parallax background

Njega i regeneracija kože nakon sunčanja

venera u lavu
Venera u Lavu: Jeste li spremni dati sebi dopuštenje za uživanje?
lipanj 29, 2021
bad daughter
Dunja Ercegović: „Primijetila sam da se osjećam dobro kada postanem svjesna da apsolutno nikome ništa ne dugujem“
lipanj 30, 2021

 

Kako pripremiti kožu za sunčanje i kako ju zaštiti od onih sunčevih zraka koje joj ne pogoduju već smo pisali. Međutim, važan korak za našu kožu je i njega i regeneracija kože nakon sunčanja.

Nakon što kožu isperemo od soli i sredstava za zaštitu od sunca kožu možemo našpricati hidrolatom hamamelisa (ublažava crvenilo kože), hidrolatom paprene metvice (rashlađuje kožu) ili hidrolatom lavande (regenerira kožu).

Da bi koža bila lijepa, zdrava i elastična potrebna joj je hidratizacija, kako iznutra tako i izvana, a ovo je posebno izraženo nakon izlaganju suncu. Isušenoj koži će vlagu najprije vratiti mješavine hranjivih ulja. U nastavku donosimo recepturu za njegu kože nakon sunčanja.

sunčanje

Uljna mješavina za njegu nakon sunčanja

• 20 ml ulja pšeničnih klica
• 80 ml macerata nevena
• 5 kapi ulja pasjeg trna
• 20 kapi eteričnog ulja lavande (Lavandula angustifolia)

njega kože nakon sunčanja

 

Kako napraviti prirodnu zaštitu od sunčevih zraka pročitajte na linkovima:

Ljeto i vrućine su tu: napravite prirodnu zaštitu od sunčevih zraka

Izradi svoje prirodne kreme za sunčanje 

 

Više o aromaterapiji potraži u rubrici AROMATERAPIJA.

 

Ivona Kovačević Nemec

– certificirana je učiteljica meditacije, yoga učiteljica, aromaterapeutkinja, fitoaromaterapeutkinja, Timeline Healing terapeut, učiteljica dječje yoge po Rainbow Kids metodi, Reiki, P.E.M. i Raindrop terapeut te trenutno u superviziji za certificiranu voditeljicu obiteljskih i sistemskih konstelacija.

 

Anahata holistički centar

www.anahata.com.hr

 

Foto: Pexels

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.