Joga za otpuštanje stresa
Pustite opuštajuću glazbu, zapalite par svjećica, nakapajte nekolik
Joga za PMS – nježnost, mekoća i opuštanje
Sigurno ste upoznati s činjenicom da postoji mnogo stilova joge. Neki
5 jednostavnih joga asana za zdravu i blistavu kožu lica
Prije nego pomislite da blistava koža za vas više nije moguća, izva
Svjetski dan joge: različitim stilovima do ravnoteže i radosti postojanja
Što znači vježbati na ženstveniji način? Dopustite tijelu da vas
Jogom protiv proljetnog umora
Proljetni umor stanje je osjećaja malaksalosti, umora, vrtoglavice, b
Joga i prehrana: holistički pristup zdravlju i blagostanju
Kombinacija pravilne prehrane i redovite prakse joge može imati siner
Zašto su nam mišići dna zdjelice toliko važni u trudnoći?
U trudnoći nam je važno da mišići dna zdjelice budu dovoljno snaž
Indra Devi – prva žena joge
Bila je prva žena koju je podučavao otac moderne joge, Krishnamachar
Međunarodni dan joge: Povijest joge od Veda do Patanjalija
Kad čujemo riječ joga, prva asocijacija nam je vjerojatno fizička a
Kako odabrati stil joge za sebe?
Fizička praksa joge se posljednjih nekoliko desetljeća proširila sv
Kakva joga je dobra za nas i na koje zamke početnici trebaju obratiti pažnju?
Pitanje je – je li svaka joga ista i ako nije, na što obratiti paž
Joga i žene: 4 koraka prema ženstvenijem pristupu na prostirci i izvan nje
Što znači vježbati na ženstveniji način? Dopustite tijelu da vas
SATYA – jogičko načelo iskrenosti i dosljednosti u svakodnevnom životu
Satya je jedna od pet yama, kreposnih ograničenja i moralnih smjernic
3 besplatna online programa uz pomoć kojih možete mentalnu viziju integrirati u pokret
Feel Good pokret: 3 besplatna online programa uz pomoć kojih možete
Ljetni online yoga ciklus Mid-Summer transformation
Yogu smatramo cjelovitom disciplinom, jer vlastitim iskustvom vidimo k
Umjetnost sankalpe u jogi
Sankalpa je po definiciji namjera, odluka formirana iz srca i iz glave
Om Namah Shivaya – mantra koju gotovo svakodnevno koristim
Pozdrav Mjesecu (Chandra Namaskar) je meka, sporija te praksa orijenti
3 jednostavne vježbe disanja za smirenje
Disanjem možemo utjecaji na gotovo sve u našem organizmu. Donosimo 3
Jogine iz Divine Energy Parka su pripremile FREE e-knjigu s 10 joga položaja idealnima za početnike
Jogine iz Divine Energy Parka su pripremile FREE e-knjigu s 10 joga po
8 položaja protiv bolova u donjem dijelu leđa
Donji dio leđa je slaba točka mnogim ljudima. Postoji jako mnogo raz
7 položaja protiv nesanice koje možete napraviti u krevetu
Sljedeće asane možete napraviti pored i u krevetu prije spavanja, je
Pozdrav Mjesecu – Chandra Namaskar
Pozdrav Mjesecu (Chandra Namaskar) je meka, sporija te praksa orijenti
