
Hiperpigmentacija kože i kako ju tretirati
Jeste li na svojoj koži primijetili male mrlje, možda tek nekoliko nijansi tamnije od ostatka vaše kože? Ako jeste, vjerojatno se radi o hiperpigmentaciji, odnosno pigmentnim mrljama. U nastavku saznajte što su hiperpigmentacijske mrlje, zašto nastaju i kako ih se može tretirati.
Što je hiperpigmentacija?
Hiperpigmentacija je dermatološko stanje kod kojeg boja kože postaje tamnija u odnosu na okolnu kožu. Pigmentacijom i obojenošću kože upravljaju biološki procesi koji proizvode kožni pigment – melanin, a proizvode ga stanice melanociti.
Dakle, promjene u proizvodnji ili distribuciji melanina uzrokuju hiperpigmentaciju kože.
Najčešće hiperpigmentacija zahvaća kožu lica, ali može se javiti i na drugim dijelovima tijela.
Ove promjene u boji kože mogu biti posljedica različitih unutarnjih i vanjskih čimbenika uključujući hormonske promjene, upale, ozljede, akne, ekcemi, neki lijekovi, izlaganje UV zračenju itd.
Vrste hiperpigmentacije
Neke od najčešćih vrsta hiperpigmentacije su:
1. Staračke pjege –uzrokuje ih prekomjerno izlaganje sunčevim zrakama i najčešće se javljaju kod odraslih ljudi sa svjetlom kožom.
2. Postupalna hiperpigmentacija – uzrokovana je nekom vrstom “ozljede” ili upalom, općenito posjekotinama, opeklinama, osipima ili aknama. Većina nas se u nekom trenutku susrela s ovom vrstom hiperpigmentacije. Tamni ožiljci uzrokovani postupalnom hiperpigmentacijom mogu izblijedjeti nakon par tjedana ili mjeseci, a mogu potrajati i nekoliko godina.
3. Melazma – poznata i kao kloazma. Melazma je vrsta hiperpigmentacije koja je prvenstveno hormonalne prirode i vrlo često se javlja tijekom trudnoće, a za takvo stanje odgovoran je estrogen koji potiče stanice kože na proizvodnju dodatnog melanina i pojavu tamnih mrlja na licu. Nakon poroda mrlje najčešće izblijede ali mogu i ostati. Simptomi melazme mogu se pojaviti i kod žena koje uzimaju kontracepciju baziranu na estrogenu ili hormonsku nadomjesnu terapiju.
U poslijednje vrijeme spominje se i da je nedostatak vitamina D uzrok nastajanja melazme, ali to još uvijek nije znanstveno dokazano.
Hiperpigmentacija može biti uzrokovana i određenim medicinskim stanjima kao što su celijakija i Addisonova bolest ili kao nuspojava određenih lijekova koji mogu uzrokovati osjetljivost kože na sunce, što dodatno povećava rizik od pojave hiperpigmentacije.
Kako tretirati područje zahvaćeno hiperpigmentacijom?
Jednom kad se hiperpigmentacijske mrlje pojave, vrlo teško ih se riješiti. Ponekad se hiperpigmentacija povuče sama od sebe, ali najčešće je tvrdokorna i dugotrajna.
Ako je hiperpigmentacija nastala kao posljedica prekomjernog izlaganja suncu, tada je najbolja prevencija korištenje krema sa zaštitinim faktorom i to najmanje zaštitni faktor 30. Preporuča se nanošenje prirodnijih preparata za zaštitu od sunca koji u sebi sadrže mineralni zaštitni filter kao što je cink-oksid. Također, bitno je ne izlagati se sunčevoj svjetlosti u vrijeme kad je sunce najintenzivnije te koristiti zaštitu od sunca u vidu pokrivala za glavu i sunčanih naočala.
S obzirom da je hiperpigmentacija najčešće uzrokovana hormonskom neravnotežom, vraćanje hormona u balans bi trebalo biti primarno kod liječenja hiperpigmentacije. Kako to zahtijeva korijenitu promijenu životnog stila, kako u uravnoteženoj prehrani tako i u smanjenju stresa, mnogi se odlučuju koristiti neku vrstu tretmana za posvjetljivanje kože kako bi ubrzali poboljšanje simptoma.
Postoje dva načina tretiranja hiperpigmentacije i to su: kreme za tretiranje hiperpigmentacije i dermatološki tretmani.
Kreme za tretiranje hiperpigmentacije sadrže sastojke koji utječu na proizvodnju melanina. Postoji niz učinkovitih sastojaka koji se nalaze u proizvodima za tretiranje hiperpigmentacije. Neki su sigurni, a neki mogu biti štetni za vašu kožu. Najčešći agens za posvjetljivanje kože i jedan od najučinkovitijih je hidrokinon, međutim, postoji mnogo rasprava o tome koliko ga je sigurno koristiti. Koristi se u koncentracijama od 2 % do 5 % i uzima se na recept pod kontrolom dermatologa. Čak i pri niskim koncentracijama, hidrokinon se ne smije koristiti dulje vrijeme, a ako trebate tretirati hiperpigmentaciju tijekom razdoblja duljeg od 3 mjeseca, preporuča se korištenje proizvoda koji nemaju hidrokinon kao aktivni sastojak. Dugotrajna primjena hidrokinona je povezana sa stanjem kože koje se zove okronoza – stanjem koje uzrokuje trajnu promjenu boje kože.
Od ostalih aktivnih sastojaka u borbi protiv hiperpigmentacije dobri su se pokazali tretinoin, kojična kiselina, azelaična kiselina, niacinamid (vitamin B3) i vitamin C.
Dermatološki tretmani koji se primjenjuju u tretiranju hiperpigmentacije su mikrodermoabrazija, kemijski pilinzi i laserski tretmani. Najbolje ih je provoditi kod dermatologa koji će se stručno posvetitit problemu hiperpigmentacije.
Mikrodermoabrazija djeluje na ljuštenje kože tijekom uklanjanja njezinog površinskog sloja. Primjenjuje se kod obnove kože i dovoljno je nježan za kožu da ju dodatno ne oštećuje. Prikladan je za slabiju hiperpigmentaciju.
Kemijski piling je bolji izbor kod tvrdokornije hiperpigmentacije. Najčešće se koriste glikolna kiselina, kojična kiselina, mliječna kiselina ili salicilna. Kiseline se koriste u većim koncentracijama i djeluju na način da na površini uzrokuju ljuštenje stanica a u dubljim slojevima kože potiču obnovu stanica. Nevezano koja kiselina se koristi kod kemijskog pilinga, preporuka je da se radi u jesen, zimu i rano proljeće, jer je tada manja izloženost UV zračenju.
Laserski tretmani djeluju ciljano na dio kože koji je zahvaćen hiperpigmentacijom i „razbija“ pigment te eliminira te čestice u koži. Za najbolji učinak potrebno je koristiti par tretmana u razmaku od tri do četiri tjedna.
Za ublažavanje hiperpigmentacijskih mrlja mogu se koristiti i neki prirodni sastojci kao što su npr. limunov sok, kurkuma, krumpir, uljni macerat tratinčice, ulje ploda divlje ruže.
Limunov sok nanesen na kožu djeluje kao eksfolijant a utječe i na posvjetljivanje kože tijekom vremena. Dovoljno je iscijediti malo limuna i nanijeti na kožu, pustiti par minuta da djeluje i zatim isprati vodom. Obzirom da limunov sok čini kožu osjetljivijom na sunce, vrlo je važno isprati ga i nakon toga koristiti kremu za sunčanje. Još bolje, koristite ga prije spavanja kako biste u potpunosti izbjegli izlaganje suncu.
Kurkuma je tamnožuti začin uobičajen u kuhinji jugoistočne Azije. Poznato je da liječi opekline i smanjuje hiperpigmentaciju. Postoje brojne maske za lice od kurkume koje možete napraviti, ali najjednostavnija je napraviti pastu od kurkume i limunovog soka i nanijeti je na zahvaćena područja. Kurkuma može obojiti kožu u žutu boju, pa imajte to na umu.
Krumpir također sadrži prirodna sredstva za izbjeljivanje kože i velika je vjerojatnost da ih već imate u svojoj kuhinji. Naribajte krumpir, iscijedite sok pa ga vatom nanesite na zahvaćena područja.
Uljni macerat tratinčice i ulje ploda divlje ruže pomažu kod hiperpigmentacije i mogu se korisitit na način da se par kapi ulja nanese na lice i ostavi da koža ulje upije ili se koriste u emulzijskim sustavima tj. kremama zajedno s drugim sastojcima.
Nevezano za koji sastojak ili tretman protiv hiperpigmentacijskih mrlja se odlučite, bitno je još jednom naglasiti da je kožu potrebno zaštititi od sunčevih zraka, da je najbolje prevenciju provoditi u hladnijem dijelu godine kad sunčevo zračenje nije još toliko jako i da je borba protiv hiperpigmentacije dugotrajan proces pri čemu se ponekad čini da ništa od primijenjenog ne daje rezultate. Ali nemojte gubiti nadu, tretirajte hiperpigmentacijske mrlje i rezultat će se postupno vidjeti.
MOŽDA VAS ZANIMAJU I SLJEDEĆE TEME:
Akne: zašto nastaju akne i postoji li rješenje iz prirode?
Kronične kožne bolesti – vrste, simptomi i liječenje
Tajna zdrave kože – njega kože iznutra
Bakuchiol – što je i zašto mu dati prednost pred retinolom
O sličnim temama čitajte u našoj rubrici SVJESNA LJEPOTA.
Iva Vukančić
Foto: iStock
POST COMMENT