"Spontani krug"
'Spontani krug' je jedan od nekoliko programa u okviru šireg projekta 'Čovjek i Zemlja nisu 2'© koji je posvećen upoznavanju ljudi sa starim prirodnim metodama zdravog i kvalitetnog načina života. Taj program je sastavljen na osnovu 50 godina iskustva autora projekta 'Čovjek i Zemlja nisu 2'©, Maria Topolšeka, stečenim kroz bogatu praksu u radu s ljudima raznih profesija i godina starosti, usavršavanjem i vježbanjem u Kini i Japanu te proučavanjem prastare mudrosti koja predstavlja samu esenciju sveukupnog života.
Hiperkativni suvremeni način života - prekomjeran rad, prekomjerna konzumacija hrane i pića, prekomjerna stimulacija osjetila putem računala, glasne glazbe, televizije, premalo odmora – sve to vodi u stanje stalne iscrpljenosti i preopterećenosti, slabog normalnog izlučivanja toksina i prirodne sposobnosti detoksikacije, slabljenja živčanog sustava, propadanja uma i tijela.
Vještina 'Spontani krug' obuhvaća niz specifičnih pokreta stvorenih na osnovu esencijalne mudrosti odakle jedino može poteći osnovni princip izvorne vještine. Radi se o vještini postizanja jedinstva uma (spirita), vitalne sile (energije) i tijela (materije).
Ovi pokreti aktiviraju prirodnu sposobnost uma i tijela da se iscjeljuje, dovode u stanje harmonije, uspostavljaju komunikacijsku vezu između čovjeka i prostora, aktivno potiču rad obje hemisfere mozga (vježbe za zdrave funkcije mozga).
Razne dimenzije specifičnih pokreta aktiviraju i potiču pravilnu upotrebu prirodnih sposobnosti i vještina kao što su: sposobnost razlikovanja i analiziranja; integracija vida, sluha i dodira; vještine govora, pisanja i čitanja; percepcija, pamćenje i misaone sposobnosti; centriranje – psihička i fizička stabilnost; umijeće življenja u sadašnjosti; antistres program; čišćenje i detoksikacija uma i tijela na svim nivoima postojanja; reprogramiranje svog osobnog polja navika; put srca i konekcija s univerzalnom ljubavi.
Vježbe vještine 'Spontani krug' su univerzalne, jedinstvene i lake za učenje, a dostupne su ljudima svih generacija. Svakodnevno upražnjavanje ove vještine može pružiti mnogo radosti i sreće, vitalnosti i ljepote kako umu tako i tijelu te regeneraciju na svim nivoima. Pravilan i specifičan pokret nije ništa drugo nego komunikacija sa svojom unutrašnjom mudrošću, prirodnom inteligencijom, životnom vitalnom silom, prostorom i onim još većim – Svjetlošću.
Tajna dugovječnosti je živjeti u harmoniji sa zakonima prirode. Život je slobodan, teče kao beskonačna rijeka, vječno je nov i samo obnavljajući.
Autor gornjeg teksta o "Spontanom krugu" je majstor Mario Toplšek.