Napitak od bundeve

Kako je sada aktualno vrijeme bundeve, a u zadnjih nekoliko godina su jako popularni napitci od ove povrtnice, danas sam odlučila napraviti jedan zdrav i ukusan recept za čiju pripremu će ti biti potrebno svega nekoliko minuta.

sastojci

Kokosovo mlijeko - 300 ml

Bundeva - 100 g

Datulje - 4 kom

Cimet - ½ čajne žlice

Đumbir - ¼ čajne žlice

Muškatni oraščić - ¼ čajne žlice

Bademovo mlijeko - 100 ml

Sirup agave - po želji

View this post on Instagram

A post shared by Country Farms (@countryfarmsfresh) on Nov 13, 2017 at 1:58pm PST

postupak

Naliti kokosovo mlijeko u blender.

Dodati bundevu i datulje.

Čajnom žlicom dodati cimet, đumbir i muškatni oraščić.

Dodati bademovo mlijeko.

Zasladiti po želji. Izblendati.

Ostale fine i zdrave recepte potraži na našim stranicama:

Instagram

Blendologia

Gen

Mirjana Malogorski

Zajedno s Helenom Malogorski osnivačica projekta Blendologia čiji je cilj educirati ljude o najefikasnijem korištenju zdravih sirovih namirnica i samonikle hrane iz prirode.

Foto: Instagram