INDIRA JURATEK
Urednica i osnivačica holističkog i well-being portala Budi Dobro, ekologinja, Holistic Healerica koja u svom terapeutskom radu kombinira više tehnika, vlasnica brenda kristalnog nakita Zoe. Kao urednica portala kojem je dobrobit čovjeka u središtu, kroz svoju zajednicu svakodnevno nastojim utkati ideju da mi jesmo nositelji promjene, a da ta promjena kreće od nas samih.
Listopadsko nebo 2026. donosi kišu meteora, Saturn u najboljem izdanju i puni Mjesec: Evo što ćemo moći vidjeti iz Hrvatske
Najvažniji astronomski događaji u listopadu 2026. vidljivi iz Hrvats
Budi Dobro Mood Mjeseca
Svaki mjesec nosi svoju nijansu. Nekad je to potreba za tišinom, neka
Mindfulness: što je i kako ga prakticirati u svakodnevnom životu
Mindfulness je praksa svjesne prisutnosti koja pomaže smiriti um i sm
Kad se vratimo u puni pogon: što se događa s energijom kada ponovno pokušavamo držati sve konce u rukama
Iako mnoge od nas imaju osjećaj da su se tek vratile s godišnjeg, ru
Jesenski ekvinocij: tren kada se ljeto predaje jeseni
Jesenski ekvinocij je vrlo moćno vrijeme. To je tren kada se ljeto p
Prvi put nakon više od 100 godina otkrivena je nova vrsta divlje mačke – manja je od kućne
Znanstvenici su identificirali novu vrstu divlje mačke, Leopardus til
ZEN tarot – Probudi lava u sebi
Zapamti da smo svi rođeni kao lavovi, ali društvo je to koje nas pri
12 novih knjiga koje želimo čitati ove jeseni: od velikih romana do psihologije i svemira
Među novim knjigama za rujan 2026. izdvojili smo 12 naslova hrvatskih
Yutori, wabi-sabi, komorebi: 15 japanskih pojmova koji nas uče drugačije gledati život
Tišina. Prodoran glas cvrčaka ulazi u stijenu. – Matsuo Bashō
Kako zamišljate sebe za pet godina? Psihologija otkriva zašto je to važnije nego što mislite
Koncept possible selves, koji su razvile psihologinje Hazel Markus i P
Bablje ljeto kao umjetnost prijelaza: Kako pripremiti dom i sebe za novo godišnje doba
Bablje ljeto razdoblje je prijelaza između ljeta i jeseni, kada se pr
8 neobičnih rituala koji mogu promijeniti kako se osjećamo u vlastitom tijelu
Rituali poput pjevušenja, sporog disanja, zahvalnosti, usporavanja po
Rujansko nebo donosi neke od najljepših prizora godine: Evo što ćemo moći vidjeti iz Hrvatske
Rujansko nebo 2026. donosi niz zanimljivih astronomskih događaja vidl
Budi Dobro Mood Mjeseca
Svaki mjesec nosi svoju nijansu. Nekad je to potreba za tišinom, neka
Sukulenti – kako se brinuti o ovim prekrasnim biljkama
Sukulenti su zahvalne i jednostavne biljke za održavanje, posebno su
Gledali ste Odiseju? Evo što zapravo znači Zeusov zakon koji se stalno spominje u filmu
Zeusov zakon u filmu Odiseja Christophera Nolana naziv je za starogrč
PMS Balance: kako podržati tijelo kada hormoni, raspoloženje i energija počnu oscilirati
PMS nije povezan samo s promjenama razina estrogena i progesterona, ne
Na kraju otoka pronašla sam početak: O svemu što nam se još nije dogodilo
Završeci i novi počeci nisu uvijek jasno odvojeni. Između njih čes
Meditacija uz zvuk morskih valova
Ako ste ovoga ljeta na nekoj plaži, odvojite barem koji trenutak u ju
Večeras pogledajte u nebo: čekaju nas Suze svetog Lovre i pomrčina Sunca
Perzeidi 2026., poznati i kao Suze svetog Lovre, svoj maksimum dosežu
Mogu li naše misli mijenjati stvarnost? Jedan poznati eksperiment otvara veliko pitanje
Rosenthalov efekt, poznat i kao Pygmalionov efekt, psihološki je feno
Smokva – carica Mediterana i toplih, sočnih ljetnih dana
Smokva je biljni rod iz porodice dudovki (Moraceae). Danas je poznato