TIJELO

rujan 26, 2017
eterična ulja

Eterična ulja za samopouzdanje

Pogledaj video za izradu maramica s eteričnim uljima, koje možeš uvijek nositi sa sobom i uživati u prekrasnim mirisima.
rujan 22, 2017
sirovi cupcake

Sirovi cupcake bez glutena, laktoze, jaja

Ovaj sirovi cupcake sam napravila prvi put i mogu ti reći da je ispao woooow! Isprobaj i ti i uživaj uz slasne zalogajčiće.
rujan 19, 2017
trudnoća

Prenatal yoga – pomoć kod bolnih leđa u trudnoći

Bol u donjim leđima je kod trudnica dosta česta, no postoje efikasni načini kako si možemo pomoći. Jedan od njih je i Prenatal yoga - yoga za trudnice.
rujan 19, 2017

5 savjeta kako piti više vode

Uspijevaš li svakog dana popiti preporučenih osam čaša vode? Ili si ipak u skupini kampanjaca koji baš i nisu disciplinirani kada je riječ o redovitom unosu vode u organizam?
rujan 9, 2017
aromaterapija

Blagodati aromaterapije

Stoljećima je aromaterapija bila jedini način liječenja i ublažavanja boli, a iskustvenim spoznajama znanje se prenosilo na nove generacije u obliku pučke ili alternativne medicine, odvojene od liječenja klasičnim metodama.
rujan 4, 2017
riža od cvjetače

Sirova riža od cvjetače – poznata namirnica u novom ruhu

Sirova riža od cvjetače idealna je zamjena za klasičnu rižu. Pogledaj Mirjanin video i nauči kako obogatiti svoju prehranu.
rujan 2, 2017
veganski restorani zagreb

Veganske poslastice u Zagrebu

Kao i u svakom europskom gradu i u Zagrebu je sve više mjesta koja promoviraju cruelty free hranu. Mnogo ih je, a mi ćemo spomenuti samo neke od njih.
kolovoz 26, 2017

Shiatsu u trudnoći – prvo tromjesečje

Svaka trudnoća je priča za sebe. Neke žene prolepršaju kroz nju poput leptirića, usput uživajući u komentarima kako “sjaje” i “zrače”. Druge to razdoblje pamte po grljenju školjke, ubitačnoj pospanosti, natečenim nogama, bolnim leđima i konstantnim odlascima na WC.
kolovoz 19, 2017
maska za kosu od tri sastojka

Popularna maska za kosu od tri sastojka

Naša kosa pamti sve što je prošla tokom ljetnih vrućina, pa je krajem ljeta najčešće suha, ispucanih vrhova, oštećena… blago rečeno kao slama! Sada joj treba rekonstrukcija iliti obnova!
kolovoz 13, 2017
prenatal yoga

Prenatal Yoga – saveznik svakoj trudnici

Prenatal yoga zamišljena je kao saveznik svakoj trudnici, nudeći joj alate za opuštanje, nježno jačanje i istezanje te pripremu za porod i jednu od najvažnijih i najčudesnijih uloga u njenom životu - ulogu majke.
kolovoz 6, 2017
morska sol

Morska sol – ljetni trik za ljepotu

Ušli smo u kolovoz, što znači da se nekima godišnji odmori i približavaju kraju. Unatoč tome, svima nama je poznat onaj scenarij kada tek izađemo iz modro-bistrog mora, ogrnemo se velikim ručnikom, stavimo sunčane naočale i krenemo čitati neki ljubić ili pak uključimo mobitel i tražimo neku inspiraciju na socijalnim mrežama.
kolovoz 5, 2017
baba ganoush

Lagani zalogaji za vruće ljetne dane

Pred nama je još jedan izuzetno vruć tjedan i ideja da moram provesti dan uz štednjak, iako jako volim kuhati, nije mi nimalo privlačna. Uz razno voće koje je potrebno samo oprati i pojesti odlučila sam napraviti brzinski namaz koji će zadovoljiti „dnevnu dozu slanoga“.
travanj 19, 2017
svjetski dan tai chia

Svjetski dan Tai chi-a i Chi kunga – Maksimir 29. 04. 2017.

travanj 9, 2017
spontani krug

Najava Qigong seminara – Spontani krug

Seminar će se održati 22. i 23.04. 2017. u Zagrebu u Češkom narodnom domu, Pavla Šubića 20 u sljedećim terminima: subota (10:00 - 13:00) i nedjelja (09:00 - 13:00). Seminar organizira udruga TAI Centar za tradicionalne istočnjačke vještine, a vodi majstor Mario Topolšek.