
Marina Ćosić: Promjena dolazi s čišćenjem
Uzmite trenutak za sebe. Zatvorite oči i duboko udahnite, izdahnite. Osjetite svoje tijelo, možda otkucaje srca ili vibracije. U tom trenutku zamislite sebe godinu dana od danas. Zamislite neki idealan scenarij u kojem su stvari bolje nego sada. Što biste željeli da bude drugačije ili naprednije?
Možda želite biti zdraviji, vitalniji, energičniji i fleksibilniji nego do sada. Možda su vaše želje vezane uz obitelj. Želite li više vremena provoditi s djecom i s partnerom, kuhati više umjesto jesti vani, provoditi više vremena u zajedničkim aktivnostima? Moguće da su vaše želje vezane uz promjenu posla. Sanjate li o pokretanju svog posla iz sna koji će vam omogućiti slobodu i oslobađanje kreativnosti ili pronalazak novog posla, skrojenog po vašoj mjeri? Možda i nemate san kojem težite, ne znate kojim putem i što dalje, ali osjećate da je vrijeme da se stvari promijene.
Što god da je to o čemu sanjate, moguće je ostvariti. Ovaj naš svemir u kojem živimo prepun je obilja, a samo na nama je da se oslobodimo tereta koji nas drži podalje od vrela prepunog mogućnosti. Promjena koju želite moguća je i pred vašim je vratima točno u ovom trenutku, ali bez vaše svjesne odluke neće se dogoditi. Barem ne tako brzo.
Moje iskustvo
Prije oko dvije godine bila sam pred novim poglavljem u životu. Osjećala sam da će se stvari promijeniti u dogledno vrijeme, jer mi je ostala još godina dana prije nego moj dvogodišnjak krene u vrtić. Željela sam stvoriti svoj posao koji će mi omogućiti da se bavim stvarima koje volim raditi. Nisam znala kako ću to napraviti, ali krenula sam u tom smjeru.
Prva stvar koju sam napravila bilo je veliko čišćenje. Osjetila sam da je promjena neizbježna, da će se stvari promijeniti i da ja mogu utjecati na smjer. Organizirala sam rasprodaju u svom dvorištu na koju sam pozvala žene koje poznajem i njihove prijateljice i po simboličnim cijenama prodala višak odjeće, knjiga, kuhinjskog pribora. Stvari koje nisam prodala, a bilo ih je puno, nisam vraćala u kuću, nego spakirala i sutradan donirala na nekoliko mjesta gdje sam mislila da će dobro doći.
Kako stvar funkcionira
Da bismo uopće mogli primiti novo u život, potrebno je osloboditi mjesto za novo. Zvuči sasvim logično, zar ne? No, mnogima je teško ostaviti iza sebe stvari, prvo fizičke, a onda i ljude, emocije, navike, prošlost. A dokle god se držimo staroga, prošlost vučemo za sobom, nismo oslobođeni i s velikom težinom hodamo polako prema naprijed ili čak stojimo na mjestu dok se promjena događa oko nas.
Gomilanje nepotrebnog događa se na više razina. Prvo na fizičkoj koja nam je najočitija. Kupujemo stvari, knjige, odjeću, sakupljamo na policama i u ormarima. Čuvamo za sljedeću sezonu kad ćemo biti mršaviji, za djecu kad narastu. Još i ovo, pa još i ovo, gomilamo uglavnom svi i svoje domove nerijetko pretvaramo u energetski neprotočne riznice.
Gdje dolazimo do druge razine, a to je energetska. Što više stvari posjedujemo, to nam više vremena, misli, emocija i životne energije uzimaju. Razmislite malo o ovome. Što više knjiga na policama imate, više im energije dajete. Bilo čišćenjem, preslagivanjem, gledanjem, dodirivanjem ili razmišljanjem o tome kako ćete ih jednom, ipak, pročitati. Što više odjeće imate, više prostora zauzimate, više vremena provodite u pranju, peglanju, sortiranju.
Još jedna razina koju je bitno spomenuti jest emocionalna. Sve stvari (ali i ljudi i emocije) koje nam više nisu potrebne, koje smo prerasli, a imamo ih uza sebe, uzrokuju vezanost. A vezanost je prva stvar koja nas drži na mjestu i onemogućava protok, rast i daljnji razvoj.
Dakle, vrijeme je za čišćenje
Prvi korak k novome je, zaista, čišćenje. Najbolje moguće vrijeme za to je upravo proljeće. Prirodni ciklusi govore nam puno ako smo spremni slušati. U vrijeme kada sve cvate, rađa se, lista i buja, logično se čini da je potrebno maknuti staro da bi novo imalo mjesta za život.
Koji god da je vaš stil, bilo sređivanje ladice po ladice ili okretanje prostora naglavačke, uzmite jedan vikend, tjedan ili mjesec i razmislite o tome što vam u životu zaista više nije potrebno. Što vam ne služi, što više ne koristite, koju odjeću izbjegavate oblačiti (već godinama), koje knjige više sigurno nećete čitati. S kojim igračkama se djeca više ne igraju? Koje tanjure, čaše, pribor i potrepštine iz kuhinje izbjegavate i ne koristite otkako ste ih kupili ili su zastarili?
Isto napravite sa svakom prostorijom, ormarom i ladicom koju imate. Nepotrebne stvari zauzimaju vaš prostor, vašu kreativnu (životnu) energiju i pravo je oslobođenje u svakom smislu očistiti životni prostor od svih viškova.
Kad pričam o čišćenju, želim da razmislite o još jednome. Postoje li ljudi u vašem životu s kojima više ne rezonirate? Prijatelji s kojima se mjesecima dogovarate za kavu, oni zbog kojih se ne osjećate dovoljno dobrima ili neki zbog kojih izbjegavate određena mjesta, druženja i čine da se osjećate na bilo koji način nelagodno? Vrijeme je za otpust. Ako se radi o članovima bliže ili šire obitelji koje ne možete samo tako otpustiti, a svejedno čine da se osjećate loše, sasvim je u redu staviti pauzu ili povući osobnu granicu.
Koje emocije zadržavate, a više vam ne služe? Imate li puno straha, ljutnje, ogorčenosti, ljubomore – to su emocije koje vas drže na nižoj energetskoj razini, sprječavaju vaš rast i svakako razmislite o tome što imate za odbaciti i na ovoj razini.
Kreatori svoje sudbine
Jer zaista, da biste u život mogli primiti nove ljude, stvari, iskustva i znanja, morate se prvo osloboditi onoga što ste prerasli. Nemojte žaliti za onime što ostavljate iza sebe. Umjesto toga budite zahvalni za sve dobro što ste od toga dobili i osjetite ljubav za sve što je bilo, za sve što jest i za sve što dolazi. Umjesto osjećaja nedostatka ili manjka onoga što više ne posjedujete, osjetite obilje koje imate.
Jer, to je i bila posljedica moje dvorišne rasprodaje. Obilje. Ubrzo sam pokrenula blog Oil on paper, nedugo nakon toga otvorila sam svoj studio Prostor i radim na projektima o kojima sam sanjala prije samo dvije godine. Sve je započelo fizičkim čišćenjem te odlukom i namjerom da iskreiram posao kakav želim.
Ne morate nužno biti vođa da biste bili kreatori svoga života. Došlo je vrijeme kada se na globalnoj razini otvaraju mnogi prostori svjesnosti i kada stari izgovori više ne vrijede. Uzmite stvar u svoje ruke i svjesno krenite u otvaranje i primanje novih mogućnosti. Danas se to čini kao jedini način.
Čini se kao puno posla, i jest, ali ovo je zaista divan način da krenete u svoj novi život kakav priželjkujete i zaslužujete. Bacite, poklonite, donirajte, reciklirajte. I ne osvrćite se. Čeka vas puno, puno novoga koje će vam služiti na novoj etapi koju ste odabrali.
Foto: Marina Ćosić
POST COMMENT