lifestyle

srpanj 28, 2021
ichigo ichie

Dobra knjiga: Ichigo–ichie; japansko umijeće življenja u sadašnjem trenutku

Izraz „ichigo-ichie“ (izgovara se „ičigo-ičie“) može se prevesti kao „jedanput, jedan susret“ ili „u ovom trenutku, jedna prilika“ i podsjeća nas na neponovljivost i prolaznost svakog trenutka u našem životu.
srpanj 22, 2021
naslada

Dobra knjiga: Naslada – veza u kojoj je dozvoljena strast, ali ne i ljubav

Ona i On glavni su junaci romana Naslada (Naklada Ljevak, 2020.) koji potpisuje poljska spisateljica i redateljica Marta Dzido.
srpanj 14, 2021
tuga koja iscjeljuje

Dobra knjiga: Tuga koja iscjeljuje

Psihoterapeutkinja Julia Samuel u knjizi Tuga koja iscjeljuje obrađuje delikatnu temu suočavanja s vlastitom smrću i onom bliskih osoba.
srpanj 12, 2021
kreme za sunčanje

Izradi svoje prirodne kreme za sunčanje

Brojna su istraživanja pokazala štetan učinak kupovnih krema i proizvoda za sunčanje na ljudsko zdravlje. Znajući sve to najbolje je koristiti što prirodniju kozmetiku i onda kada je riječ o sredstvima za sunčanje. Vrlo jednostavno možeš izraditi svoju prirodnu kremu za sunčanje! Za nju će ti biti potrebno svega nekoliko sastojaka, a rezultat će biti potpuno prirodna i zdrava zaštita od sunca.
srpanj 7, 2021
otok duša

Dobra knjiga: Otok duša

Na otočiću Själö, u finskom arhipelagu Nagu, postojala je bolnica u kojoj su od 1619. boravili i umirali gubavci, a od 1785. do 1962. bila je trajni dom duševnih bolesnica. Rijetke od njih koje su jednom prešle prag bolnice su je napustile i vratile se normalnom životu. Većina njih je u njoj skončala i bila sahranjena na otočnom groblju.
srpanj 3, 2021
srpanj

Dobra knjiga: 7 novih knjiga koje nećete moći ispustiti ovog srpnja

Ovo su neki od najboljih novih naslova koje ovoga mjeseca možete nabaviti u hrvatskim knjižarama i čitati u vrelim ljetnim mjesecima.
srpanj 2, 2021
more

Vitamin more – kako iskoristiti prirodnu magiju mora

More sadrži tajne za naše zdravlje koje na kopnu jednostavno ne postoje. Pa istražimo kako iskoristiti snagu mora da bismo poboljšali svoje zdravlje.
lipanj 28, 2021
intervalni post

Što je to intervalni post i kako ga provesti?

Ovisno o tome provodimo li post na dnevnoj, tjednoj, mjesečnoj ili godišnjoj razini primjenjuju se različite metode koje dijele dan ili tjedan na razdoblja jedenja i posta.
lipanj 23, 2021
fontana mladosti

Dobra knjiga: Fontana mladosti – Kako će vam 16-satni POST promijeniti život

Redatelj, novinar i trener intervalnog posta i meditacije P. A. Straubinger, nutricionistica i kineziologinja Margit Fensl te trenerica i konzultantica za razvoj ljudskih potencijala, osobni i organizacijski razvoj Nathalie Karré udružili su svoje stručno znanje i iskustvo u knjizi „Fontana mladosti“ u želji da promoviraju znanstveno utemeljene dobrobiti intervalnog posta.
lipanj 17, 2021
trudnoća

5 načina kako disanjem postići mindfulness trudnoću

Dah je temelj svake mindfulness tehnike, a također je i temelj života. Uspostavljanje odnosa s dahom, posebno dok ste trudni, imat će trajne učinke na vas i dijete koje donosite na svijet.
lipanj 16, 2021
i ching

Dobra knjiga: I Ching ili Knjiga promjene

„I Ching ili Knjiga promjene“ (Mozaik knjiga, 2020.) smatra se najstarijim djelom klasične kineske književnosti i pripisuje nekolicini autora od kojih je najpoznatiji Konfucije. Naziva se i Kineskom knjigom mudrosti
lipanj 12, 2021
karma

5 načina kako stvoriti dobru karmu

Dobra namjera i dobro djelo će stvoriti dobru karmu i sretnu budućnost, dok će loše namjere i djela pokrenuti lošu karmu i buduću patnju.
lipanj 11, 2021
gina

Prekrasna Gina vodi nas u ljetne vibre s novim singlom Miris tvoje majice

Ova svima nam poznata životna tema postala je inspiracija za pjesmu "Miris tvoje majice" koju potpisuju Gina Damjanović i Marko Bratoš, autori velikog hita "Pepeo" koji nas je u proteklom periodu upoznao s jednom novom, zrelijom Ginom.
lipanj 9, 2021
superprivlačitelj

Dobra knjiga: Superprivlačitelj – Metode za manifestiranje života iznad vaših najvećih očekivanja

U knjizi Superprivlačitelj ćete saznati kako raditi manje i dobivati više, kako se opustiti se i vjerovati da vam ono što želite već stiže, kako znati da vam je duhovno vodstvo uvijek dostupno, svakoga dana osjećati radost i diviti se čudima i sinkronicitetu oko sebe.
lipanj 8, 2021
zauvijek pocket palma

Zaljubite se u “Zauvijek” – nostalgičnu ljubavnu priču pocket palme

Nakon velikog hita "Daleki poljupci", kojim je popularni synth-pop duo pocket palma najavio svoj nadolazeći drugi studijski album, Anja i Luka donose nam jednu sasvim posebnu, nostalgičnu priču o prekidu bliskog odnosa.