PSIHOLOGIJA

srpanj 27, 2021

Dopustite si osjećati se dobro

Dopuštate li si osjećati se dobro? Svakodnevno smo pod utjecajem drugih ljudi, okolnosti, posla, djece, roditelja, situacija i svjedočimo da je izazovno osjećati se dobro u momentima kada nam ne ide od ruke.
srpanj 21, 2021
emocije

Emocije i unutarnji organi: Kako su povezani i kako si pomoći u njihovom balansiranju

Reguliranje i balansiranje (ravnoteža) našeg emocionalnog života važan je dio naše svakodnevne higijene. Važno je ne samo za zdravlje uma, već i za zdravlje tijela i svih njegovih unutarnjih organa.
srpanj 20, 2021
slušanje

3 razine slušanja: Koliko ste dobar slušatelj?

Pomislili biste da je slušanje nekoga općenit pojam koji nema neko veće značenje osim toga da prikupljate informacije koje vam netko priča, no prevarili biste se. Slušanje je puno više od toga. Donosimo vam tri razine slušanja kojih ćete se zasigurno sjetiti u svakoj konverzaciji.
srpanj 16, 2021

Zaljubljivanje je misterij i odgovor za ljudske probleme

Svaka se zaljubljenost događa prema određenom mitu ili bajci, a da toga velika većina nije svjesna. S druge strane, mitovi i bajke pružaju smjernice za teška vremena.
srpanj 13, 2021
svrha života

Jeste li već osvijestili svoju svrhu života?

Koja je svrha života? Pretpostavka je da se svatko od nas ponekad zamisli i upita ovo pitanje. Svrhu života je moguće pronaći, svatko od nas je ima, neki čak i više njih. Upustite se u svoj unutrašnji svijet, osluškujte svoje misli i pronaći ćete je.
lipanj 30, 2021
mindfulness

Osnovna vježba mindfulnessa: Kako najlakše shvatiti i krenuti u mindfulness

Za osnovnu mindfulness vježbu – vježbu svjesne prisutnosti (u sadašnjem trenutku) koristimo dah, iz vrlo jednostavnog razloga - uvijek nam je dostupan i uvijek je s nama
lipanj 29, 2021
tijelo i um

Jedno je sigurno: Vaš um i vaše tijelo su povezani i utječu jedno na drugo

Osvijestite svoje misli u samo jednom danu, od buđenja do lijeganja u krevet, bez da se pokušate boriti s njima i primijetit ćete da svemu što se događa u vašem umu, svjedočite u fizičkoj stvarnosti.
lipanj 26, 2021
ljubav

Zaljubljivanje u obrazac kontrolor-ovisnik

Nesvjesni obrasci su tajanstveni, i stvaraju gravitaciju u odnosima gdje postoji velika želja za odnosom iza kojeg se skriva neotkriveni obrazac.
lipanj 22, 2021
sloboda

Odbacite etikete, iskusite slobodu

Kada osoba počne na sebe stavljati etikete, to su trenuci kada postaje zarobljena. Te etikete neće vam dopustiti da stignete na razinu života koju želite živjeti. Otpustite ih.
lipanj 15, 2021
karpmanov trokut drame

Jeste li žrtva, spasitelj ili progonitelj? Karpmanov trokut drame osvještava i budi želju za promjenom

Trokut drame sastoji se od tri različite osobe s tri različite uloge. Moguće je da i vi trenutno igrate jednu od ovih uloga. Kada je osvijestite moći ćete krenuti s modifikacijama u vlastitom životu. Ovaj model predložio je Stephen B. Karpman, a vrlo često se koristi u psihoterapiji.
lipanj 12, 2021
karma

5 načina kako stvoriti dobru karmu

Dobra namjera i dobro djelo će stvoriti dobru karmu i sretnu budućnost, dok će loše namjere i djela pokrenuti lošu karmu i buduću patnju.
lipanj 11, 2021
albedo

Albedo – faza spajanja Anime i Animusa nakon nigreda

Albedo je faza nakon čišćenja i upoznavanja suprotnosti. Albedo faza je prikazana u obliku Bijelog orla, Goluba ili Labuda.
lipanj 9, 2021
voljeti tijelo

Kako zavoljeti svoje tijelo?

Jedna od najbitnijih životnih lekcija koje sam naučila jest: Ne možeš mrzeći svoje tijelo doći do one verzije (tijela) koju voliš.
lipanj 8, 2021
percepcija

Igra percepcije: Naša percepcija stvarnosti daleko je od prave istine

Stvari kako ih vi vidite nisu najčešće stvari kakve zapravo jesu. Dvoje ljudi nikada neće gledati na iste stvari, iste događaje ili situacije na isti način. Svi gledamo drugačijim očima.
lipanj 7, 2021
platonve lekcije

8 Platonovih lekcija koje te mogu učiniti mudrijom osobom

Ne samo da je Platon poznat kao osnivač prve institucije za visoko obrazovanje, već je bio i nevjerojatno pametna osoba. Smatra se najvažnijom osobom u razvoju filozofije.