OSOBNI RAST

rujan 24, 2022
dobre navike

Zajednički izazov – stvorimo zajedno dobre navike

Stvorimo zajedno nove navike koje će činiti da se osjećamo zaista dobro. Danas, ne u budućnosti.
rujan 18, 2022
sad si dobro

retreat SAD SI DOBRO – prijavi se na Dan susreta sa sobom

retreat SAD SI DOBRO je magični spoj raznih tehnika, znanja, vještina, rasta i razmjene koje vodi u stanje dobra. Mi ćemo svoje dobro s vama naći 24. rujna 2022. u Mariji Gorici.
rujan 3, 2022
mindfulness

7 mindfulness navika za ljepši život

Mindfulness je prirodna sposobnost svakog čovjeka da bude svjestan svega što se događa u sadašnjem trenutku i da to može prihvatiti sa suosjećanjem, odnosno na miran i opušten način.
kolovoz 30, 2022
polazak u vrtić

Priprema za polazak u vrtić

Polazak u vrtić kod roditelja i djece izaziva različite emocije. Uzbuđenje, sreću, strah, ranjivost, zabrinutost, usamljenost, tugu. Dijete često osjeća nesigurnost zbog velike promjene okoline. Potrebno mu je izvjesno vrijeme kako bi se prilagodilo na vrtić, odgojiteljice i novo društvo. Vrijeme prilagodbe ovisi o karakteru, temperamentu i privrženosti koje dijete ima s roditeljima.
kolovoz 13, 2022
anksioznost

Važne lekcije koje me naučila anksioznost

Anksioznost ne dođe s namjerom da ti uništi život. Upravo suprotno – moj je život sada neusporedivo bolji. Znaš zašto? Jer sam ja sebi bolja. A onaj korak o kojem si razmišljala čitajući sve ovo? Duboko udahni i učini ga. Vjerujem u tebe.
kolovoz 12, 2022
djeca

Važnost mašte i kreativnosti kod djece

Djeca su kreativna, maštovita i čarobna. Mašta im omogućuje da posjete mjesta za koja nitko nije čuo, nacrtaju stvorenja koja nitko nikada nije vidio, ispričaju najuzbudljivije priče, osmisle najzanimljivije scenarije i održavaju zabavna imaginarna prijateljstva. U njihovom svijetu baš sve je moguće.
kolovoz 11, 2022
žetva

Žetva rada na sebi

A sve u vezi našeg rada na sebi, osobnog rasta i razvoja u duhovnosti (gdje leži najviše oslobađanja, učenja lekcija i stvarnog rasta) uglavnom je naslonjeno na „feeling“, energiju i upravo ono što se ne može verbalizirati i objasniti metodama koje smo navikli koristiti.
kolovoz 10, 2022
izdah

Duhovna vježba: Izdah kao najvažnija tehnika današnjice

Trening Svijesti kojim možemo očistiti svoje emocije, zemljine vode i Umom Svjetla prosvijetliti sve što želimo.
kolovoz 6, 2022
reakcija

Prva reakcija: njena silina pokazuje nam smjer

To je onaj osjećaj uslijed kojeg zatitramo NA PRVI TREN. Nije bitno odreagiramo li ekstremno pozitivno ili negativno – naboj je naboj, a njegov intenzitet pokazatelj.
kolovoz 1, 2022
manifestacija

Manifestacija: kako stvoriti stvarnost koju želimo živjeti

Kreativnu silu u sebi mudro je koristiti za stvaranje, manifestaciju svojih vizija. No, kako znamo koje su vizije božanskog u nama, a koje iluzije?
srpanj 27, 2022
svjesno srce

Svjesno Srce ide za svojim osjećajem, ali ne daje primat emocijama

Srce uvijek oprašta, zato „nikad ne uči“. Uvijek je u ekstremu za ili protiv, bezrazumno. U tom smislu, emocije ne valja slušati, slijediti, jer su promjenjive: isključivo djeluju prema kriteriju ugode.
srpanj 26, 2022

Namjera – osnovno sredstvo i alat za promjene

Kada postavljate namjeru, vaše misli se ujedinjuju kroz centar volje vaše forme, i onda se kroz četiri suptilna tijela šalju do sunca, gdje onda mogu biti odmah poslane natrag u vaš životni izražaj.
srpanj 20, 2022
meditacija

Meditacija uz zvuk morskih valova kao obvezni ljetni self-care

Ako ste ovoga ljeta na nekoj plaži, odvojite barem koji trenutak u jutro ili predvečer da se posvetite vlastitom self-care uz najljepšu prirodnu glazbu. Ako ove godine nećete uspjeti stići do mora, evo jedna meditacija uz morske valove koju uvijek možete nositi sa sobom.
srpanj 14, 2022
anksioznost

Čini li te opuštanje anksioznom osobom?

Za neke od nas pokušaj opuštanja može imati upravo suprotan učinak. To je fenomen zvan anksioznost izazvana opuštanjem. Saznaj što s njom.
srpanj 11, 2022
zahvalnost

(pro)BUDI se – „Biti zahvalan za sve dobro što imaš u svom životu je temelj sveg izobilja“

Ponedjeljkom vam u novoj rubrici (pro)budi se želimo dati više motivacije i inspiracije da probudite svoju svjesnost, prisutnost, kreativnost, svoju moć.