vegan

srpanj 9, 2020
pohane tikvice

Kvinoja s pečenim batatom, hrskavim slanutkom i pohanim tikvicama

Tikvice su trenutno na svakom koraku i zbilja s njima možete svašta. Meni omiljeni način njihove pripreme je pohanje. Uz salatu od kvinoje i batata s dresingom od tahinija, uživat ćete u ovom ljetnom jelu.
srpanj 2, 2020
punjene paprike

Veganske punjene paprike su najdraže ljetno jelo

Ono što su sarme zimi, to su punjene paprike ljeti. Iako ljeti uglavnom paše lagana i sirova hrana bez previše pripreme, punjene paprike su izuzetak. Donosimo recept za vegansku varijantu.
lipanj 27, 2020
sladoled od soja jogurta

Veganski sladoled od soja jogurta

Veganski sladoledi su pravi hit u svijetu, prvenstveno zbog sastojaka koji su potpuno prirodni, bez laktoze, glutena i jaja.
lipanj 25, 2020
ratatouille

Ratatouille s pirovom tjesteninom

Ratatouille je poznato francusko jelo iz regije Provanse. Zahvaljujući svojim sastojcima ( tikvica, patliđan, rajčice, paprika) savršeno je za ovo doba godine.
lipanj 18, 2020
miso juha

Miso juha: japanska juha koju morate probati

Miso je fermentirana pasta od soje i morske soli, s dodatkom kulture “koji”. Soja u miso pasti također može biti fermentirana s ječmom ili rižom. Donosimo recpet za super zdravu i popularnu miso juhu.
lipanj 12, 2020
keksići s tahinijem

Bezglutenski keksići s bademom i tahinijem

Ako tahini niste probali u slatkim varijantama zbilja je vrijeme da to promijenite. Donosimo recept za keksiće s bademom i tahinijem koji će vam sigurno postati omiljeni ako želite nutritivno bogate keksiće bez rafiniranog šećera i brašna.
lipanj 4, 2020
ječam s mladim graškom

Ječam s mladim graškom i mentom

Ječam s mladim graškom i mentom jedna je od najboljih proljetnih kombinacija. Zazelenite svoj tanjur s ovim jednostavnim receptom.
svibanj 28, 2020
pita od ribizla

C vitaminom bogata veganska pita od ribizla

Ribizl je grmolika biljka okićena malim crvenim bobicama koje dozrijevaju u lipnju. U povijesnim je knjigama zabilježeno da su još u 11. stoljeću crveni ribizl koristili kao dragocjeni ukras samostanskih dvorišta i gradskih vrtova, ali i kao cijenjenu namirnicu od koje su se pripremala jela i prirodni lijekovi.
svibanj 21, 2020
falafel

Falafel: pikantne hrskave kuglice koje ćete obožavati

Sigurno ste svi čuli za falafele - male pikantne hrskave kuglice od slanutka karakteristične za Bliski istok. Srećom, ne trebate na toliko dalek put da biste ih probali.
svibanj 14, 2020
raffaelo

Kremaste Raffaelo overnight pahuljice

Donosimo recept za savršeni doručak - raffaelo overnight zobene pahuljice kojima nećete moći odoljeti.
svibanj 7, 2020
domaći sladoled od čokolade

Recept za domaći sladoled od samo jednog sastojka

A jeste li znali da najbolji sladoled možete napraviti doma? I to bez aparata za sladoled i sa samo jednim sastojkom? Da, jednim! Ako niste - ovo je članak za vas.
travanj 30, 2020
šparoge

2 recepta s kraljicom sezone – šparoge kojima nećete moći odoljeti

Šparoge su jako svestrano povrće - stvarno s njima možete svašta, nema ni smisla nabrajati kako ih sve možete upotrijebiti. Danas donosimo 2 neodoljiva recepta.
travanj 26, 2020
pavlova torta

Njezino veličanstvo – Pavlova torta u veganskoj izvedbi

Pavlova torta je dobila ime po ruskoj plesačici Ani Pavlovoj. Isprobaj vegansku varijantu jedne od najpopularnijih torti na svijetu.
travanj 23, 2020
namaz od avokada

Namaz od avokada za savršeni doručak

Kad poželite slani doručak, nema boljeg od namaza koji sami napravite. Namaz od avokada ste sigurno svi probali, avokado je dosta neutralan i jako lako možete dobiti okus kakav želite.
travanj 16, 2020
tart s medvjeđim lukom

Šareni tart s medvjeđim lukom

Medvjeđi luk je samoniklo čudo od biljke. Snažan je prirodni antibiotik, obiluje vitaminom C , sumpornim spojevima (koji štite od raka i infekcija, uravnotežuju tlak, kolesterol i šećer) i brojnim drugim ljekovitim sastojcima.