kundalini yoga

travanj 12, 2018
meditacija

Meditacija za revitalizaciju

Meditacija je kultiviranje unutarnje tišine i stvaranje jednog posebnog prostora u sebi u kojem ćeš se odmoriti od razmišljanja, analiziranja, propitkivanja, mudrovanja... Prostor gdje ćeš se naučiti samo SLUŠATI.
travanj 12, 2018

Najava: Yoga smijeha

Sat joge smijeha će se održati u subotu, 14. travnja 2018. u 9 h u Zagrebu. Vodi Gloria Zacskai (Jagdeesh Kaur), certificirana učiteljica kundalini yoge.
travanj 6, 2018
post

Post – odmor za tijelo i Dušu

Postoji puno različitih vrsta postova, odaberi onaj koji trenutno najbolje odgovara tebi, tvom tijelu i tvojim mogućnostima.
travanj 4, 2018
meditacija

Radionica: Slušanje (unutarnje) Tišine

Dođite na ovu meditativnu radionicu, da zajedno šutimo i uživamo u druženju s tišinom, te da dobijemo odgovore na pitanja koja su već dugo u nama i vape za rješenjem. Tišina će nam dati odgovor...
ožujak 31, 2018

Yogijski detox savjeti i recepti

Postoji mnogo različitih vrsta detox dijeta. Danas ti sugeriram dva napitka koji će ti pomoći da se osjećaš zdravije i bistrije u svom tijelu!
ožujak 23, 2018
proljetni ekvinocij

Budi svjetlo – proslava proljetnog ekvinocija

Kao što se priroda polako, suptilno budi iz zimskog sna te priprema na novo razdoblje, nove izazove, nov Život; vrijeme je da i ti u skladu s njom učiniš isto. Razodjeni svoj teški zimski ogrtač, ostavi iza sebe hladnoću, pasivnost, zatvorenost te si dopusti da u tebe uđe toplina.
veljača 22, 2018
peta čakra

Visuddha – čisto mjesto iz kojeg govori tvoja Duša

Grlena čakra je dom nutarnjeg učitelja i komunikacijsko središte.U njoj nalaziš zdravu, autentičnu samoekspresiju. Tvoja najvažnija moć je izgovorena riječ.
veljača 15, 2018
anahata

Anahata – nedirnuta, neporažena, nepobjediva

Četvrtu čakru, srčanu čakru ili Anahatu nazivamo moćna kuća Duše, centar životnog smisla. U njoj se rađa žar za životom i više biće duhovnosti.
veljača 8, 2018
manipura

Manipura – grad blistavih dragulja

Manipura je srž tvoje osobnosti, tvoj identitet, ego. No isto tako, govori o tvom mentalnom načinu razumijevanja osjećaja, te oslikava tvoj emotivni život, odnos koji imaš prema sebi I svom tijelu, ali i prema okolini.
veljača 2, 2018
swadhisthana

Svadhisthana- boginjino omiljeno prebivalište

Svadhisthana predstavlja odnos koji imaš sa svojim tijelom, tvoje ciljeve, želje, strasti, te nesvjesne želje vezane uz tvoju seksualnost. Spremište je tvojih zadovoljstava, no i trauma I boli. Smještena je ispod pupka i pubične kosti.
siječanj 25, 2018
čakre

Muladhara – korjenska čakra

Muladhara predstavlja bazu, temelj, tvoj oslonac i nalazi se na bazi kralježnice (trtična kost). U njoj pokušavaš nadrasti osnovne potrebe svoje fizičke prirode i želiš razviti osjećaj sigurnosti. Pomaže ti naći životni put, da stojiš na vlastitim nogama, pustiš korijene i hraniš se tjelesno i duhovno.
siječanj 21, 2018
dah

Tematske radionice Kundalini yoge

Ciklus radionica Kundalini yoge, kojima možete prisustvovati po izboru. Krenite sa mnom na ovo divno magično putovanje koje će se sastojati od 8 postaja. Na svakoj ćemo se posvetiti nekoj drugoj temi.
siječanj 18, 2018
svjesnost

Svjesna prisutnost

Biti svjestan znači biti BUDAN, biti PRISUTAN u svakom trenutku svog postojanja, trajao on nekoliko sekundi ili nekoliko sati.
siječanj 11, 2018

11 lunarnih točaka na tijelu žene

Yogi Bhajan je učio žene kako da razumiju svoju intimnu prirodu. Poticao ih je da duboko uđu u vlastitu psihu i da shvate sve nesvjesne želje, žudnje. planove, kao i svoje snage i izazove.
studeni 23, 2017
yogijski rituali

Yogijski rituali – jutarnja njega tijela

U yogi poznajemo brojne korisne tajne i trikove koji pomažu da na najbolji mogući način uđeš svjesno u dan i uz njih očuvaš zdravlje, mladolikost i ljepotu.