Kako pružiti suosjećajnu i zdravu podršku?
Koliko puta ste se zatekli u situaciji u kojoj netko s vama odluči po
6 uobičajenih nezdravih načina nošenja s nelagodnim emocijama
Nošenje s nelagodnim emocijama i stanjima poput tuge, ljutnje, bijesa
Oprostite drugima i sebi i započnite slobodan život
Vučete li sa sobom kroz život zamjeranja drugima? Jeste li ikada odl
Što je to Internal Family Systems (IFS) terapija?
Iako je Internal Family Systems (IFS) na svjetskoj sceni uspostavio sv
Emocionalno iscjeljenje je moguće: poziv na samo-istraživanje
Mentalni obrasci načini su na koji percipiramo sebe i svijet oko sebe
Brené Brown: Snaga ranjivosti – 15 citata koji će vam promijeniti pogled na ranjivost
Zapamti da smo svi rođeni kao lavovi, ali društvo je to koje nas pri
Donosimo popis 100 najvažnijih temeljnih vrijednosti koje vam mogu pomoći da osvijestite svoje
Temeljne vrijednosti su načela koja pokreću naš život pri tome obl
Louise Hay: prisjećamo se utemeteljice afirmacija i self helpa
Vjerujem da nema osobe koja nije čula za Louise Hay, jednu od najpozn
Postavljate namjere, ali zapinjete u realizaciji? Podržite ih do utjelovljenja u ovih 5 koraka
Nekim promjenama treba vremena, možda se dugo vuku polako, naizgled b
5 mentalnih obrazaca koji će vam oduzeti energiju
Mentalni obrasci načini su na koji percipiramo sebe i svijet oko sebe
Cijeniti sebe sa stavom zahvalnosti prema Kreaciji i sebi samom
Kad počnete cijeniti sebe, to znači cijeniti svaki svoj atom – vre
Lijek za narušen ego: kako izliječiti narušenu sliku o sebi
Najučinkovitija stvar koja će izliječiti našu, nerijetko narušenu
Zašto je disanju potrebno pridati mnogo više pažnje?
Kvaliteta disanja i način na koji dišemo u direktnoj je vezi s kvali
Depresija i anksioznost: alati za samopomoć pri detekciji simptoma depresije i anksioznosti
Predstavljamo osnovne alate iz Yoga terapije i plesne psihoterapije ko
Pozitivna strana konflikta: Kako svjesno pristupiti konfliktu
Konflikt je velika prilika i poziv na transformaciju naših života na
Pronađi svoju strast i implementiraj je u realnost
Svatko je stvoren s određenim talentima i strašću kojom se želi ba
7 načina na koje te tvoja anksioznost laže
Dolazak jeseni često gledamo kao razdoblje novih početaka, novih odl
Važne lekcije koje me naučila anksioznost
Anksioznost ne dođe s namjerom da ti uništi život. Upravo suprotno
Menstruacija – tabu ili oslobođenje?
Što osjećaš kada čuješ riječ menstruacija? Izaziva li ti ta rije
Život nakon razvoda braka: 8 savjeta kako ponovno zasjati
Prema dosadašnjem radu s osobama neposredno nakon razvoda braka, psih
Utjecaj razvoda braka na psihosocijalni razvoj djece i 8 savjeta za suradničko suroditeljstvo
Razvod može biti izrazito stresan period za dijete, no bitno je nagla
