Na Relax kids radionicama djeca se na kreativan i zabavan način uče smiriti, fokusirati i opustiti.
Svaka radionica ima svoju temu i prilagođena je dobi djeteta. Radionice uključuju ples i pokret, vježbe glume i relaksacije, istezanje, uzajamnu masažu, disanje, pozitivne rečenice, svjesnu pažnju i vizualizaciju.
U današnjem materijalističkom svijetu važno je poticati dijete na vrijednosti od kojih rastu mala srca (njegovanje obiteljskih odnosa, zahvalnost, povezanost, mir, pozitivne emocije) kako bi osvijestili i bili zahvalni za obilja koja uživamo.
Na našoj Relax Kids radionici kroz igru i zabavu učit ćemo zašto je važno reći hvala. Kako se daje i kako se prima, te kakvi osjećaji to prate. Podsjećat ćemo se da darivanje ne uključuje samo poklone, već je najveći dar ljubav, pažnja, vrijeme i lijepa riječ koju ti netko pokloni. Igre na satu uključivat će puno interakcije među djecom uz konstantan poticaj na ljubaznost.
Svaki roditelj želi odgojiti pristojno dijete koje će znati reći hvala, ali življenje pravog osjećaja zahvalnosti uz popratni osjećaj sreće osjetit ćemo samo ako zahvalnost prožima naše srce. Razvijanje i njegovanje osjećaja zahvalnosti u najranijoj dobi stvara trajnu vrijednost za čitav život.
Relax Kids je poticajan program u kojem edukator vodi djecu kroz razne igre i priče koje potiču na djela ljubaznosti kako bi osvijestili važnost brižnosti i zahvalnosti u svojoj okolini.
Moja uloga kao Relax Kids Coacha je slati djetetu ohrabrujuće, podržavajuće i pozitivne poruke te pokazati vjeru u djetetove sposobnosti. Tema je ista za vrtićarce i za školarce, ali su igre i realizacija Relax Kids programa prilagođeni dobi djeteta.
- Savlada osnovne tehnike opuštanja i smanjenja stresa
- Svakodnevno koristi tehnike opuštanja
- Cijeni prednosti opuštanja
- Postane svjesno svojih emocija i nauči tehnike koje mu mogu pomoći da se lakše nosi s njima
- Zabavi se dok vježba i nauči kako se opustiti
- Razvije svijest o svom tijelu i prostoru
- Stekne mentalnu i fizičku kondiciju
- Nauči vještine za bolju koncentraciju
- Popravi svoje ponašanje
- Ima bolju sliku o sebi i više samopoštovanja
- Popravi svoje rezultate u školi
- Samo sebe utješi i postane odlučniji i sigurniji u sebe
Kako bismo prilagodili način prenošenja ovih vještina djeci, održat ćemo 2 radionice u kojima su djeca podijeljena na dobne skupine.
Prva skupina – vrtićki uzrast (3-6 godina)
Druga skupina – mlađi školarci (7-10 godina)
Foto: Instagram @fashionkids
Ana Letina je certificirani Relax Kids trener.
Provodeći Relax Kids radionice pomoći ću djeci da ovladaju tehnikama kojima će lakše savladavati stres, uznemirenost i brigu, istovremeno povećavajući samopoštovanje i samopouzdanje.
U svojom nastojanju da na sljedeće generacije prenesem želju za uspostavljanjem mira i pozitivnog životnog stava:
- pokazat ću jednako poštovanje prema svakom djetetu
- njegovati duhovni razvoj pojedinca
- zaštititi srce svakog djeteta
- surađivati na plemenit način, s osjećajem prijateljstva prema svakom djetetu.
Duboko vjerujem kako je svako dijete jedinstveno i neprocjenjivo vrijedno. Kao Relax Kids Coach imam čast i priliku poticati ih na pozitivno socijalno funkcioniranje, pružati djeci podršku, prihvaćanje i pohvalu, poučavati ih i prenositi im znanja i vještine koje rezultiraju razvojem pozitive slike o sebi. Čarolija igre, pokret, muzika i blaga topla riječ bude u djetetu božanstvenu naviku da na primjeren način artikulira ono što zna, osjeća i misli.
Podučavajući Relax Kids program učim djecu vještinama koje će im omogućiti sigurnost i samostalnost, a moja želja je približiti ga srcu svakog djeteta kako bi raslo s osjećajem zahvalnosti, ljubavi i prihvaćanja prema sadašnjem trenutku.
U našim Relax Kids grupama dijete osjeća privrženost, sigurnost i pripadnost što razvija njegov unutrašnji osjećaj vrijednosti. Vjerujem kako upravo Relax Kids program razvija djetetovu maštu i disciplinu u isto vrijeme. Kroz usmjeravajuću igru i interakciju s vršnjacima dijete upoznaje i razumije vlastite snage i ograničenja istovremeno razvijajući vještinu empatije, uvažavanja različitosti i tolerancije prema drugima.
Savjesno i odgovorno provoditi program u skladu s radnom etikom Relax Kids.
Subota, 9.12.
Skupina 3-6 godina 10:00 – 11:00
Skupina 7-10 godina 11:15 – 12:15
Yoga studio Velika Gorica, Natka Nodila 1, Velika Gorica
Cijena radionice je 100 kn. Ukoliko na radionicu dolaze 2 ili više djece iz jednog kućanstva, cijena je 80 kn.
Svoje mjesto možete rezervirati:
1. Direktno u studiju
2. Prijavom i porukom na Facebook Yoga Velika Gorica, email ili telefon.
Za sve informacije javite se:
Brankica: butoracbrankica05@gmail.com
Ana: 091/ 4545445 ili ana.letina.relaxkids@gmail.com
