Piramida potreba Abrahama Maslowa osvještava naše trenutno stanje u životu

Abraham Maslow bio je američki psiholog prošlog stoljeća i bavio se pitanjima poput: „Što je to što nas motivira da ustrajemo u životu?“ Osmislio je piramidu u kojoj je sve glavne ljudske potrebe svrstao u pet razina.

U najdonjem dijelu piramide nalaze se egzistencijalne potrebe koje svi trebamo kako bismo uopće opstali. To su potrebe za hranom, pićem, zrakom, spavanjem, odjećom i sl. Bez ovih stvari ne bismo preživjeli. Ako ste, primjerice, gladni, bit ćete vrlo motivirani da zadovoljite svoju potrebu za hranom i učinit ćete bilo što kako biste se nahranili. Kad su ove potrebe zadovoljene, tada tragamo za nečim više.

Na drugoj razini se nalaze potrebe za sigurnošću. Osjećamo potrebu za nekim utočištem, odnosno kućom u kojoj ćemo živjeti, zatim potreba za sigurnim poslom, potreba za financijskom sigurnošću, ali i potreba za što boljim zdravljem. Ovaj dio ljudskih potreba može zvučati kao nešto što svi imamo zadovoljeno, no mnogi ljudi dalje od ovoga, nažalost, ne idu. Žive u svom sigurnom okruženju, ne izlažu se nepotrebnim stvarima i jednostavno preživljavaju iz dana u dan. Štoviše, teško je uopće i stići na treću razinu, ukoliko su prve dvije razine potreba nezadovoljene, jer nećete uspjeti biti ispunjeni.

Na trećoj razini nalaze se potrebe za prihvaćanjem, tj. ljubavlju. Ova razina uključuje odnose s obitelji, prijateljima te ljubavnim partnerom. Zamislite čovjeka koji nema siguran posao koji je plaćen koliko mu je potrebno, a želi osnovati obitelj. Kako će sutradan biti odgovoran za dijete, ako nema dovoljno novaca ili posao uopće. Stoga, već sada možete primijetiti kako su sve potrebe nadovezuju jedna na drugu.

Četvrta razina odnosi se na samopoštovanje, samopouzdanje, postignuća, podršku od okoline. Ove se stvari poistovjećuju s egocentričnim potrebama. Svi mi neprestano tragamo za nečim više u životu. Kada smo zadovoljili sve potrebe s prve tri razine, imat ćemo potrebu zadovoljiti i ovu. Sada želimo postići neki veći cilj za dobrobit društva, osjećati se potrebnima.

Na samom vrhu piramide nalazi se potreba za samoaktualizacijom. Kad smo zadovoljili sve što smo mogli zadovoljiti u životu, želimo još i još. Zatim se počinjemo pitati puno značajnija pitanja: „Tko sam ja zapravo?, Zašto sam ovdje gdje jesam?, Koja je svrha svega što radim u životu?, Koji je smisao života uopće?, U što ja zapravo vjerujem?, Što želim ostaviti iza sebe?“ Kada počnemo raditi na ovoj razini piramide, više ne stavljamo fokus na sebe, već želimo dobrobit za druge.

Pitanje i mala vježba za vas

Uzmite si trenutak, razmislite i osvijestite, što je to što vas trenutno motivira u životu? Tragate li još uvijek svakodnevno za hranom ili za sigurnim poslom? Težite li osnutku obitelji ili sada već nekakvim postignućima?

Tijekom svog života, svi bismo htjeli zadovoljiti sve ove potrebe. Ukoliko stojite na nekoj razini i imate izazove s ostvarenjem, neka vas ovaj tekst motivira da radite na tome još više. Vrlo često kada ljudi smatraju da nešto ne mogu, kažem im samo jedno: „Ako je netko na ovome svijetu uspio to ostvariti, možeš i ti.“

Rafael Jaić

– Komunikolog i novinar. S obzirom na to da sam istinski ljubitelj pozitivne psihologije i osobnog razvoja, završio sam tečajeve Life Coacha i NLP-a. Samim time stekao sam mnoga teorijska znanja, ali i praktična rješenja za razne izazove u životu koja sam spreman podijeliti sa svim čitateljima portala Budi dobro.

Foto: Pexels, Unsplash