U našem društvu, gotovo bez iznimke, muškarce se uči da ne plaču, da zatome u sebi osjećaje i ne pokazuju ih prema van.
Žene sve više upadaju u tu istu zamku, kada se čini da možemo preživjeti jedino ako zaključamo naše osjećaje i emocije kako nas nitko ne bi mogao ponovno povrijediti.
Ako je naša bol iznimno duboka, događa se da emocije čak pokušamo sakriti i od samih nas. Tada postajemo smrznuti, rigidni, jer znamo da će i najmanja pukotina u ledu osloboditi bol koja će nas ponovno opet obuzeti.
Ključ da probijemo ovu samostvorenu smrznutost su suze. Suze i jedino suze imaju moć otopiti smrznuto srce. Sasvim je u redu plakati i nema potrebe skrivati osjećaje ili se sramiti naših suza.
Plakanje je oslobađajuće, ono ispire bol, pomaže nam da budemo nježni prema sebi i naposljetku pomaže nam da se izliječimo.
Indira Juratek
