Očisti organizam tinkturom crnog oraha

Priroda se polagano budi, a s njom i potreba da rasteretimo vlastiti organizam. Nakon zime, kada se tijelo prirodno usporava i zadržava više toksina, proljeće je idealno vrijeme za čišćenje i harmonizaciju. Postoji li jednostavniji način od onoga koji dolazi iz same prirode?

Tinktura crnog oraha poznata je od davnina. Dovoljno je nekoliko kapi dnevno da podupre čišćenje krvi i cijelog organizma. Ono što je čini dodatno vrijednom jest činjenica da je možeš pripremiti samostalno, uz tek nekoliko sastojaka.

Ljekovita svojstva tinkture crnog oraha

Zbog svog specifičnog sastava crni orah ima snažno djelovanje protiv parazita, a tradicionalno se spominje i u kontekstu podrške kod tumora i cista. Obiluje jodom i mineralima, sadrži linoleičnu kiselinu te vitamin C u obliku askorbinske kiseline.

Alkaloidi prisutni u crnom orahu povezuju se s anti-tumornim svojstvima, dok kožica ploda sadrži tanine i kinone, prirodne spojeve koji djeluju protiv parazita. Posebno se ističe juglon, aktivna tvar poznata po djelovanju protiv štetnih nametnika, zbog čega mnogi stručnjaci crni orah preporučuju kao podršku prirodnom čišćenju organizma.

Djelovanje crnog oraha na organizam

• Štiti jetru
• Djeluje snažno antiparazitno
• Pomaže kod gljivice kandide u organizmu
• Ima antivirusno i antibakterijsko djelovanje
• Posjeduje anti-tumorska svojstva
• Pomaže kod astme, alergija, psorijaze i artritisa
• Podržava rad štitnjače
• Pospješuje i uravnotežuje probavu
• Poboljšava pamćenje i koncentraciju
• Smanjuje krvni tlak i razinu lošeg kolesterola
• Pomaže u regulaciji razine šećera u krvi
• Podržava zdravlje unutarnjih organa i probavnog sustava

Kako napraviti tinkturu crnog oraha

Za pripremu tinkture potrebni su crni orasi sa zelenom korom i kvalitetan alkohol.

Sastojci za pola litre tinkture:

• 0,5 l alkohola jačine 40 do 70 %
• 1 kg crnih oraha sa zelenom korom
• Staklena tegla
• Boca od tamnog stakla za pohranu.

Postupak je jednostavan. Očisti i nareži zelene kore oraha, zatim ih prelij alkoholom. Tegla neka bude napunjena do tri četvrtine, ne do samog vrha. Dobro je zatvori i odloži na tamno mjesto 30 do 40 dana. Svakih nekoliko dana lagano je promućkaj.

Nakon što tinktura odstoji, procijedi je i pohrani u tamne staklene boce. Čuvaj je podalje od izravne sunčeve svjetlosti.

Kako se koristi tinktura crnog oraha

Primjena je postupna i dozira se po danima:

• Prvi dan, jedna kap u pola čaše mlake vode
• Drugi dan, dvije kapi
• Treći dan, tri kapi
• Četvrti dan, četiri kapi
• Peti dan, pet kapi
• Šesti dan, dvije žličice tinkture u čaši vode.

Nakon što dodaš kapi u vodu, pričekaj 10 do 15 minuta prije konzumacije. Nakon tjedan dana uzimanja, sljedeći tjedan konzumiraj tinkturu samo jedan dan i to dvije žličice u čaši vode. Nakon dva tjedna preporučuje se napraviti pauzu od dva tjedna.

Važna napomena

Iako je riječ o prirodnom pripravku, tinktura crnog oraha ima snažno djelovanje. Osobe s kroničnim bolestima, trudnice, dojilje i osobe koje uzimaju terapiju trebaju se prije korištenja posavjetovati s liječnikom ili stručnom osobom. Prirodno ne znači uvijek i bez ograničenja, osobito kada je riječ o snažnim biljnim ekstraktima.

Foto: Freepik