parallax background

Što su strije i kako napraviti DIY kremu za sprečavanje nastanka strija

prošlost
ZEN tarot – Držanje za prošlost
lipanj 25, 2022
kompromis
ZEN tarot – Kompromis
lipanj 26, 2022

 

Svi želimo imati glatku i ujednačenu kožu bez nepravilnosti, ali ponekad stvari ne idu baš onako kako želimo. U nekom trenutku u životu, većina nas će se najvjerojatnije suočiti sa strijama.

Gotovo svaka žena ima strije. Bilo na trbuhu, bokovima, bedrima, grudima ili rukama – strije su tu. Čini se gotovo nemogućim izbijeći ih, pogotovo u trudnoći, kad tijelo (i koža naravno) prolazi kroz velike promjene. Osim trudnoće, rizik za pojavu strija su tinejdžerske godine, kad zbog fluktuacije hormona, oscilacijama u težini i ubrzanog rasta, koža „trpi“ velike promjene i podložnija je pojavi strija.

strije

Što su strije

Strije su zapravo ožiljci – oštećenja na koži koja nastaju zbog naglog rastezanja kože pri čemu se elastičnost srednjeg sloja kože (dermisa) toliko naruši da dolazi do pucanja kolagena i elastina i nastaju oštećenja. Posljedice tih oštećenja su strije na koži u obliku linija raznih debljina, u početku najčešće crvenkasto ljubičaste boje, a kasnije bijele boje.

Strije su genetički uvjetovane i ukoliko su ih imale vaša majka ili baka, vrlo je vjerojatno da ćete ih i vi dobiti. Jednom kad strije nastanu, ne mogu u potpunosti nestati. Međutim, svako tijelo je jedinstveno i drugačije od drugog i sve ovisi o vama. Možete utjecati na njihov nastanak, odnosno na povećanje elastičnosti kože čime će se koža sama odupirati nastanku oštećenja i pojavi strija.

Kad govorimo o strijama, trudnoća povećava šansu za njihovo pojavljivanje. Više od polovice trudnica će razviti strije na trbuhu, bokovima, bedrima i/ili grudima. Zbog naglog i značajnog rastezanja kože nije ni čudno da su trudnice u većoj predispoziciji od nastanka strija. I zato kožu treba početi njegovati u počecima trudnoće. Hidratiziranjem kože nanošenjem krema ili ulja na dijelove tijela koji mogu biti zahvaćeni strijama – prvenstveno trbuh, bokove, bedra i grudi, pomažete koži da poveća svoju elastičnost i pripremi se na rastezanje. Njezinim njegovanjem pomažemo koži dodati vlagu i smanjujemo šanse za nastanak oštećenja – strija. A ako one i nastanu, biti će tanje i manje vidljive.

strije

DIY: Krema za sprečavanje nastanka strija

Možete i sami pripremiti kremu za spriječavanje nastanka strija. Ulje badema, kokosovo ulje (ili maslinovo ulje), kakao maslac i shea (karite) maslac uz dodatak vitamina E (u obliku ulja za pripremu kozmetike, ne tablete koje se oralno koriste), mogu učiniti čuda za kožu. Vitamin E djeluje kao antioksidans i pomaže koži u zadržavanju prirodne vlažnosti i zato ga je dobro koristiti za prevenciju nastanka strija. Shea maslac i kokosovo ulje sa svojim hidratizirajućim svojstvima, kakao maslac koji pomaže u obnovi osjetljive kože u kombinaciji s bademovim uljem za elastičnost kože pomoći će vam da spriječite neželjene strije.

strije

Sve što vam je potrebno su navedeni sastojci, posuda u kojoj ćete sastojke otopiti i izmiješati i posuda/teglica u koju ćete staviti napravljenu kremu za strije.

Za 100 g kreme potrebno vam je 45 g kakao maslaca, 15 g shea maslaca, 20 g kokosovog ulja, 20 g bademovog ulja i 1 žličica vitamina E.

Postupak je vrlo jednostavan. Kakao maslac i shea maslac stavite u posudu i otopite u vodenoj kupelji. Nakon što su se maslaci otopili, posudu izvadite iz vodene kupelji i umiješajte kokosovo i bademovo ulje. Povremeno promiješajte dok se smjesa hladi. Kad se smjesa ohladila na tjelesnu temperaturu, dodajte vitamin E i sve dobro promiješajte. Dobivenu kremu stavite u čistu posudu, najbolje staklenu te držite na suhom i hladnom mjestu.

Nanesite kremu na željena područja minimalno jednom dnevno. Krema je dosta masna pa pričekajte par minuta da se upije u kožu inače će vam većina kreme ostati na odjeći. Budite uporni, mažite se cijelu trudnoću i vjerojatno ćete izbjeći neželjene strije. Ali ako se strije i pojave, prigrlite ih i budite ponosni na podsjetnik na ono što je vaše tijelo učinilo u tih devet mjeseci razvoja malenog čovjeka.

 

 

Iva Vukančić

 

 

Foto: Pexels, Unsplash, Freepik

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.