trudnoća

5. ožujka 2023.

Upoznajte Jasminu Brković: doulu, edukatoricu, Birth story listener® i buduću somatsku terapeutkinju

Jasmina Brković je doula i edukatorica, Birth story listener® i somatska terapeutkinja u edukaciji te Budi Dobro autorica. Vlasnica je obrta za edukaciju i savjetovanje Krilatica, kroz koji pomaže, educira i savjetuje žene kroz trudnoću i rano majčinstvo.
4. studenoga 2020.
majka porod

Majka u porodu prelazi na drugu stranu kako bi donijela dijete na svijet

Stara izreka kaže kako majka u porodu mora prijeći na "drugu stranu" i dovesti svoje dijete na ovaj svijet. I kod nas se još uvijek kaže: "donijela je dijete na svijet", ali govorimo to pomalo nesvjesno koliko je taj izraz zapravo mističan i dubok.
23. lipnja 2019.
trudnoća

Kako se boriti protiv nelagodnosti koje donosi trudnoća

Svako tromjesečje nosi svoje boljke, ali prvo i treće će zahtijevati najviše prilagodbe pa stoga i puno više razmišljanja s vaše strane kako si olakšati dan i noć.
3. prosinca 2018.
trudnoća

10 koraka do zdravlja u prvom tromjesečju

Trudnice se u prvom tromjesečju susreću s hrpom preporuka, dobronamjernih savjeta, zastrašivanja i zabrana. Svaka trudnoća je drugačija pa ista pravila neće vrijediti za sve. Slijedi kratki popis stvari koje u trudnoći možemo učiniti same za sebe i svoju bebu.
12. lipnja 2018.
porod

Uspon na planinu poroda

Porod je kao planina na koju se treba popeti: kreće se od podnožja koje je, iako najmanje zahtjevan, često i najduži dio puta, a planina zatim prelazi u sve strmiji uspon.
15. svibnja 2018.
doule

Tko je doula?

Dolazak bebe najljepši je izazov života. Doula je tiha podrška koja vjeruje u tebe, drži tvoju ruku i čuva tvoj prostor.
19. rujna 2017.
trudnoća

Prenatal yoga – pomoć kod bolnih leđa u trudnoći

Bol u donjim leđima je kod trudnica dosta česta, no postoje efikasni načini kako si možemo pomoći. Jedan od njih je i Prenatal yoga - yoga za trudnice.
26. kolovoza 2017.

Shiatsu u trudnoći – prvo tromjesečje

Svaka trudnoća je priča za sebe. Neke žene prolepršaju kroz nju poput leptirića, usput uživajući u komentarima kako “sjaje” i “zrače”. Druge to razdoblje pamte po grljenju školjke, ubitačnoj pospanosti, natečenim nogama, bolnim leđima i konstantnim odlascima na WC.