MAJA MAČKOVIĆ
Regresoterapeutkinja i trenerica mindfulnessa, hiper kreativka sa zlatnim rukama. Svoje traume i boli sam pretvorila u iskustva pomoću kojih danas vodim žene na put samoiscjeljenja i ljubavi prema sebi. Njegujem menstrualnu mudrost, ženske cikluse, živim svoju slobodu i obožavam život.
Self-love puja: ceremonija slavlja i obožavanja
Puja ili pooja (hindu: पूजा, romanizirano: pūjā, izgovara se
Zaljubi se u sebe
Mjesec je zaljubljenih i sve što čuješ su poruke slavljenja ljubavi
12 feel good navika koje će ti transformirati život
Na samom početku mog putovanja kojeg danas nazivam osobnim rastom i b
Familijari – Duhovne životinje, asistenti u rastu i životni suputnici
Vaš kućni ljubimac nije nužno familijar (može biti, ali vjerojatno
Mindful journaling – pisanje kao put samoiscjeljenja
Na samom početku mog putovanja kojeg danas nazivam osobnim rastom i b
Međunarodni je dan djevojčica – ritual za iscjeljenje djevojčice u nama
Danas, na međunarodni dan djevojčica, pozivam te sestro na jedan mal
O pričanju, za Svjetski dan mentalnog zdravlja
Svjetski je dan mentalnog zdravlja. Svjetski dan mentalnog zdravlja zv
Osobni rast – putovanje, a ne destinacija
Osobni rast nije putovanje s ciljem. Nema kraja ili destinacije prema
Trauma kao ključ iscjeljenja: Iscjeliti odnos s roditeljima je „one way ticket“ za mir i sreću
Uvjeravamo se kako su traume samo ono ekstremno bolno, ono što ostavl
Lavanda za emotivnu zaštitu i iscjeljenje
Lavandi pripisujemo arhetip majke: brižnje njegovateljice koja štiti
Emocije i unutarnji organi: Kako su povezani i kako si pomoći u njihovom balansiranju
Reguliranje i balansiranje (ravnoteža) našeg emocionalnog života va
Osnovna vježba mindfulnessa: Kako najlakše shvatiti i krenuti u mindfulness
Za osnovnu mindfulness vježbu – vježbu svjesne prisutnosti (u sada
Kako zavoljeti svoje tijelo?
Jedna od najbitnijih životnih lekcija koje sam naučila jest: Ne mož
Body positivity pokret – što on nije i zašto je važno da sudjelujemo u njemu
Body positivity je društveni pokret usmjeren na osnaživanje pojedinc
Svjesna seksualnost: kako do nje mindfulnessom
U procesu buđenja naše uspavane osjetilne seksualnosti, vrlo je važ
Maja Mačković: Što sam sve riješila regresijom?
Regresiju koristimo za rješavanje dubokih problema, npr. straha, sram
Mindfulness kao ključ uspješnog pregovaranja
Mindfulness nas uči kako biti prisutni u sadašnjosti, jedinoj realno
Smilje za nježnost i self love – Otočka romansa
Smilje je iznimno ljekovita biljka i njegova je uporaba šarolika, no
3 načina kako nam mindfulness može pomoći u kriznim situacijama
Ono gdje vam sljedeći tekst može pomoći je period u kojem se trenut
Mindfulness – Biti prisutan u sadašnjem trenutku
Biti prisutan u ovom trenutku daje nam mogućnost uistinu živjeti. Is
Regresija: tehnika koja nam omogućuje mentalni povratak u prošlost
Regresija je tehnika koja nam omogućuje mentalni povratak (u podsvije