, osjećaja težine, bolova, usporene probave...
lipanj 22, 2018
prirodne kreme za sunčanje

Izradi svoje prirodne kreme za sunčanje

Brojna su istraživanja pokazala štetan učinak kupovnih krema i proizvoda za sunčanje na ljudsko zdravlje. Znajući sve to najbolje je koristiti što prirodniju kozmetiku i onda kada je riječ o sredstvima za sunčanje. Vrlo jednostavno možeš izraditi svoju prirodnu kremu za sunčanje! Za nju će ti biti potrebno svega nekoliko sastojaka, a rezultat će biti potpuno prirodna i zdrava zaštita od sunca.
lipanj 19, 2018
ploota

Ogrlica koja spašava od utapanja

Plivanje će ubuduće biti puno sigurnije s obzirom na to da će se na tržištu pojaviti novi proizvod zvan Ploota koji spašava od utapanja.
lipanj 15, 2018

Ayurvedski savjeti za ljeto

Stiglo je ljeto ili ayurvedskim rječnikom, stigla je Grishma, sezona u kojoj ćemo snažnije osjećati odnose i utjecaje elemenata vatre i vode.
lipanj 5, 2018

Vježbanje nogu je bitno za mozak i živčani sustav

Studija objavljena u časopisu Frontiers in Neurosciene je pokazala da neurološko zdravlje ovisi o signalima koje nožni mišići šalju do mozga i obrnuto.
svibanj 31, 2018
afirmacije

20 afirmacija za zdravlje

Ono što svakodnevno govorimo i mislimo o sebi postaje naša realnost. Ako smo suočeni s bolešću, dnevne afirmacije uvelike nam mogu pomoći da ozdravimo ili nas podržati da se ne razbolimo.
svibanj 31, 2018
seboreični dermatitis

Kako se riješiti seboreičnog dermatitisa?

Danas govorimo o seboreji, kako nastaje i koji su uzroci te na koji način eliminirati simptome te neugodne i dosadne kožne bolesti.
svibanj 15, 2018
plesanje

Ritualni ples

Ples razvija sve energetske centre: ritualni vođeni pomoći će otvaranju energijama Zemlje i energijama Neba. Pročitaj 5 koraka kako plesati ritualni ples.
svibanj 2, 2018
ayurvedski savjeti

Ayurvedski savjeti za zdravlje

Donosimo osam ayurvedskih savjeta za zdravlje koje možeš koristiti svakodnevno.
travanj 10, 2018

Peludna hunjavica – kako si pomoći

Peludna hunjavica u proljeće mnogim ljudima donese mnogo kihanja i zamagljenog vida te im onemogući uživanje u buđenju prirode te lijepim i toplim danima.