DUHOVNOST

listopad 27, 2021
jesen

Jesen nas uči kako odbaciti staro da bismo napravili mjesto za novo

Jesen je doba metala i dobro vrijeme za pokretanje novih ideja, stvaranje novih navika. Iskoristi ga da pokreneš naviku brige o sebi, na razini uma i tijela.
listopad 27, 2021
mindful journaling

Mindful journaling – pisanje kao put samoiscjeljenja

Na samom početku mog putovanja kojeg danas nazivam osobnim rastom i buđenjem, bila sam u dubokoj depresiji, prilično ljuta i razočarana, te vrlo vrlo neraspoložena, naročito prema savjetima ili „kako si pomoći“ metodama.
listopad 25, 2021

Samopercepcija oboljelih od raka dojke

Žene s dijagnozom raka dojke suočene su s tjelesnim, psihosocijalnim i duhovnim promjenama uz osjećaj stigme, marginalizacije i obespravljenosti. Provedena su mnoga istraživanja o posttraumatskom stanju kod žena operiranih zbog raka dojke, a najviše se analizirala emocionalna prilagodba i percepcija vlastite tjelesne privlačnosti.
listopad 22, 2021
rad na sebi

Uroni u sebe petkom

"Kad jednom pronađeš svoj unutarnji mir, nijedna oluja ti ga neće moći oduzeti!"
listopad 21, 2021
jesen

Jesen – tiha vladavina metala

Tihe, cjelodnevne kiše, sivilo i magla. Žuta kiša lišća koja na tlo pada filmski lagano. Vlaga u zraku i usporenje. Tako izgleda vladavina metala. Ovo je i vrijeme kada možemo naučiti najviše o sebi.
listopad 15, 2021
duhovnost

Uroni u sebe petkom

"Zaroni duboko u sebe, i tvoja Duša će ti osvijetliti neslućene ljepote!"
listopad 11, 2021
međunarodni dan djevojčica

Međunarodni je dan djevojčica – ritual za iscjeljenje djevojčice u nama

Danas, na međunarodni dan djevojčica, pozivam te sestro na jedan mali ritual, naoko jednostavan, ali vrlo dubok, intiman i važan.
listopad 11, 2021
uzemljenje

Zašto je uzemljenje toliko važno?

Najveći problem današnjeg doba je uzemljenje. Ljudi na Zapadu su neuzemljeni i onda se ne znaju procijeniti.
listopad 10, 2021
self-healing

Kako me rad na sebi doveo do self-healinga

Od 1. listopada pratili smo Reclaiming well-being: mental health talks projekt Tanje Giovanelli s bloga  Salty nest blog i Instagram profila gdje je 10 žena podijelilo intimne fragmente priča o ozdravljenju, s namjerom da vas inspiriraju i motiviraju te vam ponekad ponude i provjerene alate za njegovanje vaše dobrobiti, uz podršku zajednice.
listopad 10, 2021
mentalno zdravlje

O pričanju, za Svjetski dan mentalnog zdravlja

Svjetski je dan mentalnog zdravlja. Svjetski dan mentalnog zdravlja zvuči sve više kao nešto što ćemo počiti slaviti i obilježavati - makar mi koji smo se sa svojim mentalnim izazovima naučili nositi i hodati kroz život.
listopad 9, 2021

John Lennon – duhovan, ali ne i religiozan, ambasador Ljubavi i Mira

Desetljećima prije nego je “biti duhovan” postalo mainstream, John Lennon, glazbenik, pjevač, pjesnik, najpopularniji član kultnog benda The Beatles, bio je duhovan, ali ne i religiozan. Njegov život obilježile su potrage za nečim višim, Istinom, shvaćanjem svijeta izvan koprene stvarnosti.
listopad 3, 2021
igra vrlina

Otkrili smo neobičnu školu namijenjenu djeci i roditeljima

Igra vrlina obiteljski je program, svojevrsna neobična školica, namijenjena djeci i roditeljima. Danas se i jedni i drugi susreću s mnogim izazovima, a mi smo pripremili program koji je zanimljiv i koristan u svakodnevici.
listopad 1, 2021
dan mentalnog zdravlja

Ususret Danu mentalnog zdravlja čitajte osobna iskustva inspirativnih žena o ozdravljenju

Ususret Danu mentalnog zdravlja čitajte osobna iskustva inspirativnih žena koje dijele što im pomaže u prevladavanju izazova mentalnog zdravlja i brizi o sebi.
rujan 22, 2021
jesenski ekvinocij

Jesenski ekvinocij – tren kada se ljeto predaje jeseni

Jesenski ekvinocij je vrlo moćno vrijeme. To je tren kada se ljeto predaje jeseni. Ovo je razdoblje između vatrene yang aktivnosti ljeta i usporavanja u yin energiju koju donosi jesen, kako bi se naposljetku ušlo u zimsku hibernaciju.
rujan 21, 2021
međunarodni dan mira

Međunarodni dan mira – „Bolji oporavak za pravedan i održiv svijet“

Ovogodišnja tema Međunarodnog dana mira je „Bolji oporavak za pravedan i održiv svijet“. Pandemija je najteže pogodila siromašne i marginalizirane skupine te ljude zahvaćene u ratnim sukobimakoji su posebno ranjivi u smislu nedostatka pristupa zdravstvenoj zaštiti.