HEALING

listopad 27, 2021
jesen

Jesen nas uči kako odbaciti staro da bismo napravili mjesto za novo

Jesen je doba metala i dobro vrijeme za pokretanje novih ideja, stvaranje novih navika. Iskoristi ga da pokreneš naviku brige o sebi, na razini uma i tijela.
listopad 27, 2021
mindful journaling

Mindful journaling – pisanje kao put samoiscjeljenja

Na samom početku mog putovanja kojeg danas nazivam osobnim rastom i buđenjem, bila sam u dubokoj depresiji, prilično ljuta i razočarana, te vrlo vrlo neraspoložena, naročito prema savjetima ili „kako si pomoći“ metodama.
listopad 25, 2021

Samopercepcija oboljelih od raka dojke

Žene s dijagnozom raka dojke suočene su s tjelesnim, psihosocijalnim i duhovnim promjenama uz osjećaj stigme, marginalizacije i obespravljenosti. Provedena su mnoga istraživanja o posttraumatskom stanju kod žena operiranih zbog raka dojke, a najviše se analizirala emocionalna prilagodba i percepcija vlastite tjelesne privlačnosti.
listopad 21, 2021
jesen

Jesen – tiha vladavina metala

Tihe, cjelodnevne kiše, sivilo i magla. Žuta kiša lišća koja na tlo pada filmski lagano. Vlaga u zraku i usporenje. Tako izgleda vladavina metala. Ovo je i vrijeme kada možemo naučiti najviše o sebi.
listopad 11, 2021
međunarodni dan djevojčica

Međunarodni je dan djevojčica – ritual za iscjeljenje djevojčice u nama

Danas, na međunarodni dan djevojčica, pozivam te sestro na jedan mali ritual, naoko jednostavan, ali vrlo dubok, intiman i važan.
listopad 10, 2021
self-healing

Kako me rad na sebi doveo do self-healinga

Od 1. listopada pratili smo Reclaiming well-being: mental health talks projekt Tanje Giovanelli s bloga  Salty nest blog i Instagram profila gdje je 10 žena podijelilo intimne fragmente priča o ozdravljenju, s namjerom da vas inspiriraju i motiviraju te vam ponekad ponude i provjerene alate za njegovanje vaše dobrobiti, uz podršku zajednice.
listopad 10, 2021
mentalno zdravlje

O pričanju, za Svjetski dan mentalnog zdravlja

Svjetski je dan mentalnog zdravlja. Svjetski dan mentalnog zdravlja zvuči sve više kao nešto što ćemo počiti slaviti i obilježavati - makar mi koji smo se sa svojim mentalnim izazovima naučili nositi i hodati kroz život.
listopad 1, 2021
dan mentalnog zdravlja

Ususret Danu mentalnog zdravlja čitajte osobna iskustva inspirativnih žena o ozdravljenju

Ususret Danu mentalnog zdravlja čitajte osobna iskustva inspirativnih žena koje dijele što im pomaže u prevladavanju izazova mentalnog zdravlja i brizi o sebi.
rujan 11, 2021
kristali

Koje kristale odabrati za pojedine namjere i životna područja

Svaki kristal ima jedinstvenu vibraciju pa je stoga odabir kristala s kojim ćeš raditi važan. Pročitaj pregled za koje namjere je dobro koristiti koji kristal.
rujan 9, 2021
umni detoks

Umni detoks: trikovi za duhovnu detoksikaciju od kuće bez pritiska na razinu predanosti

Riječ "detoks" može izazvati mnogo različitih osjećaja i puno otpora, jer nemamo svi vremena ili snage/volje/želje za dubinska čišćenja koja traju dvadeset i jedan dan. Stoga smo sastavili neke od najjednostavnijih trikova za duhovnu detoksikaciju od kuće bez pritiska na razinu predanosti.
rujan 3, 2021
rad na sebi

Osobni rast – putovanje, a ne destinacija

Osobni rast nije putovanje s ciljem. Nema kraja ili destinacije prema kojoj ideš. Sreća ne stanuje na kraju duge, niti će doći kada joj osiguraš adekvatne materijalne uvjete.
kolovoz 24, 2021
afirmacija

Jedna afirmacija koju trebaš za manifestaciju svog života iz snova

Ono što svakodnevno govorimo i mislimo o sebi postaje naša realnost. Zašto ne bismo živjeli život naših snova kroz manifestaciju 1 afirmacije.
kolovoz 20, 2021
roditeljstvo

Otrovni roditelji i njihovo toksično djelovanje na razvoj

Većina ljudi koje odgajaju otrovni roditelji ne shvaćaju da je njihovo kućno okruženje bilo destruktivno sve dok ne dosegnu odraslu dob. Čak i tada može biti teško naći smisao u odnosu koji imaš s roditeljima, a najteže je samom sebi priznati da je odnos nezdrav.
kolovoz 18, 2021
trauma iscjeljenje

Trauma kao ključ iscjeljenja: Iscjeliti odnos s roditeljima je „one way ticket“ za mir i sreću

Uvjeravamo se kako su traume samo ono ekstremno bolno, ono što ostavlja fizičke ožiljke i hendikep, ne dozvoljavamo si niti čuti kako trauma može biti i neizrečena riječ. Izostanak majčinog zagrljaja ili očeve potvrde. Manjak pažnje. Ono kad nitko ni ne primjeti pobjedu koju si danas doživjela, jer nije dovoljno glasna ili šarena. Ne vidimo kako traume iz odnosa s roditelja ne čine da mi manje volimo njih, već sebe.
kolovoz 10, 2021
eterična ulja

Eterična ulja: primjena esencijalnih ulja na emotivnoj razini i u duhovnom razvoju

Eterična ili esencijalna ulja su sama esencija biljke, mogli bismo reći i njihova duša. Eterična ulja su esencije raznih ljekovitih biljaka. Sam naziv esencijalna ulja dolazi od latinskog pojma quintae essentiae – eter, jezgra, srž, bit, duh.