Radionica “NOVE NAVIKE KOJE TRAJU” uz pomoć Internal Family Systems pristupa

Iako je Internal Family Systems (IFS) na svjetskoj sceni uspostavio svoje mjesto kao jedan od popularnijih pristupa za iscjeljenje traume i raznih psihičkih izazova, u Hrvatskoj je tek nekolicina ljudi upoznata s ovim pristupom, a još manje ih ga primjenjuje u praksi. To se očituje i u nedostatku standardiziranog prijevoda naziva ovog terapijskog pristupa na hrvatski jezik.

IFS nastao je kao rezultat rada obiteljskog psihoterapeuta Richarda Schwartza te njegova neosporna vrijednost proizlazi iz prakse, a ne teorije. Dakle, model se razvio zahvaljujući otvorenosti Racharda Schwartza k njegovim klijentima i prepoznavanju obrazaca između onoga što su različiti klijenti s njime dijelili. Tijekom vremena, IFS je postao i znanstveno potvrđena metoda, što dodatno upućuje na vrijednost ovog modela.

Jedan od ključnih aspekata ovog terapijskog pristupa je njegova nepatologizirajuća filozofija. Umjesto da označava ili pokušava eliminirati dijelove psihe koje uobičajeno smatramo problematičnima, IFS promatra svaki simptom kroz prizmu pozitivnih namjera, što ima izuzetno osnažujući učinak na klijenta.

Osnovna pretpostavka IFS-a je da svaka osoba sadrži različite dijelove, pri čemu svaki dio ima svoju vlastitu ulogu, emocije, uvjerenja i ponašajne tendencije.

Više o IFS možete saznati ovdje.

Radionica NOVE NAVIKE KOJE TRAJU uz pomoć Internal Family Systems pristupa

Ova jednodnevna radionica namijenjena je svima koji žele usvojiti nove, pozitivne navike, ali se pritom često suočavaju s osjećajem neuspjeha i razočarenja. Uz podršku IFS pristupa na radionici će se istražiti kako prevladati unutarnje prepreke i stvoriti održive promjene.

ZAŠTO DOĆI NA RADIONICU?

Da bolje upoznaš svoje unutarnje dijelove – one koji te podržavaju u donošenju pozitivnih promjena, kao i one koji sabotiraju ili odgađaju tvoje nove navike
Da se sa suosjećanjem povežeš sa svakim od tih dijelova i razumiješ njihovu ulogu u tvom unutarnjem sistemu.
Da kroz taj proces pronađeš put do održivih navika koje će te ispunjavati i podržavati na duže staze.

PROGRAM RADIONICE

Maksimalno 15 SUDIONIKA/CA

Datum: 11. siječnja 2025. od 10-17 h

Cijena:
65€ do 24.12.2024.
80€ nakon 24.12.2024.

(jednokratno plaćanje prilikom prijave)

Prijave na iva@garden-within.com

O VODITELJICAMA RADIONICE

Radionicu vode Katia Pastorčić i Iva Bubalo.

Katia Pastorčić završila je diplomski studij Poslovne i organizacijske psihologije u Rimu, školu Integralne tjelesne psihoterapije te Internal Family Systems Level 1. U svom radu posvećena je pružanju podrške kroz siguran i poticajan prostor, u kojem sudionici mogu istražiti svoje unutarnje dijelove i razvijati trajne, pozitivne promjene. S velikom strašću vodi klijente na putu prema dubljem razumijevanju sebe, oslobađanju potencijala i usvajanju novih, zdravih navika.

Iva Bubalo završila je diplomski studij psihologije na Filozofskom fakultetu u Zagrebu. Nakon studija usmjerava se na područja somatske, transpersonalne i ekopsihologije, te završava edukaciju Internal Family Systems Level 1 te programe mindfulnessa u prirodi i joge. Strast prema psihologiji, osobnom rastu i samospoznaji integrira u svom radu na način koji doprinosi kolektivnoj transformaciji i životu u skladu s našim istinskim bićem.

Za više informacija posjetite stranicu Facebook eventa ili garden-within.com

Što je to Internal Family Systems (IFS) terapija?