Kako meditirati – kratki vodič za početnike
Meditacija je jednostavna za naučiti i uključuje neke prilično jedn
Prepoznavanje: prvi korak ka slobodi
Kako bi bilo da meditaciju započnemo pitanjem: „Što je trenutno pr
Što su mandale i koja je njihova moć
Mandala je doslovce krug, premda složeno nacrtan i često u četvrtas
Meditacija i etika: 5 načela, 5 prilika za buđenje (2. dio)
Buddha je predložio 5 načela/pravila moralnog života koja služe ka
Činiti ili ne činiti: kako meditacija mijenja našu svakodnevnicu?
U meditacijskoj praksi se, malo po malo i u sigurnim uvjetima, izlaže
Osnove meditacijske prakse: Etika
Naša svakodnevnica uvelike oblikuje i utječe na našu meditacijsku p
Glazba za opuštanje, meditaciju i smirenje
Ako ste često pod stresom, pokušavate meditirati, ali se ne možete
Jesenski grounding – 5 načina na koje ćete uzemljiti svoje tijelo i um
Donosimo 5 ideja kako se uzemljiti, smiriti i pronaći balans unutar s
Otvaranje grlene čakre pomoću mantre HAM
Čakre su glavni energetski centri u tijelu koji primaju i oslobađaju
Bellabeat Ivy – pametna narukvica koju obožavaju žene diljem svijeta
Pametna narukvica Bellabeat Ivy osvojila je žene diljem svijeta, ali
Vježba vizualizacije: Tvoja vizija budućnosti
Vizija budućnosti - Prekrasna vizualizacija koja podsjeća na ono št
Wellbeing retreat u srcu magične Istre – odmorite se, oporavite i povežite sa sobom
Retreat Full Of Light jedan je od retreata čiji nam se koncept jako s
Vježba: Šumska kupka
Ako ste željni wellnessa dovoljno je da odete do prve šume. Šuma na
Promijenimo fokus blagdana zajedno i zaronimo u njihovu pravu bit
Promijenimo fokus blagdana zajedno, upalimo svjetlo unutar sebe kako b
Stvaraj, kreiraj, budi Ti – Stvaranje autentične realnosti, baš po tvojoj mjeri
3 jednostavne smjernice koje će ti pomoći na tvome stvaranju bolje s
retreat SAD SI DOBRO – prijavi se na Dan susreta sa sobom
retreat SAD SI DOBRO je magični spoj raznih tehnika, znanja, vještin
Žetva ili suša – odabir je na tebi
Kada kažem žetva ili suša, odabir je na tebi, želim da se upitaš
“Five senses, five blessings”: Mindfulness meditacija za dnevni „reset“ i tjelesni mir
Pronađite mirno mjesto gdje nećete biti ometani od strane drugih lju
Terapija zvukom u naš život priziva ozračje sigurnosti i optimizma
Slušanjem opuštajućih i iscjeljujućih zvukova preplavit će nas no
Jantre: što su i kako upravljati energijom u prostoru
Jantra (yantra, sanskr. यन्त्र) je geometrijski dijagram,
Kako pripremiti svoje biće za kreativnost, nove ideje i ciljeve
Kreativni čin povećava ljepotu svijeta. On daje nešto svijetu, on m
