Vagus živac: kako kroz tijelo možemo utjecati na stres i živčani sustav

Vagus živac jedan je od glavnih živaca parasimpatičkog živčanog sustava i važan komunikacijski put između mozga i tijela. Sudjeluje u regulaciji rada srca, disanja i probave te u procesima kojima se organizam nakon aktivacije vraća prema stanju odmora i oporavka. Na autonomni živčani sustav možemo utjecati i kroz tijelo – primjerice sporijim disanjem, kretanjem, glasom, … Nastavi čitati Vagus živac: kako kroz tijelo možemo utjecati na stres i živčani sustav