parallax background

Konkretno tapkanje: Stanje šoka i panike uzrokovano potresom

mijena
ZEN tarot – Mijena
ožujak 22, 2020
meditacija
Meditacija s eteričnim uljima kojom možemo smanjiti stres
ožujak 23, 2020

 

Zagreb je jutros pogodio snažan potres. S obzirom na situaciju u kojoj se nalazimo zbog koronavirusa, strah i panika još su veći.

Već smo pisali da emocije i reakcije tijela koje idu sa strahom i panikom u nama izazivaju stres koji slabi imunološki sustav i smanjuje mentalne kapacitete.

EFT kao što i samo ime govori je tehnika emocionalne slobode koja omogućava otpuštanje onoga što nam ne služi ni mentalno ni fizički kako bismo bili smireniji, opušteniji i na taj način također vodili računa o zdravlju.

Video u nastavku je namijenjen za konkretno tapkanje kako biste otpustili strah i paniku ako ste doživjeli današnji potres u Zagrebu.

 

Danijela Medaković

– Cerfificirani Life Coach i EFT praktičar po AAMET-ovim standardima

Više na tapkanje.eu

 

Foto: Unsplash

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.