Je li moguće osjetiti slobodu & moć, a ne izgorjeti?
Sada je vrijeme za moćno, hrabro čišćenje svega lažnog, svega što smo postali kako bismo preživjeli, kako bi nas prihvatili, kako bismo se uklopili. A u što smo se uklopili?
Od Adama i Eve do Snjeguljice: Jabuka u mitovima, legendama & bajkama
U nastavku pročitajte nekoliko zanimljivosti koji pokazuju mjesto jabuke u religijama, mitovima i duhovnim tradicijama, počevši od Edenskog vrta, preko mitologija, Kelta i Druida pa sve do Kine, alkemije i univerzalnog simbola dualnosti.
Season Of The Witch: Soundtrack za najmističniji mjesec u godini
U listopadskoj atmosferi, "Season of the Witch" – ne samo kao pjesma, već i osjećaj – postaje savršeni soundtrack za ovo doba godine. Kroz senzualnu i mističnu estetiku Lane Del Rey, ovaj tekst ulazi u dubinu duše listopada.
Osnove numerologije – kako izračunati svoj broj životnog puta
Numerologija proučava način na koji te energetske vibracije utječu na našu životnu priču. Tako svatko od nas s obzirom na datum rođenja ima svoj broj životnog puta. U nastavku saznajte kako ga izračunati.
Jesenski ekvinocij – tren kada se ljeto predaje jeseni
Jesenski ekvinocij je vrlo moćno vrijeme. To je tren kada se ljeto predaje jeseni. Ovo je razdoblje između vatrene yang aktivnosti ljeta i usporavanja u yin energiju koju donosi jesen, kako bi se naposljetku ušlo u zimsku hibernaciju.
15 afirmacija koje nas podsjećaju na snagu blagoslova i kreiraju ozračje obilja i radosti
Afirmacija je svaka misao i svaka riječ koju izgovaramo. One su potvrde nekog mišljenja ili stava. Donosimo 15 koje nas podsjećaju koliko smo blagoslovljeni životom u sebi.
Život: putovanje između ups & downs
Život je putovanje između brežuljaka i nizina. Nekad je zavojito, a nekad ravno. Jedino sigurno je da niti jedno od toga nije trajno.
Jutarnja vježba disanja za one kojima meditacija ide teško
Ako vam meditacija nije u stalnoj praksi moguće je da umjesto opuštanja i mira postanete još napetiji i nervozniji kad probate meditirati, što čak može dovesti i do navale tjeskobe i(ili) neugode.
Boginje: mitski arhetipoviarhetipovi u ženskojženskoj psihipsihi
Iako je svaka žena autentična i jedinstvena, na dubokim nivoima nesvjesnog sve nosimo neki od mitskih arhetipova boginja koji nam oblikuju osobnost, ponašanja, izbore i stavove.
Ritual za proljetni ekvinocij i slavlje Ostare
Danas je proljetni ekvinocij: točka savršene ravnoteže na putovanju kotačem godine. Noć i dan jednako su dugi, u ravnoteži su jin i yang, muški i ženski princip, unutarnje i vanjsko. Ovo je savršen dan za stvaranje novog, jer se od danas svj
Međunarodni dan žena: Budućnost je ženska!
Želim vidjeti Tebe draga ženo kako mi pružaš ruku na tom putu i kako zajedno stvaramo bolji svijet za nas. Ženski svijet! Sretan Dan žena!
Svjetski dan djece – koliko je svijet iznevjerio nevin dječji život
Trideset i četvrtu godinu za redom na današnji dan obilježava se Svjetski dan djece. 20. studenog 1989. godine usvojena je Konvencija o pravima djeteta. Kao međunarodni dokument Ujedinjenih naroda, Konvencija sadrži univerzalne standarde koje dr
Ljubav i Svjetlost u doba najveće humanitarne krize
Nemojte se bojati da će vam „pasti vibracija“ ako se bavite ovom temom. Jest da gledamo destrukciju, ali svako svjetlo je jače i od najcrnje tame. Pravo svjetlo, a ne mainstream floskula love & light.
Ovo je najmoćnija mantra na svijetu
Gayātrī Mantra je najmoćnija mantra na svijetu. Porijeklom iz drevnih Veda, ona je univerzalna molitva upućena energiji Sunca. Njena snaga je bezgranična.
Međunarodni dan žena – Želim da žene stvore ženski svijet za sve nas
Međunarodni dan žena u formi kakvu poznajemo danas obilježava se od 1911. kad je milijun žena protestiralo protiv seksualne diskriminacije i zahtijevalo da im se da pravo da glasa.
Mantre: sposobnost transformacije od svijesti do materije
Mantra je instrument uma - moćni zvuk ili vibracija kojom možemo transformirati svijest u materiju. Korištenjem mantri u našoj svakodnevnici mi možemo doseći stanje smirenosti i opuštenosti uma, baš kao i uz meditaciju.
Boje aure: veliki vodič kroz boje aure i njihovo razumijevanje
Aura je elektromagnetsko polje koje okružuje sva živa bića uključujući i čovjeka. Jajolikog je oblika i okružuje ljudsko tijelo oko dva metra u svim smjerovima. Sastoji od sedam slojeva, koji se razlikuju po boji, obliku, fluidnosti, gustoći,
Budi Dobro planer za 2023. godinu je tu, a tema mu je ALKEMIJA
Pred tobom nije obična godina niti obični planer. Ako si dopustiš vjerovati u magiju života, vjerujem da ćeš moći savladati ovu drevnu vještinu pretvorbe neplemenitih metala u plemenite kroz pronalazak Kamena mudraca.
Energetsko čišćenje prostora: načini i dobrobiti
Na samom početku godine, s brojnim odlukama i namjerama, odlično je u novi ciklus zakoračiti kroz energetsko čišćenje prostora.
Vježba: Šumska kupka
Ako ste željni wellnessa dovoljno je da odete do prve šume. Šuma nas uvijek poziva da otvorimo svoje srce i slušamo što nam ima za reći.
Kad se snovi ostvare: napokon kuhinja
Sadašnjost su zlatna vrata. Sada-ovdje su zlatna vrata. Čovjek koji želi biti u sadašnjosti ne treba misliti, treba jedino vidjeti i ući kroz ta vrata. Iskustvo će doći, ali to iskustvo se ne treba prethodno očekivati.
Indira Juratek: Potraga za savršenom kuhinjom
Moja potraga za savršenom kuhinjom me odvela u Prima salon i mogu reći da je to bila ljubav na prvi pogled.
SAD SI DOBRO – pozivamo te na Dan susreta sa sobom
Što za tebe znači biti dobro? Što osjećaš kada to izgovoriš? Kako izgleda to stanje, kako miriši zrak, kakav je osjećaj pod prstima, kako dišeš, smiješ li se, što tijelo treba, što traži?
Theta Healing: što je to Theta iscjeljivanje i kako funkcionira
Theta Healing ili Theta iscjeljivanje je tehnika koja stvara fizičko, mentalno i duhovno iscjeljivanje. Prvenstveno se zasniva na radu na vjerovanjima koja nosimo u našem podsvjesnom umu, a za nas su ograničavajuća ili sputavajuća.
Kristaloterapija: Kako procvasti uz kristale
U nastavku saznajte na koji način te s kojim kristalima možete raširiti svoje latice i procvasti iz srži svog bića.
Kristaloterapija: Kako zasjati uz kristale
U nastavku saznajte na koji način te s kojim kristalima možete probuditi svoj unutrašnji sjaj i biti najsjajnija zvijezda svog života.
20 afirmacija za buđenje unutrašnjeg sjaja
Afirmacija je svaka misao i svaka riječ koju izgovaramo. Afirmacije su potvrde nekog mišljenja ili stava. U kakvom umu živimo takav svijet stvaramo.
Metta – loving kindness meditacija
Metta meditacija je meditacija ljubavi i suosjećanja. Na engleskom govornom području pronaći ćete ju pod nazivom loving kindness. Sama riječ metta dolazi iz Pali jezika i dio je budističke tradicije.
Opuštajuća meditacija za miran san
Imate li problema sa spavanjem ili vam je san isprekidan te se po buđenju ne sjećate odmoreno, ova opuštajuća meditacija za miran san je možda baš ono što vam treba.
Meditacija: Put Duše – spoznaj sebe i reci DA sebi
Mjesečevi čvorovi predstavljaju put naše Duše. Ako još ne znaš koji je zašto ne pitaš svoje Više Ja? Donosimo meditaciju - put duše.
Budi Dobro planer – Krenite u susret sebi te cvatite s nama kroz 2022. godinu
Kako se ne biste zatrpali u previše to-do lista, ove godine smo odlučili pripremiti vam jedan praktičan planer za koji smo sigurni da će postati vaš najbolji prijatelj u 2022. godini.
Kako me rad na sebi doveo do self-healinga
Od 1. listopada pratili smo Reclaiming well-being: mental health talks projekt Tanje Giovanelli s bloga Salty nest blog i Instagram profila gdje je 10 žena podijelilo intimne fragmente priča o ozdravljenju, s namjerom da vas inspiriraju i mot
Jedna afirmacija koju trebaš za manifestaciju svog života iz snova
Ono što svakodnevno govorimo i mislimo o sebi postaje naša realnost. Zašto ne bismo živjeli život naših snova kroz manifestaciju 1 afirmacije.
Eterična ulja: primjena esencijalnih ulja na emotivnoj razini i u duhovnom razvoju
Eterična ili esencijalna ulja su sama esencija biljke, mogli bismo reći i njihova duša. Eterična ulja su esencije raznih ljekovitih biljaka. Sam naziv esencijalna ulja dolazi od latinskog pojma quintae essentiae – eter, jezgra, srž, bit, duh.
Meditacija u mraku donosi ogromnu snagu potrebnu za rast
Mistik Osho osmislio je jednu od najvažnijih meditacija za razvoj samosvijesti – meditaciju u mraku. Zagledati se u mrak nije lako, ali je neophodno.
Puni ružičasti Mjesec u Jarcu donosi strukturu našim ambicijama
24. lipnja 2021. u 19 h i 40 minuta život će nam obasjati ružičasti Puni Mjesec u Jarcu i donijeti strukturu našim ambicijama.
Kako promijeniti svijest i ići kroz život bez straha?
Kao life coach i terapeut mogu podijeliti nekoliko ideja koje vam mogu pomoći da otkrijete što zbilja osjećate i kako to možete izbaciti iz sebe pritom prolazeći osobnu transformaciju do točke istinske promjene svijesti gdje sve jednostavno JE
START ORGANIC – zajednički projekt Melvite & Budi Dobro
U namjeri da se ljude potakne na ekološki, svjestan i feelgood život, nastala je ideja da se kozmetički brend Melvita i lifestyle brend Budi Dobro povežu u zajedničkom projektu - START ORGANIC.
Nauči kako zadati namjeru odnosno programirati kristal
Kristali rado rade za nas, ali mi smo ti koji im moramo reći što. Jednostavno rečeno kristalu moraš reći što da radi i zašto.
Vježba za osobni razvoj: sofrologijom do opuštenosti
Jeste li čuli za sofrologiju? To je tehnika koja kombinira disanje, lagane pokrete, meditaciju i vizualizaciju kako bi se postiglo opušteno stanje.
Naša urednica Indira Juratek ima poruku za sve žene
Naša urednica, Indira Juratek, ima važnu poruku za sve žene. Neka ona odzvanja vašim životima ne samo danas, nego svakoga dana, jer svakoga dana mi jesmo tu, mi smo žive, mi smo žene.
Vježba za osobni razvoj: razgovor s unutarnjim kritičarem
Poznajte li svog unutarnjeg kritičara? To je onaj glasić koji će nas spustiti na svaki spomen napuštanja sigurne zone govoreći nam da nismo dovoljno dobri, posebni, da ćemo napraviti budalu od sebe, da će nam se smijati, da se još trebamo usa
Vježba: de-manifestacija kao put do ispunjenosti
De-manifestacija je način koji će nam pomoći ukloniti smetnje koje nas sprečavaju da doživimo čisto blaženstvo koje nam je dostupno u sadašnjem trenutku.
Pomalo Podcast Marie Wasler s urednicom Budi Dobro Indirom Juratek
U novoj epizodi Pomalo Podcasta by Marie Wasler gostovala je Indira Juratek, urednica portala Budi Dobro. Poslušajte ovu zanimljivu epizodu.
Vježba: Istraživanje unutrašnjeg zida
Već od ranog djetinjstva u nama se događa unutarnja borba između samozaštite i potvrđivanja od strane drugih ljudi. Sve s čime nismo znali izaći na kraj blokirali smo ili se ogradili od toga. Podigli smo unutarnji zid.
Biti optimističan znači da i u teškim vremenima znamo da dolaze bolja
Biti i ostati pozitivan ne znači da cijelo vrijeme skačemo i kličemo od sreće. Biti optimističan znači da i u teškim vremenima znamo da dolaze ona bolja. I to je točka u kojoj je sve povjerenje i sva snaga.
Kristaloterapija: kako iscijeliti traumu, strah i zabrinutost pomoću kristala
Ako ste doživjeli emocionalnu traumu, često je izrazito teško sabrati se i početi funkcionirati „normalno.“ Emocionalne traume nas mogu držati jako dugo nakon što se sam događaj dogodio.
Indira Juratek: Kada probudimo svjetlo u sebi taj plamen trebamo širiti dalje
Osnivačica i urednica portala Indira Juratek, ekologinja, majstorica i učiteljica reikija i theta healing terapeutkinja, kreirala ga je vođena vizijom pružanja podrške svim ljudima koji žele svoj život učiniti prirodnijim, svrhovitijim i osvj
Kristaloterapija: kako otpustiti i poboljšati komunikaciju
Ova godina nas uči i tjera na promjenu. Uči nas i da se izrazimo i zauzmemo za sebe i svoja prava. Ponekad bez obzira na našu želju da u svemu tome uspijemo i nemamo neke rezultate koje smo priželjkivali. U tome nam mogu pomoći kristali.
Što je visak i kako se koristi?
Visak je alat pomoću kojeg se lako možemo povezati sa svojom podsvijesti te dobiti odgovore na važna pitanja. Kako izabrati svoj visak, kako ga testirati te u konačnici raditi s njim, saznajte u nastavku.
