kolovoz 10, 2022
prima amelia kuhinja

Kad se snovi ostvare: napokon kuhinja

Sadašnjost su zlatna vrata. Sada-ovdje su zlatna vrata. Čovjek koji želi biti u sadašnjosti ne treba misliti, treba jedino vidjeti i ući kroz ta vrata. Iskustvo će doći, ali to iskustvo se ne treba prethodno očekivati.
kolovoz 10, 2022
tijelo

Dobra knjiga: Tijelo – priručnik za korisnike

Knjiga Tijelo: Priručnik za korisnike trenutno je zauzela vrh liste bestelera New York Timesa, Washington Post ju je proglasio knjigom godine, a predložena je za niz nagrada.
kolovoz 10, 2022
recepti rajčice

Kuhanje zimnice: Recepti za umak od rajčice (Šalša, pinđur, sweet relish)

Rajčica je zaista rajski plod naših vrtova. Usudite se, uzgojite svoje povrtnice, spremite ih za zimske dane i uživajte također jedući ih sezonski, tada su najbolji.
kolovoz 10, 2022
izdah

Duhovna vježba: Izdah kao najvažnija tehnika današnjice

Trening Svijesti kojim možemo očistiti svoje emocije, zemljine vode i Umom Svjetla prosvijetliti sve što želimo.

Prijavi se na naš newsletter

Budi u tijeku s novostima i promocijama
kolovoz 10, 2022
prima amelia kuhinja

Kad se snovi ostvare: napokon kuhinja

Sadašnjost su zlatna vrata. Sada-ovdje su zlatna vrata. Čovjek koji želi biti u sadašnjosti ne treba misliti, treba jedino vidjeti i ući kroz ta vrata. Iskustvo će doći, ali to iskustvo se ne treba prethodno očekivati.
kolovoz 10, 2022
recepti rajčice

Kuhanje zimnice: Recepti za umak od rajčice (Šalša, pinđur, sweet relish)

Rajčica je zaista rajski plod naših vrtova. Usudite se, uzgojite svoje povrtnice, spremite ih za zimske dane i uživajte također jedući ih sezonski, tada su najbolji.
kolovoz 7, 2022
mini košarice

Mini košarice punjene šlagom od kokosa i svježim voćem 

Iskoristite svježe sezonsko voće za ove ukusne sirove orašaste košarice punjene šlagom od kokosa. Moje omiljeno voće za ovu kombinaciju je bobičasto no koštuničavo (npr. breskve ili marelice) će se isto odlično uklopiti svojim okusima i teksturom. Priprema je, kao i uvijek, jako jednostavna i idealna za ove tople dane.
kolovoz 4, 2022
krumpir salata

Krumpir salata s limunom i senfom

Ova salata od krumpira je osvježavajuća, lagana i napravljena bez majoneze. Savršena kao ljetna večera (uz obavezan dodatak pečenog kukuruza).
srpanj 31, 2022
pizza zalogajčići

Neodoljivi ljetni pizza zalogajčići

Mislim da ćete se složiti sa mnom kada kažem da je pizza u svim oblicima uvijek dobrodošla. Kako nam je ljeto u punom jeku, želim s vama podijeliti moj omiljeni recept za fine, šarene i zdrave ljetne pizza zalogajčiće.
srpanj 30, 2022
shimmer

DIY: Napravi svoje shimmer ulje za tijelo

Preplanula koža lijepa je sama po sebi, ali dodatni bonus i naglasak njenoj ljepoti daju preparati sa šljokicama – shimmeri. Još ukoliko su preparati bogati uljima koji dodatno hrane kožu i vraćaju joj prirodnu mekoću, prednosti su višestruke.
srpanj 29, 2022
menstrualna čašica

Srpanj bez plastike: Možemo li kroz menstruaciju održivo?

Prije 11 godina u Australiji je pokrenut pokret Plastic Free July, koji se ubrzo proširio po svijetu. Kod nas je poznat kao Srpanj bez plastike i iz godine u godinu ovoj inicijativi se pridružuje sve više i više ljudi. Ideja pokreta je potaknuti ljude na smanjenje potrošnje plastike barem jedan mjesec u godini.
srpanj 28, 2022
chilli

Hrskavi chilli lime tofu

Ovaj hrskavi tofu okupan u dressingu od limete i chillija je odličan dodatak vašem ljetnom jelovniku, posebno poslužite li ga uz rezance od tikvice.
srpanj 25, 2022
meditacija

“Five senses, five blessings”: Mindfulness meditacija za dnevni „reset“ i tjelesni mir

Pronađite mirno mjesto gdje nećete biti ometani od strane drugih ljudi, poželjno sredinom dana, kada odlučite pružiti si kratko vrijeme za dnevni „reset“ i komunikaciju sa sobom.
kolovoz 10, 2022
prima amelia kuhinja

Kad se snovi ostvare: napokon kuhinja

Sadašnjost su zlatna vrata. Sada-ovdje su zlatna vrata. Čovjek koji želi biti u sadašnjosti ne treba misliti, treba jedino vidjeti i ući kroz ta vrata. Iskustvo će doći, ali to iskustvo se ne treba prethodno očekivati.
kolovoz 10, 2022
tijelo

Dobra knjiga: Tijelo – priručnik za korisnike

Knjiga Tijelo: Priručnik za korisnike trenutno je zauzela vrh liste bestelera New York Timesa, Washington Post ju je proglasio knjigom godine, a predložena je za niz nagrada.
kolovoz 3, 2022
epidemija pametnih telefona

Dobra knjiga: Epidemija pametnih telefona – prijetnja zdravlju, obrazovanju i društvu

Nakon bestselera „Digitalna demencija – Kako mi i naša djeca silazimo s uma“ i „Usamljenost“ Manfred Spitzer objavljuje knjigu „Epidemija pametnih telefona – Prijetnja zdravlju, obrazovanju i društvu“ u kojoj, kao i u prethodne dvije, jednostavnim predstavljanjem znanstveno utemeljenih činjenica potvrđuje svoje pretpostavke o ozbiljnim nuspojavama i rizicima pretjerane upotrebe pametnih telefona.
srpanj 29, 2022
menstrualna čašica

Srpanj bez plastike: Možemo li kroz menstruaciju održivo?

Prije 11 godina u Australiji je pokrenut pokret Plastic Free July, koji se ubrzo proširio po svijetu. Kod nas je poznat kao Srpanj bez plastike i iz godine u godinu ovoj inicijativi se pridružuje sve više i više ljudi. Ideja pokreta je potaknuti ljude na smanjenje potrošnje plastike barem jedan mjesec u godini.
srpanj 29, 2022
emocije

Kako se nositi s vlastitim emocijama? Samoregulacija emocija kao važna roditeljska vještina

Znate li se nositi s vlastitim emocijama? Znate li ih smireno i konstruktivno procesuirati i otpustiti? Primjenjujete li neke uspješne strategije ili ste potpuno izgubljeni na tom polju? Ako ste često preplavljeni emocijama ili vaše emotivne reakcije izazivaju probleme u komunikaciji s djecom, razvijanje vještina samoregulacije emocija je nešto što bi vam moglo pomoći na putu prema smirenijem i skladnijem obiteljskom životu.
srpanj 27, 2022
dobra knjiga

Dobra knjiga: Mudrost nesigurnosti – Poruka za doba tjeskobe

Engleski filozof, govornik i spisatelj Alan Wilson Watts u svojim je govorima i knjigama pokušao približiti istočnjačku filozofiju zapadu.
srpanj 25, 2022
david pejić

Važno priznanje domaćoj ekološkoj proizvodnji – David Pejić u finalu izbora za najboljeg ekološkog poljoprivrednika u EU

David Pejić, direktor Zrna, najstarijeg ekološkog imanja u Hrvatskoj, jedini je predstavnik Hrvatske nominiran za prestižnu nagradu najboljeg ekološkog poljoprivrednika u EU.
srpanj 20, 2022
metačovjek

Dobra knjiga: Metačovjek – oslobodite svoj beskonačni potencijal

U knjizi „Metačovjek“ (V.B.Z., 2020.), potaknut najnovijim istraživanjima s područja neuroznanosti, umjetne inteligencije i biometrije, Deepak Chopra obrađuje vrlo kompleksnu temu svjesnosti poručujući da su viša stanja svijesti dostupna svima nama, ovdje i sad.
srpanj 20, 2022
meditacija

Meditacija uz zvuk morskih valova kao obvezni ljetni self-care

Ako ste ovoga ljeta na nekoj plaži, odvojite barem koji trenutak u jutro ili predvečer da se posvetite vlastitom self-care uz najljepšu prirodnu glazbu. Ako ove godine nećete uspjeti stići do mora, evo jedna meditacija uz morske valove koju uvijek možete nositi sa sobom.
srpanj 19, 2022

Ljeto na filmu – izbor filmova koji će vas vratiti u besciljna ljetna sanjarenja gdje god da se nalazite, što god da radite

U nastavku slijedi lista filmova koji nude odmor od rutine, a s ekrana pršte mirisi, okusi i blagodati mediterana. Zato spakirajte svoje kofere jer vodimo vas putevima nezaboravnih ljetnih dana i noći.
srpanj 17, 2022
prima

Indira Juratek: Potraga za savršenom kuhinjom

Moja potraga za savršenom kuhinjom me odvela u Prima salon i mogu reći da je to bila ljubav na prvi pogled.
srpanj 15, 2022
knjiga

Dobra knjiga: Prije nego što se kava ohladi

„Prije nego što se kava ohladi“ (Egmont, 2021.) prvi je roman Toshikazua Kawaguchija, japanskog kazališnog producenta i dramatičara.
budi dobro
kolovoz 10, 2022
izdah

Duhovna vježba: Izdah kao najvažnija tehnika današnjice

Trening Svijesti kojim možemo očistiti svoje emocije, zemljine vode i Umom Svjetla prosvijetliti sve što želimo.
kolovoz 10, 2022
zen tarot

ZEN tarot – Obilje

Ako si žena, Kralj Duge u tvoj život donosi potporu tvoje muške energije, zajedništvo sa srodnom dušom. Za muškarce ova karta donosi vrijeme sloma muškog stereotipa i dopuštanje cjelovitosti bića da zasjaji.
kolovoz 9, 2022
unutarnje vodstvo

ZEN tarot – Unutarnje vodstvo

Kada se ova karta pojavi u čitanju znači da je došlo vrijeme kada trebaš i možeš vjerovati vodstvu svog najdubljeg bića. Ako ne znaš za svoje unutarnje vodstvo, potraži ga, skriven je u tebi. Moraš pronaći svoje vodstvo – to je tvoj najiskreniji svjedok.
kolovoz 7, 2022
politika

ZEN tarot – Politika

Ama baš svatko do nas iza nevinog lica ima i politično lice koje izviri s vremena na vrijeme. Zapravo, naš um je političan. Njegova priroda je planirati, raditi sheme i pokušati izmanipulirati situacije i ljude kako bi dobio upravo ono što želi.
kolovoz 6, 2022
mars saturn

Izazovni aspekti Marsa u Biku i Saturna u Vodenjaku: nema prostora za izgovore

Izazovni aspekt Marsa u Biku i Saturna u Vodenjaku najviše ćemo osjetiti 7. i 8. kolovoza, no u i danima koji predstoje.
kolovoz 6, 2022
reakcija

Prva reakcija: njena silina pokazuje nam smjer

To je onaj osjećaj uslijed kojeg zatitramo NA PRVI TREN. Nije bitno odreagiramo li ekstremno pozitivno ili negativno – naboj je naboj, a njegov intenzitet pokazatelj.
kolovoz 6, 2022
harmonija

ZEN tarot – Harmonija

Jedino jednostavno srce kuca s božanskim, jednostavno srce pjeva s Bogom u dubokoj harmoniji. Da dođeš do te točke morat ćeš pronaći svoje srce, svoj puls, svoj otkucaj.
kolovoz 5, 2022
unutrašnji glas

ZEN tarot – Unutrašnji glas

Unutrašnji glas prihvaća sve, i Svjetlo i Tamu. On je poput proroka koji govori samo istinu. Unutrašnji glas povezan je s kozmosom i sa Zemljom.
kolovoz 4, 2022

ZEN tarot – Moć sadašnjeg trenutka

Sadašnjost su zlatna vrata. Sada-ovdje su zlatna vrata. Čovjek koji želi biti u sadašnjosti ne treba misliti, treba jedino vidjeti i ući kroz ta vrata. Iskustvo će doći, ali to iskustvo se ne treba prethodno očekivati.
kolovoz 3, 2022
destrukcija

ZEN tarot – Destrukcija

Ovaj unutarnji potres je silno važan i nužan – dopustiš li da se nesmetano odvije, uzdići ćeš se iz te olupine snažniji i otvoren za nova iskustva. Tvoje biće će izroniti iz vatre potpuno novo i svježe.
kolovoz 2, 2022
izvor

ZEN tarot – Izvor

Nevažno započinješ li nešto novo i trebaš inspiraciju ili upravo završavaš nešto i trebaš odmor, idi k Izvoru. Izvor te uvijek čeka, a da dođeš do njega ne trebaš nigdje putovati.
kolovoz 1, 2022
manifestacija

Manifestacija: kako stvoriti stvarnost koju želimo živjeti

Kreativnu silu u sebi mudro je koristiti za stvaranje, manifestaciju svojih vizija. No, kako znamo koje su vizije božanskog u nama, a koje iluzije?
kolovoz 10, 2022
prima amelia kuhinja

Kad se snovi ostvare: napokon kuhinja

Sadašnjost su zlatna vrata. Sada-ovdje su zlatna vrata. Čovjek koji želi biti u sadašnjosti ne treba misliti, treba jedino vidjeti i ući kroz ta vrata. Iskustvo će doći, ali to iskustvo se ne treba prethodno očekivati.
kolovoz 10, 2022
recepti rajčice

Kuhanje zimnice: Recepti za umak od rajčice (Šalša, pinđur, sweet relish)

Rajčica je zaista rajski plod naših vrtova. Usudite se, uzgojite svoje povrtnice, spremite ih za zimske dane i uživajte također jedući ih sezonski, tada su najbolji.
srpanj 29, 2022
menstrualna čašica

Srpanj bez plastike: Možemo li kroz menstruaciju održivo?

Prije 11 godina u Australiji je pokrenut pokret Plastic Free July, koji se ubrzo proširio po svijetu. Kod nas je poznat kao Srpanj bez plastike i iz godine u godinu ovoj inicijativi se pridružuje sve više i više ljudi. Ideja pokreta je potaknuti ljude na smanjenje potrošnje plastike barem jedan mjesec u godini.
srpanj 25, 2022
david pejić

Važno priznanje domaćoj ekološkoj proizvodnji – David Pejić u finalu izbora za najboljeg ekološkog poljoprivrednika u EU

David Pejić, direktor Zrna, najstarijeg ekološkog imanja u Hrvatskoj, jedini je predstavnik Hrvatske nominiran za prestižnu nagradu najboljeg ekološkog poljoprivrednika u EU.
srpanj 23, 2022
vrt

Blessings: Blagoslovi iz vrta

U dosadašnjim tekstovima na temu urbanog/balkonskog vrtlarenja otkrila sam vam pregršt praktičnih savjeta, a ovom prilikom ću vam otkriti na koje me sve načine (mimo plodova) vrt blagoslovio i čemu me naučio.
srpanj 17, 2022
prima

Indira Juratek: Potraga za savršenom kuhinjom

Moja potraga za savršenom kuhinjom me odvela u Prima salon i mogu reći da je to bila ljubav na prvi pogled.
srpanj 17, 2022
srpanj bez plastike

“Srpanj bez plastike” – donosimo ideje kako možete reducirati plastiku u svakodnevnici

Mjesec srpanj poznat je kao mjesec bez plastike te mjesec u kojem se ljude dodatno potiče na osvještavanje o njezinim dugoročno negativnim učincima za planetu.
srpanj 15, 2022
repelent

DIY: homemade repelent kao zaštita od komaraca

S dolaskom toplijeg vremena dolaze nam i komarci. I eto nam prilike da živimo nenasilje – Ahimsu. Poštujmo život, ne ubijamo komarce i insekte već se od njih zaštitimo na prirodan način.
lipanj 18, 2022

Fertility: Kad vrt urodi plodom

Daleko najljepši trenutci vrtlarenja su kada sav taj trud urodi plodovima. Ako ste pratili sve što sam prethodnih mjeseci pisala o (urbanom) vrtlarenju i uhvatili se posla, do sada ste već zasigurno doživjeli tu satisfakciju i uživate u nekim plodovima, a u ovom tekstu donosim savjete kako da ih bude što više!
kolovoz 10, 2022
prima amelia kuhinja

Kad se snovi ostvare: napokon kuhinja

Sadašnjost su zlatna vrata. Sada-ovdje su zlatna vrata. Čovjek koji želi biti u sadašnjosti ne treba misliti, treba jedino vidjeti i ući kroz ta vrata. Iskustvo će doći, ali to iskustvo se ne treba prethodno očekivati.
srpanj 17, 2022
prima

Indira Juratek: Potraga za savršenom kuhinjom

Moja potraga za savršenom kuhinjom me odvela u Prima salon i mogu reći da je to bila ljubav na prvi pogled.
svibanj 25, 2022
sad si dobro

SAD SI DOBRO – pozivamo te na Dan susreta sa sobom

Što za tebe znači biti dobro? Što osjećaš kada to izgovoriš? Kako izgleda to stanje, kako miriši zrak, kakav je osjećaj pod prstima, kako dišeš, smiješ li se, što tijelo treba, što traži?
svibanj 11, 2022
theta healing

Theta Healing: što je to Theta iscjeljivanje i kako funkcionira

Theta Healing ili Theta iscjeljivanje je tehnika koja stvara fizičko, mentalno i duhovno iscjeljivanje. Prvenstveno se zasniva na radu na vjerovanjima koja nosimo u našem podsvjesnom umu, a za nas su ograničavajuća ili sputavajuća.
svibanj 4, 2022
arhetipovi boginja

Boginje: mitski arhetipovi u ženskoj psihi

Iako je svaka žena autentična i jedinstvena, na dubokim nivoima nesvjesnog sve nosimo neki od mitskih arhetipova boginja koji nam oblikuju osobnost, ponašanja, izbore i stavove.
travanj 30, 2022
indira juratek

Kristaloterapija: Kako procvasti uz kristale

U nastavku saznajte na koji način te s kojim kristalima možete raširiti svoje latice i procvasti iz srži svog bića.