8 novih knjiga za svjesnije dane i tihe večeri

U moru novih naslova i dnevnih obveza ponekad zaboravimo zastati i dopustiti da nas pravo štivo nadahne.

Bookmark na Budi Dobro mjesečno bira knjige koje potiču na razmišljanje, nježno potiču promjenu i ostavljaju trag, bilo da nam nude novi pogled na život, kreativnost, spiritualnost ili jednostavno onaj osjećaj da smo dobro.

Danas donosimo najnovije preporuke iz Bookmark kategorije – pažljivo selektirane naslove koji njeguju dobrobit duha, potiču ravnotežu i otvaraju vrata unutarnjeg rasta. Bilo da tražite inspiraciju, smirenje ili osvježenje u svakodnevici, ove knjige su tu da vas nježno prate na tom putu.

8 novih knjiga za svjesnije dane i tihe večeri

Muževi, Holly Gramazio

Dugo čekate pravoga. A onda odjednom padaju s neba. Što ćete učiniti?

Kad se Lauren jednog dana vrati u svoj stan u Londonu, pozdravi je suprug, Michael. Postoji problem – Lauren nije udana. Nikad ranije nije vidjela tog muškaraca. No ako je vjerovati njezinim prijateljima i slikama u mobitelu, zajedno su već godinama. Dok Lauren pokušava shvatiti kako je udana za nekoga za koga se uopće ne sjeća da su se ikada susreli, Michael odlazi na tavan promijeniti žarulju i naglo nestaje. Umjesto njega pojavljuje se novi muškarac, a stan se izmijeni.

Lauren ubrzo shvaća da njezin tavan sadrži nepresušno vrelo muškaraca, kako onih dobrih ili barem zanimljivih, tako i onih drugih. Dok tjedni i mjeseci prolaze, u neprestanom karuselu muškaraca, Lauren postaje sve usamljenija i razmišlja o svojem životu i budućnosti, ne samo onoj romantičnoj.

Kako donosimo životne odluke? Ako je promjena života tako jednostavna kao zamjena žarulje, kako znamo da smo izabrali pravi put? Kad se prestajemo opterećivati time što bi bilo bolje i doista počnemo živjeti? Kako se odlučujemo u svijetu beskrajnih mogućnosti?

Muževi su hit-roman australske autorice Holly Gramazio, uvršten u niz izbora najboljih knjiga godine uglednih svjetskih medija.

Kako razmišljati poput Sokrata, Elke Wiss

Elke Wiss nam u knjizi Kako razmišljati poput Sokrata pokazuje zašto su pitanja važnija od banalnih odgovora – i kako ih postaviti na način koji vodi prema dubljem razumijevanju i stvarnoj povezanosti.

U vremenu kada se mišljenja proglašavaju činjenicama a razgovori pretvaraju u nadglasavanje, zaboravljamo da prava snaga dijaloga leži u jednostavnoj vještini – umijeću postavljanja pitanja

Živimo u vremenu u kojem svi govore, a malotko uistinu sluša. Više nam je stalo do toga da druge uvjerimo u ispravnost vlastita mišljenja nego da zajedno tragamo za pravim odgovorima. Zbog toga naši razgovori često više nalikuju debatama nego dijalozima.

No, što bi bilo kada bismo, poput Sokrata, znali postaviti pravo pitanje – ono koje ne izaziva sukob, već otvara prostor za dobar i konstruktivan razgovor koji će naposljetku dovesti do rješenja problema? Upravo nas tome poučava nizozemska spisateljica i praktična filozofkinja Elke Wiss u svojoj duhovitoj i poučnoj knjizi Kako razmišljati poput Sokrata, kojom nas vraća zaboravljenom umijeću dobre komunikacije.

Inspirirana Sokratom i drugim antičkim filozofima, Wiss nam pokazuje zašto su pitanja važnija od banalnih odgovora – i kako ih postaviti na način koji vodi prema dubljem razumijevanju i stvarnoj povezanosti. Uz to, naučit će vas kako postavljati ona pitanja koja iznenađuju, potiču na razmišljanje i otvaraju prostor za istinski dijalog – s drugima, ali i sa samima sobom. Jer ako, poput slavnog antičkog filozofa, krenete od toga da ne znate ništa, možda uspijete doći do odgovora koji su vam dosad izmicali.

Rat umjetnosti, Steven Pressfield

Klasik koji već više od dva desetljeća nadahnjuje milijune ljudi diljem svijeta da prepoznaju i nadvladaju unutarnje prepreke koje im stoje na putu do ostvarenja snova.

Što nas sprječava da radimo ono za čim duboko žudimo? Da napišemo knjigu koju godinama nosimo u sebi? Da pokrenemo posao ili projekt o kojem već dugo sanjamo?

Bez obzira na to jeste li pisac, poduzetnik, sportaš, inovator ili netko tko u sebi osjeća poziv za nešto veće – u vama postoji snaga, ali i otpor koji vas sputava. U svojoj kultnoj knjizi Rat umjetnosti (The War of Art) poznati američki pisac Steven Pressfield naziva tog nevidljivog unutarnjeg neprijatelja Otporom – te otkriva kako ga prepoznati, suočiti se s njime i naposljetku izaći kao pobjednik.

Ova knjiga svojim jasnim, britkim i nadahnjujućim stilom razotkriva unutarnje prepreke koje nas drže podalje od ostvarenja vlastitog potencijala. Rat umjetnosti nudi više od savjeta – pruža mentalni okvir za disciplinu, hrabrost i profesionalnost koji su potrebni za svaki oblik stvaranja i uspjeha.

Ako u sebi nosite ideju, cilj ili viziju, ova će vas knjiga naučiti kako se suočiti s vlastitim strahovima, unutarnjim saboterima i sklonosti odgađanju i kako konačno krenuti na put ostvarenja svojih stvaralačkih težnji.

Simon, Narine Abgaryan

U armenskom mjestašcu Berd odvija se ispraćaj pokojnika. Uz Simonov lijes okupljaju se mještani i četiri žene koje su ga voljele – svaka na svoj način i svaka usprkos svemu. Kada svi odu, one ostaju. Uz čašu vina nadiru im sjećanja, uz suze i smijeh započinju ispovijesti koje će iz temelja preoblikovati sve što znamo o ljubavi, boli i hrabrosti. Uz neodoljiv miris mora, one govore o životu, o ljubavi koja nije uvijek bila lijepa, o muškarcu koji nije bio junak, ali je znao slušati, o tijelima koja pamte i čežnjama koje ne prestaju. Iako naslovna figura, Simon je tek nit koja povezuje živote Sofije, Suzane, Elize i Silvije – junakinja koje se stoički odupiru svijetu skrojenom protiv njih, i pokušavaju pronaći hrabrost, dostojanstvo i nadu.

Simon je nova, briljantna knjiga Narine Abgarjan, autorice hvaljene Tri jabuke s neba pale. Njezin rukopis prepoznatljiv je po toplini, duhovitosti i nježnosti koja stvarnosti daje ljudsko lice. Lakoća kojom Abgaryan piše o traumama, ženskoj seksualnosti i društvenim nepravdama je fascinantna. To je crta koja ju je proslavila u svijetu. Simon je poput tapiserije – velebna posveta zavičaju i ženama koje rastu i nadilaze vlastitu bol, ne gubeći pritom ni dostojanstvo ni duh.

Svjetlo i plamen, Ulla-Lena Lundberg

Nakon što je 3. kolovoza 1852. veliki požar poharao Vaasu mlada sluškinja Bitt zajedno s grupom prijateljica kreće pješice u daleki Helsinki s nadom da će tamo pronaći bolji posao. Tako počinje saga o Visokoj pučkoj školi Finns i tri generacije hrabrih žena koje mijenjaju svijet u kojem žive: baki Betty, majci Olgi i kćeri Karin. One izazivaju i pomiču osobne granice, na što ljudi njihova vremena ne gledaju blagonaklono, no njih to ne može zaustaviti. Jer Betty i Olga znaju, naučile su to od svojih muževa: u siromašnoj zemlji većinom nepismenih ljudi, nad kojom stalno plove teški oblaci rata i oskudice, važno je nikad ne napustiti viziju i ambiciju jer tko se oklizne, taj pada. Mala tvrdoglava Karin to će naučiti na teži način…

Ulla-Lena Lundberg majstorica je u portretiranju ambivalentnosti, neizvjesnosti i tjeskobe koje žene osjećaju zbog svojih uloga majki, kćeri i supruga u trenucima kada društvena pravila i običaji pucaju. U romanu Svjetlo i plamen autorica kao polazište koristi osobnu povijest svoje švedske obitelji isprepletenu s poviješću svoje domovine Finske.

Intuicija, Amisha Ghadiali

Intuicija je sposobnost da nešto instinktivno znamo, a da to ne moramo otkrivati ili intelektualno racionalizirati – dubok osjećaj znanja bez provedenog analitičkog procesa.

Svatko od nas rađa se s intuicijom – svakodnevno se njome koristimo kada god činimo nešto iz navike. Kao djeca smo izrazito intuitivni, ali većina nas prekida vezu s intuicijom dok odrastamo i pokušavamo shvatiti svijet te pronaći svoje mjesto u njemu. Dobra vijest je da intuicija nije nešto što trebamo razviti, već ponovno otkriti i osnažiti.

U knjizi Intuicija pronaći ćete brojne vježbe i tehnike koje će vam pomoći da otključate svoju unutarnju mudrost i poboljšate sva područja svog života, uključujući zdravlje, obitelj, posao, odnose i kreativnost. Vođenje dnevnika, meditacija, energetsko iscjeljivanje, svjesno kretanje, mjesečevi rituali i vizualizacija samo su neke od praksi koje možete iskušati da otkrijete što vam najviše odgovara. Intuicija vas može usmjeravati da donosite mudre odluke koje vam u život unose više radosti, ljubavi I prisutnosti. Odluke koje vas lišavaju potrebe da sve kontrolirate i ograničavate i umjesto toga otvaraju vaš život za kreativnost, pustolovine i spoznaje.

Hrana za život (30. jubilarno izdanje), Zlatko Pejić, Jadranka Boban Pejić

Od prvog izdanja 1995. Hrana za život predstavlja temeljnu knjigu o zdravoj, cjelovitoj i ekološkoj prehrani te življenju u skladu s prirodom. Svojim univerzalnim načelima promiče ideju hrane kao ključnog čimbenika zdravlja čovjeka i okoliša, a danas su poruke ovog klasika glasnije i važnije nego ikad prije.

Ova knjiga predstavlja čin otpora. Poziva nas da odvojimo vrijeme i naučimo koja nas to hrana uistinu hrani, a ne ugrožava. Poziva nas da uložimo vrijeme u njen ekološki uzgoj i kvalitetnu, posvećenu pripremu. Poziva nas da ponovno naučimo slušati svoje stvarne potrebe kako bismo mogli pomoći sebi i drugima. Poziva nas da stvorimo vrijeme i prostor za život za kojim istinski žudimo.

David Pejić, direktor Biovega grupe

Pročitati ovu knjigu znači dati priliku rješenjima koja su logična, cjelovita, ekološka, jednostavna, danas i znanstveno potvrđena. Pročitati ovu knjigu znači pokloniti dragocjen dar sebi.

Marina Kralj Vidačak, direktorica Planetopije

Granice=sloboda, Joseph Nguyen

Da bismo doživjeli iskustva koja nas mijenjaju, prvo moramo stvoriti prostor kako bismo im omogućili da se dogode.
Joseph Nguyen, poznati autor uspješnice Ne vjeruj svemu što misliš i Umijeće stvaranja, u ovoj nas knjizi potiče nas da postavljanjem granica stvaramo novi prostor za različita ponašanja i odgovore na situacije koje nam uzrokuju patnju. Knjiga Granice=sloboda napisana je kako bi nam pomogla da stvaramo taj prostor, kako bismo uvijek imali mjesta za radost I mir, bez obzira na to što nam život nosi.

Vraćanje mira, ljubavi, nadahnuća, kreativnosti i sreće u vaš život započinje postavljanjem granica kako bi se vaša energija zadržala u vama.

Postavljanje granica nije čin sebičnosti kojim svoje potrebe pretpostavljate potrebama drugih ljudi, to je čin svjesne ljubavi koja spoznaje da su vaše potrebe važne koliko i potrebe drugih ljudi oko vas.

 

Životna priča Alis Marić: knjige, hrabrost i zanos koji nadahnjuju stotine tisuća čitatelja

dr. Larisa Čorda nas je upoznala sa svojim holističkim pristupom planiranju začeća

11 novih knjiga za chillanje u proljetnom vrtu

 

 

Foto: Freepik, PR