
Zdrav & ukusan doručak: Jogurt s granolom i dehidriranim voćem
Ako tražite brz, zdrav i ukusan obrok koji će vas ispuniti energijom za cijeli dan, ovaj recept bi vas mogao osvojiti!
Jogurt s granolom i dehidriranim voćem savršena je kombinacija okusa i hranjivih sastojaka. Idealan je za doručak, laganu užinu ili čak desert nakon obroka. Sve što vam treba su jednostavni sastojci koje možda već i imate kod kuće. U nastavku donosimo recept kako ga brzo i lako pripremiti. Dobar tek!
Jogurt s granolom i dehidriranim voćem
Sastojci:
– 200 ml grčkog jogurta
– 3-4 žlice granole (domaće ili kupovne)
– 2-3 komadića dehidrirane jabuke
– Med ili javorov sirup
– Šaka orašastih plodova ili suhog voća (npr. bademi, lješnjaci, brusnice)
Priprema:
U staklenu čašu ili zdjelicu stavite jogurt kao bazu.
Na vrh dodajte sloj granole kako biste dobili savršenu teksturu.
Ukrasite dehidriranim jabukama za dodatnu hrskavost i slatkoću.
Po želji, dodajte orašaste plodove ili sušeno voće za bogatiji okus.
Na kraju prelijte s malo meda ili javorovog sirupa za dozu prirodne slatkoće.
Poslužite i uživajte u ovom zdravom i ukusnom obroku!
Za dodatnu svježinu, možete dodati nekoliko svježih komadića voća, poput borovnica ili jagoda.
Donosimo još inspiracije za zdrave i prefine doručke, a mnoštvo recepata možete pronaći u našoj rubrici FOOD MOOD.
Pločica za doručak: Zdrava i ukusna slastica prepuna energije
Foto: Pexels
POST COMMENT