Peeling za tijelo s eteričnim uljem limete

Limeta (Citrus aurantifolia) je malo zimezeleno stablo visine do 3 metra, potječe iz Azije, a uzgaja se u cijelom svijetu. Najveći proizvođači eteričnog ulja su SAD i Italija. Eterično ulje se dobiva hladnim tiještenjem kore ploda.

Limeta pomaže kod gripe i prehlade, kod masne i nečiste kože, celulita, proširenih vena, slabog apetita i mučnine, mentalnog umora, depresije, stresa te umiruje živčani sustav. Osvježava, energizira i poboljšava raspoloženje te pomaže kod umora i bezvoljnosti. Eterično ulje limete je fototoksično i zbog prisustva kumarina ne treba ga nanositi na kožu 24 sata prije izlaganja suncu, no njegove dobrobiti možete osjetiti koristeći ga u difuzeru i aroma lampicama.

Dobro se slaže s nerolijem, pravom lavandom, ružmarinom, muškatnom kaduljom, geranijem, mandarinom palmarosom, vetiverom i ylang ylangom.

Peeling za tijelo s eteričnim uljem limete

– 100 g smeđeg šećera
– 30-50 ml biljnog ulja marelice (Prunus armeniaca)
– 5 kapi eteričnog ulja limete (Citrus aurantifolia)
– 5 kapi eteričnog ulja slatke naranče (Citrus sinensis)
– 2 kapi eteričnog ulja lavande (Lavandula angustifolia)

Dobro izmješajte šećer i biljno ulje te na kraju dodajte eterična ulja. Peeling koristite jednom tjedno te ga kružnim pokretima dobro umasirajte u tijelo a zatim isperite.

Ne koristite ga 24 sata prije izlaganja suncu zbog fototoksičnosti eteričnog ulja limete.

Peeling nije preporučljiv za trudnice i dojilje.

Individualne fitoaromaterapijske konzultacije su najbolji način da se dođe do idealnog prirodnog rješenja za vaše zdravstvene probleme. Za više informacija možete se javiti ovdje ili na anahata.aromaterapija@gmail.com

Više o aromaterapiji potražite u rubrici AROMATERAPIJA.

Ivona Kovačević Nemec

– osnivačica Anahata aromaterapije, certificirana je aromaterapeutkinja, fitoaromaterapeutkinja i yoga učiteljica sa dugogodišnjim iskustvom u radu sa klijentima, učiteljica dječje yoge po Rainbow Kids metodi, Timeline Healing terapeut, Reiki, P.E.M. i Raindrop terapeut te trenutno pohađa edukacije za certificiranu voditeljicu sistemskih i obiteljskih konstelacija te učiteljicu meditacije.

Više na Anahata aromaterapija

Foto: Unsplash