5 jednostavnih joga asana za zdravu i blistavu kožu lica
Prije nego pomislite da blistava koža za vas više nije moguća, izva
Svjetski dan joge: različitim stilovima do ravnoteže i radosti postojanja
Što znači vježbati na ženstveniji način? Dopustite tijelu da vas
Jogom protiv proljetnog umora
Proljetni umor stanje je osjećaja malaksalosti, umora, vrtoglavice, b
Joga i prehrana: holistički pristup zdravlju i blagostanju
Kombinacija pravilne prehrane i redovite prakse joge može imati siner
Zašto su nam mišići dna zdjelice toliko važni u trudnoći?
U trudnoći nam je važno da mišići dna zdjelice budu dovoljno snaž
Joga za PMS – nježnost, mekoća i opuštanje
Sigurno ste upoznati s činjenicom da postoji mnogo stilova joge. Neki
Indra Devi – prva žena joge
Bila je prva žena koju je podučavao otac moderne joge, Krishnamachar
Međunarodni dan joge: Povijest joge od Veda do Patanjalija
Kad čujemo riječ joga, prva asocijacija nam je vjerojatno fizička a
Kako odabrati stil joge za sebe?
Fizička praksa joge se posljednjih nekoliko desetljeća proširila sv
Joga za otpuštanje stresa
Pustite opuštajuću glazbu, zapalite par svjećica, nakapajte nekolik
Kakva joga je dobra za nas i na koje zamke početnici trebaju obratiti pažnju?
Pitanje je – je li svaka joga ista i ako nije, na što obratiti paž
Joga i žene: 4 koraka prema ženstvenijem pristupu na prostirci i izvan nje
Što znači vježbati na ženstveniji način? Dopustite tijelu da vas
SATYA – jogičko načelo iskrenosti i dosljednosti u svakodnevnom životu
Satya je jedna od pet yama, kreposnih ograničenja i moralnih smjernic
3 besplatna online programa uz pomoć kojih možete mentalnu viziju integrirati u pokret
Feel Good pokret: 3 besplatna online programa uz pomoć kojih možete
Ljetni online yoga ciklus Mid-Summer transformation
Yogu smatramo cjelovitom disciplinom, jer vlastitim iskustvom vidimo k
Umjetnost sankalpe u jogi
Sankalpa je po definiciji namjera, odluka formirana iz srca i iz glave
Om Namah Shivaya – mantra koju gotovo svakodnevno koristim
Pozdrav Mjesecu (Chandra Namaskar) je meka, sporija te praksa orijenti
3 jednostavne vježbe disanja za smirenje
Disanjem možemo utjecaji na gotovo sve u našem organizmu. Donosimo 3
Jogine iz Divine Energy Parka su pripremile FREE e-knjigu s 10 joga položaja idealnima za početnike
Jogine iz Divine Energy Parka su pripremile FREE e-knjigu s 10 joga po
8 položaja protiv bolova u donjem dijelu leđa
Donji dio leđa je slaba točka mnogim ljudima. Postoji jako mnogo raz
7 položaja protiv nesanice koje možete napraviti u krevetu
Sljedeće asane možete napraviti pored i u krevetu prije spavanja, je
Pozdrav Mjesecu – Chandra Namaskar
Pozdrav Mjesecu (Chandra Namaskar) je meka, sporija te praksa orijenti
